„Jaborandi — the leaf that gave rise to a glaucoma medicine and makes you sweat”
Colágeno em comprimidos — salvação para as articulações ou dinheiro jogado fora?
Andrzej Frydrychowski associa a deficiência de colágeno a dores nas articulações e na coluna e recomenda começar a suplementação cedo.
Ler a resposta →Pedras nos rins — será que nós mesmos as cultivamos?
Andrzej Frydrychowski rejeita a afirmação de que doses altas de vitamina C causam pedras nos rins e afirma que o uso regular pode reduzir o risco.
Ler a resposta →Mel — remédio doce ou apenas açúcar?
Michał Tombak apresenta o mel não como apenas açúcar, mas como um produto com muitos componentes, ao qual atribui propriedades medicinais.
Ler a resposta →Indústria farmacêutica — quem realmente decide o nosso tratamento?
A Associação STOP NOP aponta que a indústria farmacêutica influencia pesquisas, diretrizes, treinamentos e decisões sobre tratamentos.
Ler a resposta →Vacinação obrigatória e penalidades — os pais ainda têm escolha?
Jerzy Jaśkowski avalia que o médico que impõe a vacinação age de forma profissionalmente incorreta e moralmente questionável.
Ler a resposta →Camomila para o estômago — erva da vovó ou remédio de farmácia?
A Agência Europeia de Medicamentos (EMA) indica que medicamentos à base de flores de camomila podem aliviar o inchaço e cólicas gastrointestinais leves.
Ler a resposta →Óleo de coco — superalimento ou gordura que deve ser evitada?
Henryk Różański relaciona essas gorduras a níveis mais altos de colesterol LDL e a um maior risco de doenças cardíacas, enquanto Andrzej Frydrychowski observa que o excesso de gorduras saturadas pode favorecer processos inflamatórios.
Ler a resposta →Infarto — o que realmente o causa e como preveni-lo?
Jerzy Jaśkowski e Andrzej Frydrychowski apresentam explicações conflitantes: Jerzy Jaśkowski aponta mudanças químicas, enquanto Andrzej Frydrychowski aponta o bloqueio de uma artéria coronária.
Ler a resposta →Vitamina C para criança resfriada — dar ou não dar?
Henryk Różański apresenta uma receita de xarope infantil com ácido L-ascórbico e recomenda administrá-lo várias vezes ao dia, em colher de chá ou de sopa, dependendo da idade.
Ler a resposta →A hipertensão é uma sentença determinada pelos genes ou consequência da alimentação, que pode ser revertida?
Ewa Dąbrowska descreve a hipertensão como resultado da interação entre genes de predisposição e estilo de vida, e não apenas dos genes.
Ler a resposta →Diabetes tipo 2: o jejum elimina a causa, e não apenas reduz o açúcar no sangue?
Ewa Dąbrowska afirma que o jejum de vegetais e frutas trata a causa do diabetes tipo 2 ao limitar o padrão alimentar que provoca a doença.
Ler a resposta →Vinca — a planta perene que deu origem a um remédio contra o câncer?
Henryk Różański descreve o uso da vinca para distúrbios da circulação cerebral e ocular, bem como no tratamento de alguns tipos de câncer.
Ler a resposta →Pstrolistka — erva-peixe da Ásia contra infecções e alergias?
Henryk Różański descreve a pstrolistka como uma planta comestível e um tempero, além de uma erva usada na medicina popular.
Ler a resposta →Resistência à insulina — uma epidemia silenciosa que só descobrimos tarde demais?
Significa uma capacidade reduzida das células de responder à insulina.
Ler a resposta →Mitos sobre a vitamina C — será que um comprimido pequeno é pouco demais para fazer alguma diferença?
Jerzy Zięba acredita que a vitamina C natural inclui muitas substâncias que atuam em conjunto, e que o ácido ascórbico é apenas uma delas.
Ler a resposta →Suplementos para idosos — o que realmente vale a pena tomar depois dos sessenta?
Jan Jaśkowski apresenta a creatina como apoio à memória, à atenção e à velocidade de raciocínio, além de contribuir para a construção muscular e a resistência.
Ler a resposta →Pernas inchadas — um sintoma inofensivo ou um sinal de que o coração ou os rins estão pedindo ajuda?
Andrzej Frydrychowski afirma que a diosmina aumenta o tônus das veias e reduz a permeabilidade dos capilares em casos de inchaço nas pernas.
Ler a resposta →Joelhos doloridos — por que a cartilagem se desgasta?
Paul Clayton aponta que o excesso de peso, a inflamação crônica e a falta de movimento podem causar a degradação excessiva da cartilagem.
Ler a resposta →Celidônia — remédio para verrugas ou ameaça ao fígado?
Henryk Różański afirma que o suco fresco da celidônia pode destruir verrugas quando aplicado repetidamente, ao contrário da tintura e do extrato da planta seca.
Ler a resposta →Valeriana — tranquilidade natural sem ficar grogue depois de tomar comprimidos?
Henryk Różański afirma que o efeito calmante da valeriana exige uma grande dose de tintura e que a secagem, o armazenamento ou o processamento inadequados podem privá-la de seus componentes valiosos.
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