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Temos 322 artigos especializados com estudos e opiniões de especialistas sobre saúde, em 14 idiomas

Doenças

Síndrome metabólica — uma combinação silenciosa de doenças?

Os irmãos Rodzeń apontam que os fatores de risco metabólicos estão associados ao diabetes tipo 2, doenças cardíacas, AVC, demência e câncer.

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Ervas e plantas

Urtiga para anemia — essa erva daninha aumenta o ferro no sangue?

Henryk Różański afirma que preparações feitas com rizomas e raízes de urtiga podem intensificar a formação do sangue e aumentar o nível de hemoglobina.

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Ervas e plantas

Cúrcuma e câncer — o que os médicos naturopatas dizem sobre ela?

Henryk Różański escreve que a curcumina pode reduzir o risco de câncer de pele e de intestino.

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Ervas e plantas

Alho-selvagem — erva da primavera para o coração e o intestino?

Henryk Różański afirma que o alho-selvagem pode reduzir a pressão arterial e o colesterol, além de ter efeitos antiateroscleróticos e anticoagulantes.

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Ervas e plantas

Alcaçuz para a tosse — raiz doce no lugar do xarope?

Henryk Różański descreve o alcaçuz como um remédio que alivia a tosse e ajuda a eliminar o muco acumulado nas vias respiratórias.

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Ervas e plantas

Ervas para pressão alta — quais os fitoterapeutas recomendam?

Henryk Różański cita meconopse, miosótis e sedo-acre como ervas usadas para pressão alta.

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Vacinas

Vacina contra a gripe para crianças — o que dizem os críticos da vacinação?

A associação STOP NOP afirma que um estudo com crianças teria constatado 5,5 vezes mais casos de doença respiratória após a vacinação do que após o placebo.

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Vacinas

Sarampo — a doença é mais perigosa ou são as complicações da vacina?

Jerzy Zięba afirma que o fabricante da vacina tríplice viral (MMR) indica o autismo como possível efeito colateral.

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Dieta e nutrição

Gorduras trans — o inimigo oculto em biscoitos e fast-food?

Grażyna Cichosz aponta que o maior perigo é o excesso de gorduras trans artificiais provenientes de gorduras para fritura e de produtos com óleos hidrogenados industrialmente.

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Doenças

Osteoporose — cálcio e medicamentos são o caminho certo?

Jerzy Zięba alerta que o uso de bifosfonatos pode levar a fraturas atípicas do fêmur.

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Doenças

Esteatose hepática — é possível revertê-la com a alimentação?

Michał Tombak afirma que o consumo diário de açúcar pode contribuir para a esteatose hepática.

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Vitaminas e minerais

Hashimoto e selênio — o selênio reduz a inflamação da tireoide?

Jerzy Zięba afirma que o selênio protege a tireoide contra a inflamação.

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Dieta e nutrição

Insulina alta — faz mais mal do que o açúcar?

Os irmãos Rodzeń associam o maior consumo de carboidratos ao ganho de peso, à resistência à insulina e a outras doenças metabólicas.

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Ervas e plantas

Cavalinha para ossos e articulações — silício direto do campo?

Henryk Różański afirma que a sílica da cavalinha estimula a regeneração dos tecidos conjuntivo, ósseo e cartilaginoso.

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Vitaminas e minerais

Ácido fólico e homocisteína — um inimigo silencioso dos vasos sanguíneos?

Andrzej Frydrychowski atribui à homocisteína elevada um papel na formação da placa aterosclerótica.

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Vitaminas e minerais

Coenzima Q10 — energia para o coração depois dos 50?

Andrzej Frydrychowski recomenda suplementação contínua de Q10 após um infarto e depois dos 50 anos para melhorar a produção de energia nas células do músculo cardíaco.

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Doenças

Asma — a alimentação e as ervas podem aliviar a falta de ar?

Hubert Czerniak afirma que a urtiga pode aliviar as crises de asma, e que a nigela pode aliviar os sintomas da asma e a falta de ar.

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Vacinas

Vacina contra HPV — por que há preocupações com a fertilidade das meninas?

A associação STOP NOP informa que os autores da ação associaram a vacina contra HPV à insuficiência ovariana prematura, que pode levar à infertilidade.

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Vacinas

Infecções frequentes em crianças — a culpa é da imunidade, da alimentação ou das vacinas?

Hubert Czerniak afirma que as mudanças na flora intestinal começam na primeira infância, junto com as vacinas.

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Dieta e nutrição

Detox do fígado — as curas de limpeza fazem sentido?

Michał Tombak alerta que a hidrocolonterapia pode prejudicar o microbioma do intestino grosso.

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