„Vinca: una planta perenne de la que se obtuvo un medicamento contra el cáncer”
Abacaxi no lugar de um comprimido anti-inflamatório — mito ou poder oculto?
Henryk Różański afirma que se atribui à bromelina do abacaxi um efeito anti-inflamatório.
Ler a resposta →Glicina — um aminoácido simples para dormir melhor?
Jan Jaśkowski aponta que apenas 1 grama de glicina já ajudaria a adormecer e evitar despertares durante a noite.
Ler a resposta →Síndrome metabólica — uma combinação silenciosa de doenças?
Os irmãos Rodzeń apontam que os fatores de risco metabólicos estão associados ao diabetes tipo 2, doenças cardíacas, AVC, demência e câncer.
Ler a resposta →Uma taça de vinho para o coração — hábito saudável ou mito conveniente?
Henryk Różański recomenda uma taça diária de vinho tinto com flores de lótus para melhorar a circulação e em casos de hipertensão e aterosclerose.
Ler a resposta →Água — bebemos de menos ou talvez demais?
Hubert Czerniak afirma que a hidratação insuficiente pode intensificar as reações alérgicas e que beber água regularmente pode aliviar seus sintomas.
Ler a resposta →Inositol — a vitamina discreta para os nervos, os hormônios e a fertilidade?
Jerzy Zięba menciona o uso de inositol em casos de deficiência e na prevenção e no tratamento de várias doenças e condições.
Ler a resposta →Joanete e cotovelo de tenista — é possível evitar a cirurgia?
Jan Jaśkowski recomenda melhorar o funcionamento do corpo todo em casos de joanete, em vez de se concentrar apenas no dedão do pé.
Ler a resposta →Jejum intermitente — moda ou a maneira mais simples de reduzir a insulina?
Ewa Dąbrowska escreve que o jejum reduz a insulina e ativa processos de perda de peso.
Ler a resposta →Gengivas doentes e Alzheimer — a demência começa na boca?
Igor Dogocki aponta que a periodontite pode estar associada ao risco de desenvolver a doença de Alzheimer.
Ler a resposta →Ácido fólico e homocisteína — um inimigo silencioso dos vasos sanguíneos?
Andrzej Frydrychowski atribui à homocisteína elevada um papel na formação da placa aterosclerótica.
Ler a resposta →Hipertensão em idosos — baixar demais a pressão faz mal?
Jerzy Jaśkowski afirma que baixar a pressão de pessoas idosas para 140/80 teria causado alterações de consciência e agravado a demência.
Ler a resposta →Esclerose múltipla — a alimentação e a vitamina D podem mudar o curso da doença?
Jerzy Jaśkowski cita um estudo no qual a administração de 50 000 UI de vitamina D por seis meses teria proporcionado quase seis anos de remissão da EM.
Ler a resposta →Psoríase — ervas e dieta podem acalmar a pele?
Henryk Różański afirma que o extrato de violeta-brava pode aliviar a psoríase e as inflamações da pele.
Ler a resposta →Celulares e 5G — a radiação faz mal à nossa saúde?
Jerzy Jaśkowski alerta que a exposição prolongada à luz azul das telas pode cansar os olhos e prejudicar o sono.
Ler a resposta →A dieta acidificante rouba cálcio dos nossos ossos?
O Prof. Klaus F. Kopp afirma que a acidose crônica pode levar à perda de sais minerais dos ossos.
Ler a resposta →O antibiótico destruiu seu intestino? Como reconstruí-lo naturalmente?
Após o uso prolongado de antibióticos, Hubert Czerniak recomenda fortalecer a flora e a barreira intestinal.
Ler a resposta →Ferro e anemia — suplementar é sempre uma boa ideia?
Jerzy Jaśkowski destaca que as deficiências de ferro devem ser corrigidas depois de confirmadas por exames.
Ler a resposta →Psoríase e acne: a pele se cura à mesa?
Ewa Dąbrowska afirma que o jejum pode melhorar a condição da pele e que as lesões de psoríase e dermatite atópica podem desaparecer.
Ler a resposta →Doenças autoimunes: a alimentação pode silenciar o próprio sistema imunológico?
Ewa Dąbrowska cita Hashimoto, artrite reumatoide (AR) e esclerose múltipla (EM) como doenças cujo tratamento pode ser apoiado pelo jejum.
Ler a resposta →Ácido butírico e GABA — suplemento para o intestino e os nervos ou uma promessa vazia?
Henryk Różański alerta que os suplementos de GABA não acalmam o sistema nervoso e os descreve como fonte de ácido butírico.
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