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„Boro: el elemento del que nunca has oído hablar y sin el cual te duelen las articulaciones”

Doenças

Diabetes tipo 1 — menos carboidratos significam menos insulina e menos medo?

O prof. David Ludwig informa que essas dietas não são recomendadas atualmente para diabetes tipo 1, devido ao receio de cetoacidose, hipoglicemia grave e problemas de crescimento em crianças.

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Ervas e plantas

Raiz de genciana — a erva de pior sabor para o estômago mais fraco?

Estimula a secreção de saliva, sucos digestivos e bile, além dos movimentos intestinais.

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Ervas e plantas

Cicuta-malhada — o veneno de Sócrates como remédio?

A cicuta-malhada foi, no passado, um medicamento oficial importante, mas as informações apresentadas não indicam doenças específicas que eram tratadas com ela.

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Ervas e plantas

Rizoma de íris — raiz violeta para tosse e dentição?

Henryk Różański também descreve efeitos calmantes, anti-inflamatórios, analgésicos e diuréticos, além do uso em problemas nervosos, reumáticos e hepáticos.

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Vitaminas e minerais

Ácido butírico e GABA — suplemento para o intestino e os nervos ou uma promessa vazia?

Henryk Różański alerta que os suplementos de GABA não acalmam o sistema nervoso e os descreve como fonte de ácido butírico.

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Dieta e nutrição

Brócolis e repolho — fazem mal à tireoide doente?

Henryk Różański recomenda cautela com vegetais crucíferos para pessoas com hipotireoidismo.

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Ervas e plantas

Tribulus terrestris — estimulante natural para homens ou mito?

Henryk Różański descreve o Tribulus terrestris como uma erva à qual se atribui o aumento da testosterona e da libido.

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Ervas e plantas

Pedras nos rins e tornozelos inchados — a erva espinhosa pode ajudar?

Henryk Różański afirma que os extratos aquosos de ononis têm efeito diurético e antiedematoso, além de aumentar a excreção de cloreto de sódio.

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Doenças

Ozônio no dentista — o gás pode tratar os dentes sem broca?

Igor Dogocki descreve a ozonioterapia como um método que pode acelerar a cicatrização de feridas de difícil cicatrização, inclusive durante o tratamento odontológico.

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Dieta e nutrição

Atum no jantar — comemos mercúrio junto com o peixe?

Hubert Czerniak afirma que peixes grandes, como o atum, têm muito mercúrio.

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Doenças

Estatinas e diabetes — o medicamento para colesterol aumenta a glicose?

Jerzy Jaśkowski afirma que, no estudo citado, o uso de estatinas esteve associado a um aumento de 87% nos casos de diabetes.

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Vitaminas e minerais

Vitamina D e depressão — a tristeza do outono é falta de sol?

Jan Jaśkowski aponta que níveis baixos de vitamina D estão associados a mais casos de depressão e que a suplementação pode ajudar no tratamento.

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Ervas e plantas

Aloe em vaso — um kit de primeiros socorros para a pele e a digestão?

Henryk Różański afirma que a aloína, ou seja, o suco endurecido das folhas de aloe, tem efeito laxante quando ingerida.

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Vitaminas e minerais

Vitamina A e betacaroteno — quando ajudam e quando fazem mal?

Henryk Różański alerta que o uso prolongado e excessivo de carotenoides pode deixar a pele amarelada.

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Ervas e plantas

Gengibre — um remédio natural para náuseas e resfriados?

Henryk Różański descreve o gengibre como um antiemético e menciona seu uso em casos de resfriado.

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Ervas e plantas

Urtiga para anemia — essa erva daninha aumenta o ferro no sangue?

Henryk Różański afirma que preparações feitas com rizomas e raízes de urtiga podem intensificar a formação do sangue e aumentar o nível de hemoglobina.

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Ervas e plantas

Óleo de argan — ouro líquido para a pele e os cabelos ou um mito caro?

O óleo de argan é usado por via oral e no cuidado e tratamento da pele, além de ser um ingrediente de cosméticos.

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Ervas e plantas

Hepática — flor de primavera para o fígado ou veneno?

Henryk Różański menciona a hepática para tosse, infecções das vias respiratórias, estagnação da bile e inchaço do fígado e da vesícula biliar.

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Ervas e plantas

Physalis — a fruta-lanterna para os rins e as articulações?

Henryk Różański atribui à physalis efeitos diuréticos, desintoxicantes e anti-inflamatórios.

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Ervas e plantas

Kuklik — raiz com aroma de cravo-da-índia para diarreia e gengivas?

Henryk Różański afirma que o rizoma do kuklik ajuda em casos de diarreia e catarro do estômago e dos intestinos.

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