„Jaborandi: la hoja de la que surgió un medicamento para el glaucoma y que hace sudar”
Valeriana — tranquilidade natural sem ficar grogue depois de tomar comprimidos?
Henryk Różański afirma que o efeito calmante da valeriana exige uma grande dose de tintura e que a secagem, o armazenamento ou o processamento inadequados podem privá-la de seus componentes valiosos.
Ler a resposta →Água — bebemos de menos ou talvez demais?
Hubert Czerniak afirma que a hidratação insuficiente pode intensificar as reações alérgicas e que beber água regularmente pode aliviar seus sintomas.
Ler a resposta →Vacinação na gravidez — a futura mãe conhece toda a verdade?
Jerzy Zięba alerta que a vacinação contra a gripe durante a gravidez pode colocar o feto em grave risco.
Ler a resposta →Vitamina E — protege o coração ou é apenas uma promessa da bula?
Hubert Czerniak atribui à coenzima Q10 um possível efeito benéfico sobre a doença cardíaca isquêmica e a aterosclerose.
Ler a resposta →Selênio — o elemento que falta no solo polonês?
Jerzy Zięba aponta que os baixos níveis de selênio nos solos estão relacionados a deficiências generalizadas desse elemento.
Ler a resposta →Vitamina C em altas doses — um remédio de que você não vai ouvir falar no consultório?
Andrzej Frydrychowski recomendava 2 g de vitamina C a cada três horas e, em caso de risco de vida, administração intravenosa de 40–200 g por dia.
Ler a resposta →Joanete e cotovelo de tenista — é possível evitar a cirurgia?
Jan Jaśkowski recomenda melhorar o funcionamento do corpo todo em casos de joanete, em vez de se concentrar apenas no dedão do pé.
Ler a resposta →Lactulose — o xarope doce que alimenta as bactérias boas?
Henryk Różański afirma que a lactulose favorece o desenvolvimento de bactérias benéficas no intestino grosso.
Ler a resposta →Ozônio no dentista — o gás pode tratar os dentes sem broca?
Igor Dogocki descreve a ozonioterapia como um método que pode acelerar a cicatrização de feridas de difícil cicatrização, inclusive durante o tratamento odontológico.
Ler a resposta →Óxido nítrico e envelhecimento — é ele que determina a rapidez com que envelhecemos?
Nathan S. Bryan afirma que a capacidade do organismo de produzir óxido nítrico diminui de 10% a 12% por década com a idade.
Ler a resposta →Pesticidas em vegetais — uma salada saudável pode fazer mal?
Jerzy Zięba afirma que, na Polônia, são realizadas cerca de 23 mil inspeções por ano e coletadas cerca de 3 mil amostras para analisar resíduos de pesticidas.
Ler a resposta →Boro — o elemento de que você nunca ouviu falar e sem o qual suas articulações doem?
Henryk Różański afirma que 3 mg de borato de sódio podem reduzir a perda de cálcio dos ossos e sua desmineralização, além de limitar a perda de magnésio.
Ler a resposta →Vitamina D3 e K2 juntas — essa combinação é sempre boa?
Jan Jaśkowski recomenda combinar a vitamina D3 com a K2, inclusive na forma MK7, por sua ação conjunta e pelo apoio à saúde dos ossos.
Ler a resposta →Própolis — o antibiótico das abelhas que faz a farmácia parecer pouca coisa?
Henryk Różański chama uma mistura de própolis com guaiacol e óleos de alternativa aos antibióticos.
Ler a resposta →Calêndula — a flor dourada que cura feridas melhor do que pomada de farmácia?
Henryk Różański afirma que a calêndula facilita a cicatrização de feridas e tem ação anti-inflamatória.
Ler a resposta →Conservas fermentadas — o probiótico mais barato que temos na despensa?
Jerzy Jaśkowski chama o leite azedo ou coalhado de vaca de maneira mais barata de cuidar da saúde e manter a flora bacteriana equilibrada.
Ler a resposta →Alho — um antibiótico natural que temos na cozinha?
Henryk Różański ressalta que o alho só mata bactérias e fungos em concentrações impossíveis de atingir após a ingestão, embora elas possam ser alcançadas com o uso na pele ou nas mucosas.
Ler a resposta →O antibiótico destruiu seu intestino? Como reconstruí-lo naturalmente?
Após o uso prolongado de antibióticos, Hubert Czerniak recomenda fortalecer a flora e a barreira intestinal.
Ler a resposta →Algodão-do-brejo — erva de brejo contra diarreia e hemorragias?
Menciona seu uso contra prisão de ventre, úlceras e inflamações do trato gastrointestinal, além da síndrome do intestino irritável.
Ler a resposta →Jejum de vegetais e frutas — o organismo realmente consegue se curar sozinho?
A Dra. Ewa Dąbrowska escreve que, na SOP, o jejum pode ajudar a eliminar a causa da doença e restaurar a função normal dos ovários.
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