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Temos 600 artigos especializados com opiniões de médicos e herbalistas sobre saúde, em 14 idiomas

Dieta e nutrição

Sal — a morte branca ou um mineral injustamente acusado?

Jerzy Zięba afirma que o uso correto do sal adequado reduz a pressão arterial.

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Dieta e nutrição

Adoçantes e aspartame — milagre dietético ou armadilha química?

Jerzy Jaśkowski atribui às bebidas dietéticas com adoçantes artificiais um aumento de 67% no risco de diabetes tipo II e de 38% no risco de síndrome metabólica.

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Doenças

Parasitas — será que mais pessoas os carregam no organismo do que imaginamos?

Henryk Różański afirma que de 30% a 50% das pessoas carregam Helicobacter pylori, que não causa sintomas na maioria delas.

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Saúde pública e OMS

Quem paga pelos testes de medicamentos — e por que os resultados tantas vezes parecem bons demais para ser verdade?

Jerzy Zięba afirma que o próprio fabricante do medicamento analisa os resultados e usa seus próprios laboratórios.

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Doenças

Acne — o creme da farmácia trata ou apenas esconde o problema?

Henryk Różański alerta que os cosméticos podem dar uma falsa sensação de melhora, embora as marcas deixadas pela acne ainda permaneçam na pele.

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Ervas e plantas

Alcaçuz — a raiz doce que pode elevar a pressão arterial?

Henryk Różański informa que o alcaçuz pode elevar a pressão arterial.

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Ervas e plantas

Hortelã-pimenta — uma erva para o estômago mais eficaz do que comprimidos?

Henryk Różański descreve a hortelã-pimenta como um remédio antiespasmódico, carminativo e que estimula a secreção dos sucos digestivos.

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Ervas e plantas

Feno-grego — a erva esquecida que reduz o açúcar no sangue?

Henryk Różański atribui ao feno-grego um efeito antidiabético, que inclui estimular a liberação de insulina e limitar a absorção de glicose.

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Vitaminas e minerais

Vitamina C lipossomal — avanço ou estratégia de marketing?

Jerzy Zięba considera que, durante uma infecção, a vitamina C comum funciona melhor do que a lipossomal.

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Vitaminas e minerais

A vitamina D3 não aumenta apesar dos comprimidos — onde está o problema?

Jan Jaśkowski explica que o nível baixo de vitamina D apesar da suplementação pode ocorrer porque o organismo a consome rapidamente ou porque ela é pouco absorvida do intestino para o sangue.

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Vacinas

Síndrome do bebê sacudido — às vezes a culpa é da vacina, e não dos pais?

A associação STOP NOP cita a conclusão de que as vacinas podem causar a tríade de lesões associada à síndrome do bebê sacudido.

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Saúde pública e OMS

A pandemia sobre a qual a mídia se calou — o que não foi mostrado na televisão?

Jerzy Zięba afirmava que médicos tratavam a COVID-19 às escondidas e que o tratamento eficaz poderia durar de um a três dias.

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Dieta e nutrição

Dieta cetogênica — revolução no emagrecimento ou moda perigosa?

Os Irmãos Rodzeń afirmam que as dietas com baixo teor de carboidratos geralmente estão associadas a uma perda de peso maior do que outras dietas, inclusive por até dois anos.

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Doenças

Autismo e dieta — o glúten e a proteína do leite fazem mal à criança?

Hubert Czerniak acredita que a dieta sem glúten e caseína traz resultados muito bons para crianças com TEA.

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Dieta e nutrição

Pólen de abelha — superalimento ou risco para quem tem alergia?

Henryk Różański alerta que o pólen pode causar alergia em pessoas com hipersensibilidade.

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Doenças

Alergia — em vez de tomar comprimidos para o nariz escorrendo, é preciso fortalecer a imunidade?

Hubert Czerniak acredita que, em caso de alergia, a primeira coisa a fazer é cuidar do sistema imunológico.

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Ervas e plantas

Casca de salgueiro — a aspirina natural que foi substituída pelo comprimido?

Henryk Różański afirma que a salicina natural da casca do salgueiro não irrita a mucosa do estômago e do duodeno como os salicilatos sintéticos.

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Ervas e plantas

Espinheiro-alvar — a erva para o coração que os cardiologistas esqueceram?

Henryk Różański atribui aos extratos hidroalcoólicos de espinheiro-alvar o fortalecimento da função cardíaca, a melhora da circulação coronariana e a redução da pressão arterial.

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Ervas e plantas

Flor de sabugueiro — o chá da vovó para resfriados que esquecemos?

Henryk Różański recomenda, em caso de resfriado, tomar uma infusão de flores de sabugueiro a cada duas horas, 100 ml por vez.

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Ervas e plantas

Tomilho para a tosse — a erva da cozinha pode substituir o xarope da farmácia?

Henryk Różański indica mel com tomilho e uma infusão feita com uma colher da erva para um copo de água fervente como remédios caseiros para a tosse.

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