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Temos 600 artigos especializados com opiniões de médicos e herbalistas sobre saúde, em 14 idiomas

Doenças

Hipertensão em idosos — baixar demais a pressão faz mal?

Jerzy Jaśkowski afirma que baixar a pressão de pessoas idosas para 140/80 teria causado alterações de consciência e agravado a demência.

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Doenças

Colesterol em idosos — o nível alto pode proteger?

Andrzej Frydrychowski acredita que o aumento do colesterol pode indicar uma maior necessidade do organismo, por exemplo, para reparar as paredes dos vasos.

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Ervas e plantas

Suco e folhas de bétula — remédio de primavera para os rins ou água doce por alguns centavos?

Henryk Różański descreve os extratos de folhas de bétula como diuréticos e úteis para reduzir o inchaço, e recomenda seu uso para problemas do sistema urinário.

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Ervas e plantas

Goldenrod — erva daninha de terrenos baldios contra a cistite?

Henryk Różański descreve a goldenrod como um diurético que desinfeta o trato urinário, usado em casos de inflamação e infecções do sistema urinário.

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Vitaminas e minerais

Vitamina D e depressão — a tristeza do outono é falta de sol?

Jan Jaśkowski aponta que níveis baixos de vitamina D estão associados a mais casos de depressão e que a suplementação pode ajudar no tratamento.

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Vitaminas e minerais

Ácido alfa-lipoico — um alívio para os nervos de quem tem diabetes?

Henryk Różański descreve o ácido lipoico como uma substância que deve prevenir danos às terminações nervosas causados pelo diabetes.

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Dieta e nutrição

Uma taça de vinho para o coração — hábito saudável ou mito conveniente?

Henryk Różański recomenda uma taça diária de vinho tinto com flores de lótus para melhorar a circulação e em casos de hipertensão e aterosclerose.

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Dieta e nutrição

Vegetarianismo — caminho para a saúde ou risco de deficiências?

O Prof. Klaus F. Kopp alerta que uma dieta vegetariana desequilibrada pode levar à falta de proteínas, vitaminas e outros nutrientes.

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Doenças

Febre — inimiga a ser combatida ou aliada do organismo?

Michał Tombak acredita que a temperatura alta mata bactérias patogênicas e faz parte da luta do organismo pela saúde.

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Ervas e plantas

Visco — a erva contra o câncer de que se fala em voz baixa?

Henryk Różański atribui aos preparados de visco administrados por via subcutânea ou intramuscular efeitos antitumorais e estimulantes do sistema imunológico.

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Ervas e plantas

Castanheiro-da-índia — castanhas do parque para pernas pesadas e inchadas?

Henryk Różański informa que os extratos dos frutos e das sementes do castanheiro-da-índia melhoram a circulação e aceleram a absorção do líquido no local do inchaço.

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Ervas e plantas

Verbasco — a flor amarela do campo para a tosse persistente?

Henryk Różański descreve a flor do verbasco como expectorante, usada contra a tosse seca e o catarro das vias respiratórias.

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Vacinas

Vacinas combinadas 6 em 1 — praticidade para os pais ou sobrecarga para o bebê?

A associação STOP NOP afirma que a administração simultânea de vários antígenos pode trazer benefícios, mas também aumentar o risco de efeitos adversos.

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Vacinas

Vacinas e alergias em crianças — existe uma relação da qual não se fala?

A Associação STOP NOP aponta as vacinas como a principal causa da alergia primária ao timerosal e estima sua frequência entre 13% e 21%.

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Dieta e nutrição

Banha e gordura animal — nossas avós cozinhavam de forma mais saudável do que nós?

Grażyna Cichosz afirma que os ácidos graxos saturados não representam um risco à saúde e os diferencia dos isômeros trans artificiais.

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Doenças

Menopausa — como aliviar as ondas de calor sem hormônios?

Andrzej Frydrychowski afirma que preparados com isoflavonas vegetais, especialmente as de soja, são uma alternativa à terapia hormonal de reposição (THR) baseada em medicamentos sintéticos.

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Doenças

Hemorroidas — um problema constrangedor que pode ser tratado em casa?

Henryk Różański descreve enemas, banhos de assento e compressas de decocção de sanguisorba para hemorroidas, usados 3–4 vezes ao dia.

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Saúde pública e OMS

Efeitos colaterais ocultos dos medicamentos — o que foi omitido nas bulas?

Jerzy Zięba afirma que relatos de efeitos colaterais graves ainda não foram apresentados nos resultados dos ensaios clínicos em andamento.

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Ervas e plantas

Sene e ervas laxantes — os intestinos podem ficar dependentes delas?

Henryk Różański descreve que a aloína pode enfraquecer temporariamente o funcionamento do intestino e dificultar a evacuação natural, levando ao uso repetido de laxantes.

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Ervas e plantas

Ginseng — raiz da força ou placebo caro?

Henryk Różański afirma que se atribuem ao eleuterococo o apoio à aprendizagem e à memória, além do aumento da resistência a condições desfavoráveis.

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