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„اللقاحات المركبة 6 في 1 — راحة للأهل أم عبء على الرضيع؟”

Vacinas

Vacina contra a COVID-19 e câncer — o que dizem os críticos?

Jerzy Zięba aponta que não se sabe qual é o efeito da vacina sobre a possibilidade de ocorrência de câncer.

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Ervas e plantas

Verbasco — a flor amarela do campo para a tosse persistente?

Henryk Różański descreve a flor do verbasco como expectorante, usada contra a tosse seca e o catarro das vias respiratórias.

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Doenças

Estatinas — o preço do colesterol baixo é sentir dores musculares e ter a memória mais fraca?

Jerzy Jaśkowski afirma que reduzir o colesterol diminui a capacidade do cérebro.

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Vitaminas e minerais

Magnésio — por que tantos de nós têm deficiência e como reconhecê-la?

Henryk Różański aponta que a deficiência de magnésio pode resultar, entre outros fatores, de uma alimentação inadequada, problemas de absorção e perda excessiva pelo organismo.

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Ervas e plantas

Óleo de cominho-preto — “remédio para tudo” ou óleo superestimado?

Henryk Różański atribui ao óleo de cominho-preto efeitos sobre muitos problemas, desde infecções até problemas de pele.

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Vitaminas e minerais

Prata coloidal — antibiótico natural ou mito perigoso?

Henryk Różański afirma que a prata coloidal interfere no funcionamento das células patogênicas e destrói suas membranas.

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Vitaminas e minerais

Glicina — um aminoácido simples para dormir melhor?

Jan Jaśkowski aponta que apenas 1 grama de glicina já ajudaria a adormecer e evitar despertares durante a noite.

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Ervas e plantas

Malvaísco — mucilagem da raiz em vez de xarope para tosse?

Henryk Różański descreve a raiz de malvaísco como um remédio que alivia a tosse seca e aguda.

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Ervas e plantas

Ervas para diabetes — elas podem substituir os comprimidos?

Henryk Różański ressalta que, no diabetes tipo 1, as ervas podem apenas complementar a insulinoterapia.

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Doenças

Constipação — como devolver o ritmo ao intestino sem comprimidos?

Henryk Różański afirma que a polpa de 2–3 maçãs raladas, consumida em jejum pela manhã e à noite, regula as evacuações e pode ajudar em casos de constipação persistente.

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Vacinas

Calendário de vacinação de bebês — quantas injeções são demais?

A Associação STOP NOP informa que, até o sexto mês, o bebê recebe ao todo 24–26 doses de antígeno de outra espécie.

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Ervas e plantas

Alcaçuz — a raiz doce que pode elevar a pressão arterial?

Henryk Różański informa que o alcaçuz pode elevar a pressão arterial.

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Ervas e plantas

Camomila nos olhos — lavagem caseira ou hábito arriscado?

Henryk Różański descreve compressas de infusão de camomila para inflamação das pálpebras e da conjuntiva, bem como para a sensação de areia ou cansaço nos olhos: elas devem durar de 30 a 45 minutos e ser repetidas a cada 6 horas.

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Dieta e nutrição

Óleo de girassol e de canola — escolha saudável ou fonte oculta de inflamação?

Andrzej Frydrychowski alerta que o excesso de ômega-6 do óleo de girassol, especialmente quando há um desequilíbrio em relação ao ômega-3, pode favorecer a inflamação.

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Vacinas

Vacina contra rotavírus para bebês — o que os pais devem saber?

A associação STOP NOP informa que a vacinação contra rotavírus é recomendada para bebês até os 6 meses de idade.

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Dieta e nutrição

Óleo de linhaça — um tesouro barato para o coração e a pele?

Henryk Różański afirma que 1–2 colheres de sopa de óleo de linhaça por dia podem reduzir o colesterol e retardar o avanço da aterosclerose.

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Saúde pública e OMS

Flúor em pastas de dente e na água — proteção para os dentes ou veneno oculto?

Jerzy Jaśkowski alerta que o flúor nas pastas de dente pode representar um risco para as crianças, embora seja apresentado à sociedade como algo bom para os dentes.

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Ervas e plantas

Erva-cidreira em vez de comprimidos para dormir — as ervas vencem a farmácia?

Henryk Różański mediu 0,006% de óleo essencial na erva-cidreira em sachês analisada, menos que o mínimo informado de 0,05%.

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Vitaminas e minerais

Vitamina C intravenosa — uma terapia que os hospitais não querem usar?

Jerzy Zięba afirma que uma terapia disponível na Polônia com vitamina C garante a recuperação em um a três dias.

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Ervas e plantas

Bétula — folhas e seiva para os rins e o inchaço?

Henryk Różański descreve os extratos de folhas de bétula como diuréticos e redutores do inchaço, e os recomenda para problemas do sistema urinário.

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