„Boro: el elemento del que nunca has oído hablar y sin el cual te duelen las articulaciones”
Dor na coluna — a cirurgia é realmente a única saída?
Jan Jaśkowski recomenda começar pelo tratamento conservador: voltar aos poucos a se movimentar e fazer reabilitação, considerando a cirurgia apenas em casos específicos.
Ler a resposta →Guaraná — energia da selva ou um golpe silencioso no coração?
O guaraná pode reduzir o cansaço, mas não pode ser considerado seguro para o coração de todas as pessoas.
Ler a resposta →Doença de Crohn e inflamação intestinal — o butirato ajuda o intestino?
Hubert Czerniak afirma que o butirato de sódio pode ajudar na doença de Crohn e na colite ulcerativa, pois reduz a inflamação.
Ler a resposta →Ácido fólico e homocisteína — um inimigo silencioso dos vasos sanguíneos?
Andrzej Frydrychowski atribui à homocisteína elevada um papel na formação da placa aterosclerótica.
Ler a resposta →Câncer — quanta culpa cabe ao nosso ambiente e ao nosso estilo de vida?
Hubert Czerniak aponta a alimentação como a principal responsável pela rápida disseminação do câncer.
Ler a resposta →Erva-cidreira em vez de comprimidos para dormir — as ervas vencem a farmácia?
Henryk Różański mediu 0,006% de óleo essencial na erva-cidreira em sachês analisada, menos que o mínimo informado de 0,05%.
Ler a resposta →Óleo de prímula — óleo dourado para a pele, os hormônios e a TPM?
Henryk Różański aponta o óleo de prímula como um apoio para problemas circulatórios, como varizes, hipertensão e aterosclerose.
Ler a resposta →Dictamo — o arbusto que pode pegar fogo e o remédio de que ninguém se lembra?
O dictamo-de-folhas-de-freixo era usado para problemas do sistema urinário, alterações menstruais, epilepsia, reumatismo e problemas estomacais.
Ler a resposta →Óleo de rícino — laxante da vovó ou algo mais?
Henryk Różański descreve o óleo de rícino como ingrediente de cremes e pomadas que ajuda a hidratar a pele e protegê-la do ressecamento.
Ler a resposta →Cálculos biliares — ervas em vez de cirurgia?
Henryk Różański descreve uma pasta de picão-branco com óleo como um meio de estimular a eliminação de cálculos biliares.
Ler a resposta →Niacina (vitamina B3) — a vitamina esquecida para o colesterol e os nervos?
Andrzej Frydrychowski afirma que a niacina pode aumentar o HDL, reduzir o LDL e os triglicerídeos e diminuir o risco de doença coronariana e AVC.
Ler a resposta →Ferro e anemia — suplementar é sempre uma boa ideia?
Jerzy Jaśkowski destaca que as deficiências de ferro devem ser corrigidas depois de confirmadas por exames.
Ler a resposta →Terminalia chebula — o “rei dos medicamentos” do Tibete que não conhecemos no Brasil?
Henryk Różański informa que o fruto de Terminalia chebula é usado, entre outras coisas, contra diarreia, tosse e problemas do estômago e do intestino.
Ler a resposta →Rzęśl — uma planta aquática que ignoramos, mas que cura?
Henryk Różański menciona a rzęśl como um remédio usado contra inflamações, espasmos, problemas no fígado e problemas de pele.
Ler a resposta →Jaborandi — a folha que deu origem a um medicamento para glaucoma e que faz suar?
A folha de jaborandi e a pilocarpina eram usadas para provocar suor, e a folha era acrescentada a chás de ervas tomados durante a febre.
Ler a resposta →Fios dourados (coptis) — a raiz amarga que mata bactérias?
Também menciona problemas no fígado e na vesícula biliar, pressão alta e várias infecções e inflamações.
Ler a resposta →Hera-terrestre — a erva daninha do gramado que limpa o fígado e a pele?
Henryk Różański atribui à hera-terrestre um efeito auxiliar no tratamento da tosse, de catarros das vias respiratórias, indigestão e prisão de ventre.
Ler a resposta →Cáscara-de-cavalo — a planta da floresta que provoca vômitos e que, antigamente, era usada como remédio?
Antigamente, também era usada contra prisão de ventre, problemas de estômago e intestino, parasitas, icterícia e dificuldades para urinar.
Ler a resposta →Vitamina B6 — por que um comprimido comum pode não funcionar?
Jerzy Zięba afirma que o P-5-P participa das transformações dos nutrientes e auxilia os sistemas nervoso e imunológico.
Ler a resposta →HMB — será que esse pó discreto pode proteger os idosos contra a perda muscular?
Henryk Różański descreve o HMB como uma substância que pode limitar a degradação de proteínas e ajudar a manter a massa muscular.
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