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„Vinca: una planta perenne de la que se obtuvo un medicamento contra el cáncer”

Dieta e nutrição

Alcachofra — o vegetal que alivia o fígado e reduz o colesterol?

Henryk Różański afirma que preparados de alcachofra podem reduzir o colesterol e estimular a regeneração das células do fígado.

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Ervas e plantas

Sorveira — corais venenosos ou uma fruta medicinal esquecida?

Henryk Różański informa que a Comissão E não recomenda a sorveira para tratar doenças por falta de evidências científicas.

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Dieta e nutrição

Ovocistatina — uma proteína do ovo que pode inibir a demência?

Hubert Czerniak descreve a colostrina, do colostro, como uma proteína que pode impedir o acúmulo de beta-amiloide e retardar a demência.

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Doenças

Candida — os fungos estão dominando seu intestino?

Henryk Różański afirma que extratos hidroalcoólicos destroem leveduras patogênicas, como Candida, e inibem o crescimento de fungos no trato gastrointestinal.

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Saúde pública e OMS

Anúncios de suplementos: dá para acreditar neles?

Henryk Różański mostra que não se deve confiar cegamente nos anúncios de suplementos: ele chama algumas promessas de bobagem.

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Ervas e plantas

Cistite — a folha de uva-ursina pode substituir o antibiótico?

Henryk Różański aponta matérias-primas com arbutina como agentes antissépticos das vias urinárias, também usados em casos de cistite.

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Ervas e plantas

Urtiga para a próstata — a raiz ajuda homens com mais de cinquenta anos?

Jan Jaśkowski afirma que os extratos de urtiga ajudam em problemas urinários de curto e longo prazo relacionados à hiperplasia prostática benigna.

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Doenças

Constipação — como devolver o ritmo ao intestino sem comprimidos?

Henryk Różański afirma que a polpa de 2–3 maçãs raladas, consumida em jejum pela manhã e à noite, regula as evacuações e pode ajudar em casos de constipação persistente.

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Dieta e nutrição

Embutidos e carnes processadas — alimento do dia a dia ou veneno lento?

Paul Clayton considera o bacon crocante cancerígeno.

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Ervas e plantas

Casca de olmo — um remédio mucilaginoso esquecido para azia e intestino irritado?

Sim: Henryk Różański menciona a casca do olmo-vermelho para azia, refluxo e inflamação do intestino e do estômago.

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Ervas e plantas

Cacau e teobromina — um remédio esquecido para o coração e os rins?

Henryk Różański descreve a teobromina do cacau como uma substância que aumenta a quantidade de urina mais do que a cafeína e estimula o músculo cardíaco.

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Ervas e plantas

Fucus — alga marinha para a tireoide ou risco de excesso de iodo?

Henryk Różański informa que o fucus contém de 0,04 a 3,5% de compostos de iodo, dependendo da origem da matéria-prima.

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Dieta e nutrição

Vegetarianismo — caminho para a saúde ou risco de deficiências?

O Prof. Klaus F. Kopp alerta que uma dieta vegetariana desequilibrada pode levar à falta de proteínas, vitaminas e outros nutrientes.

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Ervas e plantas

Ginseng — raiz da força ou placebo caro?

Henryk Różański afirma que se atribuem ao eleuterococo o apoio à aprendizagem e à memória, além do aumento da resistência a condições desfavoráveis.

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Ervas e plantas

Angélica — raiz angelical para a digestão e os nervos fracos?

Também é usada para tosse e outros problemas das vias respiratórias, além de cólicas, gases e espasmos.

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Ervas e plantas

Folha de louro — só para sopa ou também como remédio para as articulações e a digestão?

Henryk Różański informa que os frutos do loureiro são usados por via oral para a digestão, fungos do trato digestivo e para melhorar o bem-estar.

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Vitaminas e minerais

Estrôncio — o elemento que fortalece os ossos e sobre o qual ninguém fala?

O estrôncio é absorvido pelos ossos, e seus compostos podem fortalecer sua estrutura e aumentar a mineralização.

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Doenças

Câmara hiperbárica — oxigênio sob pressão para todas as doenças?

Nathan S. Bryan explica que o oxigênio sob pressão aumenta a quantidade de oxigênio dissolvido nos fluidos do corpo.

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Vitaminas e minerais

Cloreto de magnésio por alguns reais — melhor do que os comprimidos caros da propaganda?

Henryk Różański descreve o cloreto de magnésio como uma fonte de magnésio bem absorvida e barata.

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Doenças

Hemorroidas — um problema constrangedor que pode ser tratado em casa?

Henryk Różański descreve enemas, banhos de assento e compressas de decocção de sanguisorba para hemorroidas, usados 3–4 vezes ao dia.

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