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„Jaborandi: la hoja de la que surgió un medicamento para el glaucoma y que hace sudar”

Ervas e plantas

Pimenta e capsaicina — dor ardente ou remédio picante?

Henryk Różański também menciona o estímulo à digestão e à imunidade, além da melhora da circulação e do aquecimento.

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Ervas e plantas

Ácido málico — será que o ácido comum das maçãs dá mais força aos músculos?

Henryk Różański afirma que o ácido málico por via oral estimula a secreção de saliva e de suco intestinal, os movimentos intestinais e a micção.

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Ervas e plantas

Louro-cerejo — o arbusto do jardim que já foi remédio e hoje envenena?

As folhas frescas de louro-cerejo eram usadas para preparar água de louro-cerejo e macerado.

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Ervas e plantas

Dziewięćsił — a flor das montanhas que teria nove forças?

Henryk Różański menciona a raiz do dziewięćsił para parasitas, problemas digestivos e problemas no sistema urinário.

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Ervas e plantas

Folha-da-fortuna — a planta que produz novas plantas nas folhas e cura feridas?

Henryk Różański cita a kalanchoe-da-fortuna como um remédio para feridas, escaras, queimaduras e congelamentos.

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Ervas e plantas

Hepática — flor de primavera para o fígado ou veneno?

Henryk Różański menciona a hepática para tosse, infecções das vias respiratórias, estagnação da bile e inchaço do fígado e da vesícula biliar.

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Ervas e plantas

Kuklik — raiz com aroma de cravo-da-índia para diarreia e gengivas?

Henryk Różański afirma que o rizoma do kuklik ajuda em casos de diarreia e catarro do estômago e dos intestinos.

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Ervas e plantas

Folha de amoreira-preta — chá contra diarreia que temos de graça?

Henryk Różański afirma que a folha de amoreira-preta tem efeito adstringente e antidiarreico, além de ser adequada para gargarejos.

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Ervas e plantas

Erva-mate — o café dos indígenas que dá energia sem causar nervosismo?

Henryk Różański atribui à erva-mate um efeito estimulante, além de melhorar o bem-estar e o desempenho físico e mental.

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Ervas e plantas

Mirra — resina bíblica para gengivas, garganta e feridas?

Henryk Różański descreve a mirra e o óleo de mirra como usados para problemas da boca, da garganta, das vias respiratórias e da pele.

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Doenças

Tendinite — por que o bisturi deveria esperar?

Jan Jaśkowski recomenda adiar a decisão sobre a cirurgia, pois a reabilitação gradual pode ser igualmente eficaz.

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Doenças

Eletrosmog — a radiação invisível que nos cansa?

Igor Dogocki e Nathan S. Bryan apontam possíveis danos à saúde relacionados à radiação artificial, mas Igor Dogocki ressalva que faltam estudos abrangentes que comprovem seus efeitos nocivos.

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Dieta e nutrição

Caloria é caloria? O mito que arruinou nossos pratos

Thomas E. Levy ressalta que as calorias são importantes, mas também importa de quais alimentos elas vêm.

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Dieta e nutrição

Pão branco no café da manhã — por que uma hora depois você já está morrendo de fome de novo?

Pães brancos e doces podem elevar rapidamente o nível de açúcar no sangue, que depois cai bruscamente, fazendo a fome voltar.

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Dieta e nutrição

Comida saborosa — é isso que nos leva a comer demais?

O prof. David Ludwig não aponta o sabor, por si só, como a principal causa de comer demais.

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Vitaminas e minerais

Chumbo e metais pesados no organismo — o envenenador silencioso que não aparece nos resultados?

Hubert Czerniak descreve o ácido alfa-lipoico como uma substância que se liga, entre outros metais, ao chumbo, e recomenda seu uso em doses e ciclos repetidos.

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Dieta e nutrição

Alcachofra — o vegetal que alivia o fígado e reduz o colesterol?

Henryk Różański afirma que preparados de alcachofra podem reduzir o colesterol e estimular a regeneração das células do fígado.

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Ervas e plantas

Rutvica — a metformina vem dessa planta?

Henryk Różański explica que derivados da guanidina da rutvica se tornaram o modelo para medicamentos da classe das biguanidas, como a metformina.

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Doenças

Calor — por que o verão priva o coração de óxido nítrico?

Nathan S. Bryan afirma que a luz do sol libera óxido nítrico da pele, reduzindo a pressão arterial e aumentando o fluxo sanguíneo.

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Doenças

Gengivas sangrando — um sinal de alerta para todo o organismo?

Igor Dogocki associa a periodontite crônica ao aumento do risco de infarto, AVC e diabetes mal controlado.

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