„Boro: el elemento del que nunca has oído hablar y sin el cual te duelen las articulaciones”
Iodo e tireoide — em excesso ou em falta?
Andrzej Frydrychowski descreve a deficiência de iodo como frequente e recomenda kelp, que contém muito iodo.
Ler a resposta →Taurina — uma aliada do coração pouco valorizada?
Jan Jaśkowski afirma que a taurina pode limitar os danos aos tecidos após um infarto relacionados à restauração do fluxo sanguíneo.
Ler a resposta →Prata coloidal — antibiótico natural ou mito perigoso?
Henryk Różański afirma que a prata coloidal interfere no funcionamento das células patogênicas e destrói suas membranas.
Ler a resposta →Esteatose hepática — é possível revertê-la com a alimentação?
Michał Tombak afirma que o consumo diário de açúcar pode contribuir para a esteatose hepática.
Ler a resposta →Selênio e tireoide — a falta de selênio destrói a tireoide?
Jerzy Zięba afirma que a deficiência de selênio pode causar problemas imediatos na tireoide.
Ler a resposta →Menopausa — como aliviar as ondas de calor sem hormônios?
Andrzej Frydrychowski afirma que preparados com isoflavonas vegetais, especialmente as de soja, são uma alternativa à terapia hormonal de reposição (THR) baseada em medicamentos sintéticos.
Ler a resposta →Frutose — açúcar saudável das frutas ou inimigo silencioso do fígado?
Jerzy Jaśkowski afirma que o consumo elevado de frutose pode levar à esteatose hepática.
Ler a resposta →Esclerose múltipla — a alimentação e a vitamina D podem mudar o curso da doença?
Jerzy Jaśkowski cita um estudo no qual a administração de 50 000 UI de vitamina D por seis meses teria proporcionado quase seis anos de remissão da EM.
Ler a resposta →Amigdalina de caroços de damasco — remédio proibido contra o câncer ou mito perigoso?
Henryk Różański alerta que a amigdalina ingerida libera cianeto de hidrogênio, que não destrói apenas as células cancerosas.
Ler a resposta →Tomilho para a tosse — a erva da cozinha pode substituir o xarope da farmácia?
Henryk Różański indica mel com tomilho e uma infusão feita com uma colher da erva para um copo de água fervente como remédios caseiros para a tosse.
Ler a resposta →Equinácea — ela realmente fortalece a imunidade ou isso é marketing de suplementos?
A Agência Europeia de Medicamentos (EMA) informa que o suco oral da erva de equinácea, quando usado no início, pode prevenir os sintomas do resfriado e aliviá-los mais rapidamente do que o placebo.
Ler a resposta →Vitamina C para rugas — colágeno de dentro para fora em vez de cremes caros?
Henryk Różański afirma que a vitamina C é essencial para a síntese de colágeno, o que serve de base para atribuir a ela uma influência sobre o envelhecimento da pele.
Ler a resposta →Água — bebemos de menos ou talvez demais?
Hubert Czerniak afirma que a hidratação insuficiente pode intensificar as reações alérgicas e que beber água regularmente pode aliviar seus sintomas.
Ler a resposta →Óleo de cominho-preto — “remédio para tudo” ou óleo superestimado?
Henryk Różański atribui ao óleo de cominho-preto efeitos sobre muitos problemas, desde infecções até problemas de pele.
Ler a resposta →Hipertensão — a culpa é do sal ou da falta de potássio?
Não há uma resposta única e consensual: Jerzy Zięba rejeita o sal como causa da hipertensão, enquanto o Prof. Klaus F. Kopp aponta a deficiência de bicarbonato.
Ler a resposta →Miocardite após a vacinação — exceção rara ou problema silenciado?
A Associação STOP NOP informa que 8 dos 234 recrutas finlandeses, ou seja, 3%, apresentaram sintomas de inflamação após várias vacinas.
Ler a resposta →O jejum à base de vegetais e frutas destrói os músculos ou os fortalece se você fizer exercícios?
O jejum à base de vegetais e frutas não precisa destruir os músculos; os exercícios são necessários para favorecer sua recuperação e seu fortalecimento.
Ler a resposta →Estômago, intestinos, fígado: algumas semanas de jejum reparam a digestão?
Ewa Dąbrowska relata o desaparecimento do refluxo e da esteatose hepática, além da ausência de recidivas de úlcera péptica após a dieta de vegetais e frutas.
Ler a resposta →Infertilidade: o jejum ajuda onde os medicamentos falharam?
Ewa Dąbrowska escreve que o jejum de frutas e verduras pode ajudar a restaurar a fertilidade.
Ler a resposta →Obesidade — algumas semanas comendo apenas vegetais emagrecem para sempre?
Ewa Dąbrowska acrescenta que, durante o jejum, o nível de insulina cai, o que desencadeia processos de redução do peso corporal.
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