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„Asaro: la planta del bosque que provoca vómitos y que antes se usaba como remedio”

Doenças

Infartos em dezembro — por que as festas de fim de ano são as mais perigosas para o coração?

Nathan S. Bryan afirma que, na véspera de Natal, o risco de infarto aumenta quase 40%.

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Vitaminas e minerais

Vitamina C e radiação — uma proteção contra radiografias e tomografias?

Thomas E. Levy recomenda consumir o máximo possível de vitamina C antes de exames que usam radiação, como mamografias e radiografias.

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Vitaminas e minerais

Vitamina C na veia — um medicamento que os hospitais não querem?

Jerzy Zięba afirma que a vitamina C intravenosa não consta das diretrizes oficiais para COVID-19 e sepse, e que os médicos rejeitam pedidos para usá-la.

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Vitaminas e minerais

Suplementos para idosos — o que realmente vale a pena tomar depois dos sessenta?

Jan Jaśkowski apresenta a creatina como apoio à memória, à atenção e à velocidade de raciocínio, além de contribuir para a construção muscular e a resistência.

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Vitaminas e minerais

Vitamina C lipossomal — avanço ou estratégia de marketing?

Jerzy Zięba considera que, durante uma infecção, a vitamina C comum funciona melhor do que a lipossomal.

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Dieta e nutrição

Obesidade — é possível emagrecer sem passar fome?

Os irmãos Rodzeń afirmam que reduzir o consumo de carboidratos pode diminuir a fome e acelerar o emagrecimento.

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Ervas e plantas

Calêndula — a flor dourada que cura feridas melhor do que pomada de farmácia?

Henryk Różański afirma que a calêndula facilita a cicatrização de feridas e tem ação anti-inflamatória.

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Saúde pública e OMS

Glifosato nos alimentos — os pesticidas chegam ao nosso prato?

Jerzy Zięba afirma que, em 2019, o limite permitido de glifosato foi ultrapassado em uma das amostras de trigo-sarraceno analisadas.

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Doenças

Estamos acidificados? Por que o bicarbonato comum pode ajudar mais do que a farmácia?

O Prof. Klaus F. Kopp relaciona a acidificação atribuída à sociedade moderna ao alto consumo de proteínas e à função dos rins.

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Vitaminas e minerais

Ácido caprílico — a gordura do coco que combate fungos?

Henryk Różański descreve o ácido caprílico como uma substância que inibe o crescimento de alguns fungos e bactérias.

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Dieta e nutrição

Banha e gordura animal — nossas avós cozinhavam de forma mais saudável do que nós?

Grażyna Cichosz afirma que os ácidos graxos saturados não representam um risco à saúde e os diferencia dos isômeros trans artificiais.

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Doenças

Menopausa — como aliviar as ondas de calor sem hormônios?

Andrzej Frydrychowski afirma que preparados com isoflavonas vegetais, especialmente as de soja, são uma alternativa à terapia hormonal de reposição (THR) baseada em medicamentos sintéticos.

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Dieta e nutrição

Conservas fermentadas — o probiótico mais barato que temos na despensa?

Jerzy Jaśkowski chama o leite azedo ou coalhado de vaca de maneira mais barata de cuidar da saúde e manter a flora bacteriana equilibrada.

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Saúde pública e OMS

Mercúrio nas obturações — o amálgama na boca pode fazer mal?

Piotr Witczak acredita que o amálgama pode fazer mal, pois o aponta como uma fonte de mercúrio e associa o mercúrio a distúrbios e doenças.

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Ervas e plantas

Cannabis — droga ou um dos medicamentos mais antigos da humanidade?

Henryk Różański atribui à cannabis e aos canabinoides benefícios para o sono, a dor, a ansiedade, as inflamações e as convulsões.

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Doenças

Colesterol e estatinas — os cardiologistas estão olhando para o número errado?

Andrzej Frydrychowski e Jerzy Jaśkowski afirmam que o número do colesterol, por si só, é um alvo enganoso, mas Thomas E. Levy considera resultados muito altos arriscados.

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Doenças

Glaucoma — é possível salvar a visão naturalmente?

Jan Jaśkowski informa que cerca de 3 g de niacinamida por dia podem aliviar os sintomas do glaucoma após 12 semanas de suplementação.

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Doenças

Esteatose hepática — é possível revertê-la com a alimentação?

Michał Tombak afirma que o consumo diário de açúcar pode contribuir para a esteatose hepática.

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Vitaminas e minerais

Vitamina B12 para veganos — suplemento necessário ou exagero?

Henryk Różański afirma que uma dieta exclusivamente vegetal é uma indicação para tomar vitamina B12, porque as plantas contêm muito pouca para as necessidades humanas.

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Saúde pública e OMS

Grandes empresas farmacêuticas — quem realmente decide o que você recebe na receita?

Andrzej Frydrychowski chama os médicos que agem sob as ordens da indústria farmacêutica de seus representantes comerciais.

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