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„Jaborandi: la hoja de la que surgió un medicamento para el glaucoma y que hace sudar”

Saúde pública e OMS

Mamografia — um exame que salva vidas ou uma fonte de medo desnecessário?

Jerzy Jaśkowski afirma que a mamografia detecta, na maioria das vezes, alterações pequenas e inofensivas, e relaciona a realização mais frequente de exames a uma maior ocorrência de câncer de mama.

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Ervas e plantas

Óleo de cominho-preto — “remédio para tudo” ou óleo superestimado?

Henryk Różański atribui ao óleo de cominho-preto efeitos sobre muitos problemas, desde infecções até problemas de pele.

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Vacinas

Mercúrio nas vacinas (timerosal) — coisa do passado ou ainda um problema?

A associação STOP NOP afirma que o timerosal ainda está presente nas vacinas, embora Piotr Witczak escreva que, há 25 anos, os países ricos usam principalmente vacinas sem essa substância.

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Dieta e nutrição

Sal rosa do Himalaia — mais saudável que o sal comum ou só marketing?

Jerzy Zięba afirma que o sal de Kłodawa vem da mesma jazida que o sal do Himalaia e que sua cor rosa não se deve a um corante.

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Vacinas

Alumínio nas vacinas — o que não contam aos pais?

Hubert Czerniak afirma que a quantidade de alumínio nas vacinas ultrapassa em 2500 vezes o limite permitido e pode prejudicar o cérebro e o pâncreas.

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Ervas e plantas

Fígado — cardo-mariano e ervas realmente o desintoxicam?

Henryk Różański recomenda uma mistura de ervas para ajudar na desintoxicação do fígado, enquanto Hubert Czerniak cita o cardo-mariano para a limpeza do organismo, não especificamente do fígado.

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Dieta e nutrição

Óleo de coco — superalimento ou gordura que deve ser evitada?

Henryk Różański relaciona essas gorduras a níveis mais altos de colesterol LDL e a um maior risco de doenças cardíacas, enquanto Andrzej Frydrychowski observa que o excesso de gorduras saturadas pode favorecer processos inflamatórios.

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Dieta e nutrição

Porfiria cutânea — uma doença rara que pode ser controlada com a alimentação?

Ewa Dąbrowska descreve a melhora da porfiria após a dieta: os níveis de ferro e porfirinas caíram, e as lesões cutâneas diminuíram ou desapareceram.

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Ervas e plantas

Vitamina P — a vitamina esquecida que fortalece os vasos sanguíneos?

Os bioflavonoides têm ação antioxidante, podem aliviar inflamações e alergias e proteger o coração, o fígado e os rins.

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Ervas e plantas

Rizoma de íris — raiz violeta para tosse e dentição?

Henryk Różański também descreve efeitos calmantes, anti-inflamatórios, analgésicos e diuréticos, além do uso em problemas nervosos, reumáticos e hepáticos.

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Ervas e plantas

Boswellia — resina dos tempos bíblicos em vez de comprimidos para as articulações?

Também menciona problemas intestinais, incluindo colite crônica e doença de Crohn, além de bronquite e sinusite.

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Ervas e plantas

Oman — a raiz esquecida que acalma a tosse persistente?

Também menciona resfriado, gripe, bronquite e dificuldade para expectorar secreções espessas.

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Ervas e plantas

Guaraná — energia da selva ou um golpe silencioso no coração?

O guaraná pode reduzir o cansaço, mas não pode ser considerado seguro para o coração de todas as pessoas.

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Ervas e plantas

Ashwagandha — raiz indiana que acaba com o estresse ou placebo da moda?

Jan Jaśkowski apresenta a ashwagandha como um adaptógeno que ajuda a lidar com o estresse e facilita o sono.

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Doenças

Materiais odontológicos — o que realmente temos na boca?

Igor Dogocki observa que os componentes das resinas dentárias podem ser liberados na boca, e os estudos descritos pelo autor mostraram a absorção de HEMA, TEGDMA e BisGMA em animais.

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Dieta e nutrição

Chicória — o café das nossas avós que alimenta as bactérias boas?

Henryk Różański afirma que a inulina da raiz de chicória favorece o desenvolvimento da microflora simbiótica do sistema digestivo.

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Ervas e plantas

Cacau e teobromina — um remédio esquecido para o coração e os rins?

Henryk Różański descreve a teobromina do cacau como uma substância que aumenta a quantidade de urina mais do que a cafeína e estimula o músculo cardíaco.

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Ervas e plantas

Alho-selvagem — a erva daninha da floresta que limpa as artérias?

Henryk Różański afirma que o alho-selvagem pode reduzir a pressão arterial e o colesterol, além de agir contra a aterosclerose e a formação de coágulos.

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Ervas e plantas

Tanchagem-maior — erva daninha junto à cerca mais eficaz que o xarope da farmácia?

Henryk Różański descreve a tanchagem-maior como uma planta que alivia a tosse, especialmente em xaropes.

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Ervas e plantas

Óleo de papoula — uma gordura saudável de uma planta que causa medo?

Henryk Różański cita o óleo de papoula como útil nos cuidados com a pele e em alguns problemas cutâneos e digestivos.

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