„Jaborandi — the leaf that gave rise to a glaucoma medicine and makes you sweat”
Reklamy suplementów — czy można im wierzyć?
Henryk Różański pokazuje, że reklamom suplementów nie należy ufać bezkrytycznie: niektóre obietnice nazywa bzdurą.
Czytaj odpowiedź →Soja — zdrowe białko czy hormonalna bomba na talerzu?
Henryk Różański podaje, że izoflawony sojowe mogą łączyć się z receptorami estrogenowymi i są przedstawiane jako korzystne przed menopauzą oraz w jej trakcie.
Czytaj odpowiedź →Witamina B12 — ukryty niedobór, który udaje starość?
Henryk Różański wiąże niedobór B12 z osłabieniem pamięci, niedokrwistością, zanikiem mięśni i zaburzeniami czucia.
Czytaj odpowiedź →Czosnek — naturalny antybiotyk, który mamy w kuchni?
Henryk Różański podkreśla, że czosnek zabija bakterie i grzyby dopiero w stężeniach nieosiągalnych po połknięciu, choć mogą być one możliwe przy stosowaniu na skórę lub błony śluzowe.
Czytaj odpowiedź →Wątroba — czy ostropest i zioła naprawdę ją oczyszczają?
Henryk Różański zaleca mieszankę ziół jako wsparcie odtruwania wątroby, a Hubert Czerniak wymienia ostropest przy oczyszczaniu organizmu, nie samej wątroby.
Czytaj odpowiedź →Olej palmowy i margaryna — cichy zabójca z półki w supermarkecie?
Grażyna Cichosz podaje, że w przywołanych badaniach spożywanie margaryn powiązano ze wzrostem prawdopodobieństwa zawału serca o 66%.
Czytaj odpowiedź →