„Jaborandi — the leaf that gave rise to a glaucoma medicine and makes you sweat”
Chrom — tani pierwiastek, który ma obniżać cukier?
Henryk Różański podaje, że preparat z chromem i innymi składnikami obniżył glukozę o około 30–40%.
Czytaj odpowiedź →Kwas hialuronowy — czy tabletki naprawdę smarują stawy?
Henryk Różański ocenia doustne przyjmowanie kwasu hialuronowego jako mało racjonalne, bo składnik ten ma być trawiony do prostych, nieaktywnych składników, których organizm nie kieruje dokładnie do chorego miejsca.
Czytaj odpowiedź →Kamica żółciowa — zioła zamiast skalpela?
Henryk Różański opisuje papkę z żółtlicy z olejem jako środek pobudzający wydalanie złogów żółciowych.
Czytaj odpowiedź →Tłuszcze trans — ukryty wróg w ciastkach i fast foodach?
Grażyna Cichosz wskazuje, że największym zagrożeniem jest nadmiar sztucznych tłuszczów trans z tłuszczów smażalniczych i produktów z przemysłowo uwodornionymi olejami.
Czytaj odpowiedź →Stłuszczenie wątroby — czy dietą można je cofnąć?
Michał Tombak wskazuje, że codzienne spożywanie cukru może przyczyniać się do stłuszczenia wątroby.
Czytaj odpowiedź →Witamina C i miażdżyca — czy zawał to ukryty szkorbut tętnic?
Hubert Czerniak twierdzi, że optymalny poziom witaminy C ma zapobiegać odkładaniu lipidów w naczyniach i hamować rozwój miażdżycy.
Czytaj odpowiedź →Płyn Lugola — czy picie jodu z apteki to dobry pomysł?
Jerzy Jaśkowski twierdzi, że jod wolno podać tylko w określonym czasie wokół nadejścia chmury radioaktywnej, a poza tym czasem jest szkodliwy.
Czytaj odpowiedź →Olej słonecznikowy i rzepakowy — zdrowy wybór czy ukryte źródło stanów zapalnych?
Andrzej Frydrychowski ostrzega, że nadmiar omega-6 z oleju słonecznikowego, zwłaszcza przy zaburzonej równowadze z omega-3, może działać prozapalnie.
Czytaj odpowiedź →Jajka a cholesterol — czy przez lata straszono nas niepotrzebnie?
Andrzej Frydrychowski i Jerzy Jaśkowski sugerują, że straszenie jajkami z powodu cholesterolu było przesadne: organizm ma ograniczać jego produkcję lub wchłanianie.
Czytaj odpowiedź →Depresja — czy zioła i styl życia mogą pomóc bardziej niż tabletki?
Henryk Różański wskazuje, że działanie przeciwdepresyjne mają tylko alkoholowe i olejowe wyciągi z dziurawca.
Czytaj odpowiedź →Rtęć w plombach — czy amalgamat w ustach może szkodzić?
Piotr Witczak uważa, że amalgamat może szkodzić, bo wymienia go jako źródło rtęci i łączy rtęć z zaburzeniami oraz chorobami.
Czytaj odpowiedź →Masło czy margaryna — czy lekarze przez lata polecali nam gorszy wybór?
Grażyna Cichosz wskazuje, że margaryny zawierały najwięcej przemysłowych tłuszczów trans, uznanych za największe zagrożenie wśród tłuszczów jadalnych.
Czytaj odpowiedź →Czy jesteśmy zakwaszeni? Dlaczego zwykła soda może pomóc bardziej niż apteka?
Prof. Klaus F. Kopp wiąże przypisywane współczesnemu społeczeństwu zakwaszenie z dużym spożyciem białka i wydolnością nerek.
Czytaj odpowiedź →Dzika róża — więcej witaminy C niż w cytrynie, a my kupujemy tabletki?
Lista obejmuje też przeziębienie, gorączkę, stany zapalne dróg moczowych, układu pokarmowego i skóry oraz dolegliwości reumatyczne.
Czytaj odpowiedź →Amla — indyjski owoc z większą dawką witaminy C niż cytryna?
Wymieniono jej stosowanie przy zapaleniach przewodu pokarmowego, wrzodach, zespole jelita drażliwego i kandydozie jelit.
Czytaj odpowiedź →Bazylia i tulsi — przyprawa z pizzy czy święte zioło na stres?
Zwykła bazylia ma poprawiać trawienie, apetyt i wydzielanie moczu, ale jej skuteczność lecznicza nie została udowodniona.
Czytaj odpowiedź →Spalanie tłuszczu zamiast cukru — jak zmusić organizm, żeby sięgnął do zapasów?
Po ograniczeniu węglowodanów organizm zużywa zapas glukozy, a potem coraz bardziej czerpie energię z tłuszczu i ketonów.
Czytaj odpowiedź →Tłuszcze nasycone — czy przez 50 lat niesłusznie straszono nas masłem?
Nie da się odpowiedzieć „tak” bez zastrzeżeń: część autorów uznaje ostrzeżenia za przesadne, a inni łączą tłuszcze nasycone z ryzykiem chorób serca.
Czytaj odpowiedź →Tlenek azotu — klucz do serca, o którym nie słyszałeś?
Nathan S. Bryan łączy czynniki prowadzące do chorób serca z zaburzeniami wytwarzania lub działania tlenku azotu.
Czytaj odpowiedź →Tuńczyk na obiad — czy razem z rybą jemy rtęć?
Hubert Czerniak wskazuje, że duże ryby, takie jak tuńczyk, mają dużo rtęci.
Czytaj odpowiedź →