„Jaborandi — the leaf that gave rise to a glaucoma medicine and makes you sweat”
Bolące kolana — dlaczego chrząstka się zużywa?
Paul Clayton wskazuje, że nadwaga, przewlekły stan zapalny i brak ruchu mogą powodować nadmierny rozpad chrząstki.
Czytaj odpowiedź →Omega-3 i tran — czy naprawdę chronią serce i mózg?
Henryk Różański wiąże omega-3 z korzyściami dla serca, lecz Paul Clayton mówi, że handlowy olej rybi nie chroni.
Czytaj odpowiedź →Witamina C w dużych dawkach — lek, o którym nie usłyszysz w przychodni?
Andrzej Frydrychowski zalecał 2 g witaminy C co trzy godziny, a przy zagrożeniu życia podawanie dożylne w dawce 40–200 g na dobę.
Czytaj odpowiedź →Wypadanie włosów — co organizm próbuje ci powiedzieć?
Henryk Różański wskazuje, że niedobór witaminy F może powodować wypadanie włosów.
Czytaj odpowiedź →Stawy — oszczędzać je czy ruszać się mimo bólu?
Jan Jaśkowski wyjaśnia, że ból nasilający się podczas treningu może wskazywać na przeciążenie, gdy tkanki zużywają się szybciej, niż się regenerują.
Czytaj odpowiedź →Olej słonecznikowy — cichy podpalacz stanów zapalnych w kuchni?
Andrzej Frydrychowski wskazuje, że omega-6 obecne w oleju słonecznikowym, zwłaszcza kwas arachidonowy, mogą działać prozapalnie.
Czytaj odpowiedź →Jod a tarczyca — za dużo czy za mało?
Andrzej Frydrychowski określa niedobór jodu jako częsty i poleca kelp, który zawiera dużo jodu.
Czytaj odpowiedź →Alzheimer — czy rośliny dają nadzieję na lepszą pamięć?
Jan Jaśkowski opisuje badanie na myszach, w którym ashwagandha łagodziła zaburzenia pamięci wywołane przez BPA i przywróciła liczbę receptorów NMDA w hipokampie.
Czytaj odpowiedź →Szczepionki z aluminium a mózg — co wiemy o adiuwantach?
Andrzej Frydrychowski pisze, że metale dodawane do szczepionek jako adiuwanty wywołują zapalenie mikrogleju w mózgu.
Czytaj odpowiedź →Smalec i tłuszcz zwierzęcy — czy babcie gotowały zdrowiej niż my?
Grażyna Cichosz wskazuje, że nasycone kwasy tłuszczowe nie stanowią zagrożenia zdrowotnego i odróżnia je od sztucznych izomerów trans.
Czytaj odpowiedź →Statyny — czy cena niskiego cholesterolu to bolące mięśnie i słabsza pamięć?
Jerzy Jaśkowski twierdzi, że obniżanie cholesterolu zmniejsza pojemność mózgu.
Czytaj odpowiedź →Tabletki na nadciśnienie — czy leczą przyczynę, czy tylko wynik pomiaru?
Andrzej Frydrychowski wskazuje na blokowanie receptorów angiotensyny w naczyniach i postuluje działanie na wyższym poziomie regulacji.
Czytaj odpowiedź →Choroby cywilizacyjne: czy to, co jemy, decyduje o tym, na co chorujemy?
Ewa Dąbrowska wskazuje, że ograniczenie mocno przetworzonej żywności i przejadania się oraz wybór produktów roślinnych mogą wspierać profilaktykę chorób cywilizacyjnych.
Czytaj odpowiedź →Tłuszcz — wróg numer jeden, którego oskarżono niesłusznie?
Bracia Rodzeń i prof. David Ludwig podważają powszechne ograniczanie tłuszczu, zwłaszcza tłuszczów nasyconych.
Czytaj odpowiedź →Menopauza bez hormonów z apteki — czy łąkowa koniczyna je zastąpi?
Mogą one łączyć się z receptorami estrogenowymi, a preparaty z wyciągiem z koniczyny są zalecane w okresie przekwitania.
Czytaj odpowiedź →Grypa — czy tlenek azotu to brakujące ogniwo odporności?
Nathan S. Bryan twierdzi, że tlenek azotu ma zapobiegać namnażaniu wirusa grypy.
Czytaj odpowiedź →Sen — czy zarwane noce szkodzą sercu bardziej niż cholesterol?
Jan Jaśkowski ostrzega, że przewlekła bezsenność zwiększa ryzyko nadciśnienia, zawału i udaru.
Czytaj odpowiedź →Hormony a tycie — czy to nie łakomstwo, tylko gospodarka hormonów?
Nathan S. Bryan łączy tycie z niesprawnością komórek układu pokarmowego, a zaburzenia hormonów z niewystarczającą produkcją energii w komórkach układu hormonalnego.
Czytaj odpowiedź →Witamina C w kroplówce — lek, którego szpitale nie chcą?
Jerzy Zięba twierdzi, że dożylna witamina C nie figuruje w oficjalnych wytycznych dotyczących COVID-19 i sepsy, a lekarze odrzucają prośby o jej zastosowanie.
Czytaj odpowiedź →Przewlekły stan zapalny — cichy pożar, który podpala choroby?
Paul Clayton wskazuje, że dieta prozapalna może zwiększać ryzyko przejścia od ostrego do przewlekłego bólu.
Czytaj odpowiedź →