Zioła i rośliny
Mamy 304 artykuły specjalistyczne z badaniami i z opiniami ekspertów o zdrowiu — w 14 językach
Podbiał — stare ziele na kaszel, które budzi obawy?
Henryk Różański ostrzega, że preparatów podbiałowych nie należy stosować dłużej niż sześć tygodni.
Czytaj odpowiedź →Babka płesznik (psyllium) — błonnik na zaparcia i cholesterol?
Henryk Różański opisuje nasiona i łupiny babki jajowatej jako pomocne w zapobieganiu zaparciom i obniżaniu cholesterolu.
Czytaj odpowiedź →Liść orzecha włoskiego — zioło na skórę i jelita?
Henryk Różański przypisuje liściom i naowocni działanie łagodzące biegunkę, niestrawność i wzdęcia.
Czytaj odpowiedź →Chmiel — piwny kwiat na bezsenność?
Europejska Agencja Leków (EMA) wskazuje, że przetwory z szyszek chmielu mogą ułatwiać sen i łagodzić łagodne napięcie nerwowe.
Czytaj odpowiedź →Wierzbówka drobnokwiatowa — zioło na prostatę?
Europejska Agencja Leków ocenia, że ziele wierzbownicy obejmujące nadziemne części Epilobium parviflorum może łagodzić problemy z oddawaniem moczu związane z łagodnym rozrostem prostaty.
Czytaj odpowiedź →Ashwagandha — indyjski korzeń na stres i zmęczenie?
Henryk Różański podaje, że witanię stosowano w medycynie ajurwedyjskiej między innymi przy ogólnym wyczerpaniu.
Czytaj odpowiedź →Berberyna — roślinna rywalka metforminy?
Piotr Witczak podaje, że u osób z cukrzycą typu 2 berberyna obniżała poziom glukozy w stopniu porównywalnym z metforminą.
Czytaj odpowiedź →Olej rycynowy — babcine przeczyszczenie czy coś więcej?
Henryk Różański opisuje olej rycynowy jako składnik kremów i maści, który pomaga nawilżać skórę i chronić ją przed wysychaniem.
Czytaj odpowiedź →Piołun — gorzkie ziele, które wypędza pasożyty?
Henryk Różański opisuje piołun jako pomocny w zwalczaniu obleńców, płazińców i pasożytniczych pierwotniaków.
Czytaj odpowiedź →Oregano — czy olejek z kuchni zwalczy infekcje?
Henryk Różański wymienia olejek lebiodkowy, czyli oregano, wśród olejków przeciwwirusowych.
Czytaj odpowiedź →Żywokost — zioło na kości, którego boją się lekarze?
Henryk Różański uważa, że suszenie, rozdrabnianie i gotowanie zmniejszają ilość alkaloidów w żywokoście.
Czytaj odpowiedź →Świetlik — czy ziele poprawi zmęczony wzrok?
Henryk Różański opisuje okłady ze świetlika jako sposób stosowany na chore i zmęczone oczy.
Czytaj odpowiedź →Kocanki — złote kwiaty dla wątroby i żółci?
Henryk Różański opisuje kocankę jako roślinę, która ma pobudzać wytwarzanie i przepływ żółci oraz chronić miąższ wątroby.
Czytaj odpowiedź →Fiołek trójbarwny — polne ziele na trądzik i wypryski?
Henryk Różański zaleca napar i maść z fiołka jako środki stosowane przy trądziku i wypryskach.
Czytaj odpowiedź →Prawoślaz — śluz z korzenia zamiast syropu na kaszel?
Henryk Różański opisuje korzeń prawoślazu jako środek łagodzący ostry i suchy kaszel.
Czytaj odpowiedź →Tatarak — zapomniany korzeń na słaby żołądek?
Henryk Różański podaje, że napar z kłącza tataraku ma pobudzać trawienie i wchłanianie składników pokarmowych.
Czytaj odpowiedź →Koper włoski — czy herbatka naprawdę gasi wzdęcia?
Europejska Agencja Leków (EMA) wskazuje, że napar z owocu słodkiej odmiany kopru tradycyjnie stosuje się na wzdęcia i gazy.
Czytaj odpowiedź →Glistnik jaskółcze ziele — lek na brodawki czy zagrożenie dla wątroby?
Henryk Różański podaje, że świeży sok glistnika może niszczyć brodawki przy wielokrotnym smarowaniu, w przeciwieństwie do nalewki i ekstraktu z suszu.
Czytaj odpowiedź →Kminek — przyprawa, która uspokaja jelita?
Henryk Różański podaje, że wyciągi z owoców kminku działają wiatropędnie i rozkurczowo.
Czytaj odpowiedź →Hyzop — stare zioło na kaszel i oskrzela?
Henryk Różański podaje, że w zaleceniu z 1861 roku hyzop polecano na astmę, krztusiec i przewlekły nieżyt oskrzeli.
Czytaj odpowiedź →