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文AKO

„Boro: el elemento del que nunca has oído hablar y sin el cual te duelen las articulaciones”

허브와 식물

소나무 새순 — 약국 시럽보다 더 강한 숲의 시럽?

또한 기관지를 건조하게 하고, 살균하며, 기도를 넓히는 작용을 한다고 합니다.

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허브와 식물

숲꿀풀—숲에서 자라는 풀, 마음을 진정시키고 상처를 낫게 할까?

숲꿀풀의 꽃이 핀 지상부는 소화기 및 호흡기 질환과 발열에 사용됩니다.

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허브와 식물

보로비나—관절과 불임을 치료하는 이탄습지 진흙?

보로비나는 주로 목욕, 찜질, 감싸기에 사용되며, 추출물은 화장품과 의약품에도 사용됩니다.

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허브와 식물

캐나다 골든실 — 인디언의 황금 뿌리, 숲에서 고갈되어 버렸을까?

골든실은 주로 출혈을 멎게 하는 약으로 설명되었으며, 특히 자궁 출혈과 과다 월경에 사용되었습니다.

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비타민과 미네랄

터지는 모세혈관과 멍 — 무엇이 실제로 혈관을 튼튼하게 할까요?

Henryk Różański는 고삼 꽃을 루틴과 비타민 P의 공급원으로 소개하며, 혈관을 튼튼하게 하고 혈관벽을 치밀하게 해준다고 설명합니다.

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비타민과 미네랄

하시모토병과 셀레늄 — 셀레늄은 갑상선 염증을 가라앉힐까?

Jerzy Zięba는 셀레늄이 갑상선을 염증으로부터 보호한다고 주장합니다.

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허브와 식물

아르니카 — 타박상에 쓰이는 산악 약초, 독성이 있을 수도 있을까?

헨리크 루잔스키는 아르니카를 과다 복용하면 심장 기능 장애, 위장 장애, 어지럼증과 두통, 심지어 의식 상실까지 일으킬 수 있다고 경고합니다.

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질병

하시모토병 — 허브와 식단이 갑상선 질환에 도움이 될 수 있을까?

Henryk Różański는 예를 들어 부프레우룸, 택사, 호박씨유, 그리고 체이스트베리와 다른 허브 추출물을 언급한다.

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