„100 عام وأسنان طبيعية — ماذا يفعل الذين حافظوا عليها؟”
100세에도 자기 치아를 가진 사람들—그들은 어떻게 했을까?
이고르 도고츠키는 치아의 충치 저항력이 영양소와 호르몬의 양에 달려 있다고 설명합니다.
답변 읽기 →하시모토병과 셀레늄 — 셀레늄은 갑상선 염증을 가라앉힐까?
Jerzy Zięba는 셀레늄이 갑상선을 염증으로부터 보호한다고 주장합니다.
답변 읽기 →자작나무 — 신장과 부종에 잎과 수액이 좋을까?
헨리크 루잔스키는 자작나무 잎 추출물이 이뇨 및 부종 완화 작용을 한다고 설명하며, 요로 질환에 사용할 것을 권합니다.
답변 읽기 →마가목—독이 든 산호인가, 잊힌 약용 열매인가?
Henryk Różański에 따르면, 위원회 E는 과학적 근거가 부족하다는 이유로 질병 치료에 마가목을 사용할 것을 권장하지 않는다.
답변 읽기 →비건의 비타민 B12—필수 보충제일까, 과도한 우려일까?
Henryk Różański는 식물에는 사람에게 필요한 양보다 비타민 B12가 적기 때문에 완전한 식물성 식단을 비타민 B12 투여가 필요한 경우로 꼽습니다.
답변 읽기 →치질 — 집에서 치료할 수 있는 부끄러운 문제일까요?
Henryk Różański는 치질에 쇠풀 달인 물을 이용한 관장, 좌욕, 찜질을 하루 3~4회 하는 방법을 설명합니다.
답변 읽기 →참나무 껍질—설사와 잇몸 출혈에 쓰는 할머니의 민간요법?
Henryk Różański는 참나무 껍질을 진하게 달여 마시거나 입을 헹구는 데 사용하면 잇몸 출혈을 줄이는 데 도움이 된다고 설명합니다.
답변 읽기 →하시모토병 — 허브와 식단이 갑상선 질환에 도움이 될 수 있을까?
Henryk Różański는 예를 들어 부프레우룸, 택사, 호박씨유, 그리고 체이스트베리와 다른 허브 추출물을 언급한다.
답변 읽기 →백신 접종 후 심근염 — 드문 예외인가, 은폐된 문제인가?
STOP NOP 협회는 핀란드 징집병 234명 중 8명, 즉 3%에게 여러 차례 백신을 접종한 뒤 염증 증상이 나타났다고 밝힌다.
답변 읽기 →비타민 D3와 K2를 함께 먹는 것은 항상 좋은 조합일까요?
Jan Jaśkowski는 비타민 D3와 K2를 함께 복용하면 서로 상승 작용을 하고 뼈 건강에 도움이 된다며, MK7 형태도 권합니다.
답변 읽기 →고령자의 고혈압 — 혈압을 너무 많이 낮추면 해로울까?
Jerzy Jaśkowski는 고령자의 혈압을 140/80까지 낮추면 의식 장애가 생기고 치매가 악화된다고 주장한다.
답변 읽기 →블랙엘더 꽃—감기에 좋다는 할머니의 차, 우리가 잊고 있었던 걸까?
Henryk Różański는 감기에 걸렸을 때 블랙엘더 꽃 우린 물을 2시간마다 100ml씩 마시라고 권합니다.
답변 읽기 →커피와 녹차 — 건강의 동반자일까, 조용한 적일까?
Henryk Różański는 녹차가 건강에 도움이 될 가능성을 소개하면서도, 진하게 오래 우린 차와 기적 같은 효과를 약속하는 주장에 주의를 당부합니다.
답변 읽기 →결핵 BCG 백신 — 왜 여전히 의문을 불러일으킬까?
STOP NOP 협회는 백신 접종이 발병자 수를 줄이지는 않지만, 어린이의 중증 결핵을 줄인다고 말한다.
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