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의사와 약초 전문가의 의견을 담은 건강 전문 기사가 600편 있으며, 14개 언어로 제공됩니다

식단과 영양

해바라기유와 카놀라유 — 건강한 선택일까, 아니면 숨겨진 염증 유발 요인일까?

Andrzej Frydrychowski는 해바라기유의 오메가-6를 지나치게 많이 섭취하면, 특히 오메가-3와의 균형이 깨진 경우 염증을 촉진할 수 있다고 경고합니다.

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식단과 영양

물 — 우리는 너무 적게 마실까, 아니면 너무 많이 마실까?

Hubert Czerniak은 수분 섭취가 부족하면 알레르기 반응이 심해질 수 있으며, 물을 꾸준히 마시면 증상이 완화된다고 주장합니다.

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공중보건과 WHO

유방촬영술—생명을 구하는 검사인가, 불필요한 두려움의 원천인가?

Jerzy Jaśkowski는 유방촬영술이 대부분 작고 해가 없는 변화를 찾아내며, 검사를 자주 받을수록 유방암 발생도 늘어난다고 주장합니다.

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허브와 식물

프로폴리스—약상자를 부끄럽게 만드는 벌의 항생제?

Henryk Różański는 프로폴리스에 구아이아콜과 오일을 섞은 혼합물을 항생제의 대안이라고 부릅니다.

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허브와 식물

블랙시드 오일—‘만병통치약’일까, 과대평가된 오일일까?

Henryk Różański는 블랙시드 오일이 감염부터 피부 문제까지 여러 질환에 효과가 있다고 설명한다.

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비타민과 미네랄

고용량 비타민 D—구원일까, 과다 복용 위험일까?

Jan Jaśkowski는 고용량 비타민 D3는 대체로 안전하다고 보지만, Jerzy Zięba는 체내에 축적될 수 있다고 경고합니다.

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백신

임신 중 예방접종 — 예비 엄마는 모든 사실을 알고 있을까?

Jerzy Zięba는 임신 중 독감 예방접종이 태아를 심각하게 위협할 수 있다고 경고한다.

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식단과 영양

알약 형태의 콜라겐 — 관절을 위한 구원일까, 돈 낭비일까?

Andrzej Frydrychowski는 콜라겐 부족이 관절과 척추 통증과 관련이 있다고 보고, 이른 시기에 보충제를 섭취할 것을 권합니다.

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질병

통풍—왕들의 병, 다시 우리 식탁으로 돌아오고 있을까?

Hubert Czerniak은 통풍을 요산이 쌓이는 질환으로 설명하며, 주로 엄지발가락에 쌓인다고 말합니다.

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질병

암 — 환경과 생활 방식은 얼마나 큰 책임이 있을까?

Hubert Czerniak은 암이 급속히 확산되는 주된 원인으로 식품을 지목한다.

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공중보건과 WHO

화장품 속 방부제 — 우리는 매일 피부에 무엇을 바르고 있을까?

헨리크 루잔스키는 수유 중 가슴에 바른 파라벤이 모유로 전달된다고 경고합니다.

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허브와 식물

정맥류 — 약초가 다리를 메스로부터 구할 수 있을까?

Henryk Różański는 정맥류에 사과나무 잎, 메밀 또는 운향, 아르니카, 제비꽃, 마로니에 또는 아까시나무를 섞어 사용할 것을 권합니다.

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비타민과 미네랄

비타민 C와 암—이 주제가 여전히 의사들 사이에서 의견이 갈리는 이유는 무엇일까?

Jerzy Zięba는 진행성 췌장암 환자 9명이 정맥 비타민 C와 항암 화학요법을 받은 뒤 6개월 동안 병이 진행되지 않았다고 말한다.

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백신

백신과 제약회사의 이익 — 건강은 어디서 끝나고 사업은 어디서 시작되는가?

Jerzy Jaśkowski는 법적 면책을 이익을 지키는 방패로 제시하고, Jerzy Zięba는 안전 규정보다 판매가 우선한다고 주장한다.

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질병

아이의 모든 감염에 항생제—도움일까, 평생 남을 해일까?

Hubert Czerniak은 몇 가지 항생제를 2년간 반복 투여하면 세균총이 크게 파괴될 수 있다고 봅니다.

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질병

스타틴 — 낮은 콜레스테롤의 대가는 근육통과 기억력 저하일까?

Jerzy Jaśkowski는 콜레스테롤을 낮추면 뇌의 용량이 줄어든다고 주장한다.

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질병

골다공증 치료제 — 뼈를 튼튼하게 할까, 아니면 검사 결과만 개선할까?

Jerzy Zięba는 일부 골다공증 치료제가 뼈의 분해를 늦춘다고 설명하지만, 치료 효과는 낮고 위험이 따른다고 평가한다.

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식단과 영양

설탕이 암을 키울까? 식단의 한 가지 성분이 질병을 악화시킬 수 있을까

M. Williamson, N. Moustaid-Moussa, L. Gollahon은 혈당 수치가 높으면 암세포의 대사가 촉진된다고 지적합니다.

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식단과 영양

우유와 어린이 알레르기 — 우리가 의심하지 못하는 원인일까?

Jan Jaśkowski는 우유 알레르기가 배앓이를 일으킬 수 있으며, 특히 아이가 분유를 먹을 때 그럴 수 있다고 말합니다.

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공중보건과 WHO

화학요법—구원인가, 환자에게 말하지 않는 독인가?

Jerzy Zięba와 Hubert Czerniak은 화학요법의 효과에 의문을 제기하며, Hubert Czerniak은 암과의 싸움이 화학요법에 의존해서는 안 된다고 생각한다.

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