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연구와 전문가 의견을 담은 건강 전문 기사가 335편 있으며, 14개 언어로 제공됩니다

허브와 식물

간—밀크시슬과 허브는 정말 간을 해독할까?

Henryk Różański는 간의 해독을 돕는 허브 혼합물을 권하고, Hubert Czerniak은 간 자체가 아니라 몸을 정화하는 데 밀크시슬을 언급합니다.

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식단과 영양

단식과 금식 — 건강을 위한 방법일까, 위험한 유행일까?

Bracia Rodzeń은 건강한 단식을 건강상의 이점을 위해 자발적으로, 강요 없이 일정 시간 음식을 먹지 않는 것으로 설명합니다.

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식단과 영양

코코넛 오일—슈퍼푸드일까, 피해야 할 지방일까?

Henryk Różański는 이러한 지방이 LDL 콜레스테롤을 높이고 심장 질환 위험을 키운다고 설명하며, Andrzej Frydrychowski는 포화지방을 지나치게 많이 섭취하면 염증이 생길 수 있다고 말합니다.

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질병

심장마비—실제로 무엇이 원인이며 어떻게 예방할 수 있을까?

예지 야시코프스키와 안제이 프리드리호프스키는 서로 상반된 설명을 제시한다. 예지 야시코프스키는 화학적 변화를 원인으로 꼽고, 안제이 프리드리호프스키는 관상동맥이 막히는 것을 원인으로 본다.

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허브와 식물

전립선 — 약 대신 약초를 쓰라고 약초 전문가들이 권하는 것은 무엇인가요?

헨리크 루잔스키는 전립선 비대증에 흑종초, 쐐기풀, 옥수수수염, 쥐손이풀과 클로버를 섞은 혼합물을 소개합니다.

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비타민과 미네랄

요오드와 갑상선 — 환자들에게는 무엇을 알려주지 않을까?

Jerzy Jaśkowski는 방사능 위협이 있을 때 요오드를 적응증 없이 투여하거나 적절한 시기가 아닌 때 투여해서는 안 된다고 경고한다.

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비타민과 미네랄

비타민 D — 폴란드 기후에서는 햇빛만으로 충분할까?

Jerzy Jaśkowski와 Jan Jaśkowski는 폴란드의 환경에서는 햇빛만으로 일 년 내내 비타민 D를 충분히 얻을 수 없다고 말합니다.

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식단과 영양

설탕과 아이들 — 단것은 매일 먹는 독일까?

미하우 톰박은 백설탕을 어느 정도 마약과 같다고 부르며, 후베르트 체르니아크는 아이들에게 단것을 주지 말아야 한다고 생각합니다.

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허브와 식물

쐐기풀—우리가 생각하는 것보다 더 많은 병을 치료하는 잡초일까?

Jan Jaśkowski와 Henryk Różański는 쐐기풀이 알레르기와 당뇨병부터 피부 관리와 배뇨 문제까지 다양하게 쓰이는 식물이라고 설명합니다.

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비타민과 미네랄

아이 감기에 비타민 C를 먹여야 할까?

Henryk Różański는 L-아스코르브산이 들어간 어린이용 시럽 조리법을 소개하며, 나이에 따라 티스푼이나 큰술로 하루에 여러 번 먹이라고 권합니다.

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비타민과 미네랄

패혈증—비타민 C가 병원에서 생명을 구할 수 있을까?

Jerzy Zięba는 실험적으로 고용량 비타민 C를 투여받고 회복한 패혈증 환자의 사례를 소개한다.

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식단과 영양

산성화 식단이 우리 뼈에서 칼슘을 빼앗을까?

Klaus F. Kopp 교수는 만성 산증이 뼈의 무기염 손실로 이어질 수 있다고 주장합니다.

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백신

MRNA 백신과 심장·혈관 — Bhakdi 교수는 무엇을 경고하는가?

Sucharit Bhakdi 교수는 mRNA 백신의 분포에 관한 연구가 혈전과 그 밖의 피해에 대한 심각한 위험을 보여 주었다고 경고한다.

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백신

전직 CDC 과학자는 mRNA 백신에 대해 무엇이라고 말하나요?

Norman Pieniążek 박사는 mRNA 백신을 세포를 변형시키는 유전 물질 제제라고 규정합니다.

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질병

산증과 제2형 당뇨병 — 질병의 숨겨진 기전인가?

M. S. Sater와 H. A. Giha는 만성 대사성 산증이 제2형 당뇨병 발병에 영향을 미치는, 충분히 주목받지 못한 요인일 수 있다고 지적합니다.

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질병

콜레스테롤과 스타틴 — 우리가 잘못된 수치를 낮추고 있는 걸까?

Andrzej Frydrychowski와 Jerzy Jaśkowski는 콜레스테롤이 몸에 필요하기 때문에 콜레스테롤을 지나치게 낮추면 해로울 수 있다고 경고한다.

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식단과 영양

우유는 정말 뼈를 튼튼하게 할까, 아니면 광고일 뿐일까?

Jerzy Zięba는 우유가 성인의 골절을 예방한다는 주장을 반박한다. 인용한 연구에서는 그러한 예방 효과가 나타나지 않았다.

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허브와 식물

강황은 이부프로펜보다 강력할까?

Henryk Różański는 커큐민이 프로스타글란딘 합성을 억제한다고 설명하지만, 그렇다고 강황이 이부프로펜보다 강력하다는 뜻은 아닙니다.

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질병

당뇨병 — 약 없이 되돌릴 수 있을까?

Bracia Rodzeń은 적절하게 시행하는 저탄수화물 식단이 제2형 당뇨병을 관해 상태로 만들 수 있다고 주장합니다.

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질병

고혈압 — 원인은 소금일까, 칼륨 부족일까?

이 문제에 대해 하나로 합의된 답은 없습니다. Jerzy Zięba는 소금이 고혈압의 원인이라는 견해를 부정하고, Klaus F. Kopp 교수는 탄산수소염 부족을 원인으로 지목합니다.

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