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„Jaborandi: la foglia da cui è nato un farmaco per il glaucoma e che fa sudare”

Dieta e alimentazione

Caffè e tè verde: alleati della salute o nemici silenziosi?

Henryk Różański presenta il tè verde come un possibile sostegno per la salute, ma mette in guardia contro gli infusi forti e lasciati in infusione a lungo e contro le promesse di effetti miracolosi.

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Erbe e piante

Tarassaco: l’erbaccia del prato che sostiene il fegato?

Henryk Różański riferisce che il tarassaco veniva usato come rimedio per il fegato e che i suoi estratti e il suo succo stimolano la produzione e la secrezione della bile e depurano l’organismo.

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Erbe e piante

Sorbo: coralli velenosi o frutto medicinale dimenticato?

Henryk Różański riferisce che la Commissione E non raccomanda il sorbo per curare le malattie, per mancanza di prove scientifiche.

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Erbe e piante

Psyllium: un cucchiaio di semi che abbassa il colesterolo e salva l’intestino?

Henryk Różański descrive i semi e le bucce della piantaggine ovata come utili per prevenire la stitichezza e abbassare il colesterolo.

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Malattie

Sistema linfatico: la rete fognaria dimenticata dell’organismo, di cui nessuno si prende cura?

Il sistema linfatico raccoglie il liquido dai tessuti, lo convoglia nel sangue e contribuisce a proteggere l’organismo dalle infezioni.

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Erbe e piante

Timo contro la tosse: l’erba in cucina può sostituire lo sciroppo della farmacia?

Henryk Różański indica il miele al timo e l’infuso preparato con un cucchiaio di erba in una tazza di acqua bollente come rimedi casalinghi contro la tosse.

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Malattie

Paracetamolo: il popolare antidolorifico danneggia il fegato di nascosto?

Andrzej Frydrychowski avverte che un sovradosaggio di paracetamolo può causare insufficienza epatica e che, raramente, il rischio sussiste anche con dosi normali.

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Erbe e piante

Cotino — un arbusto da giardino più efficace di un unguento per le ferite?

Henryk Różański descrive il cotino come rimedio contro la diarrea, le intossicazioni alimentari e i problemi della pelle e le ferite.

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Vitamine e minerali

Colostro: il primo latte che rafforza le difese immunitarie anche degli adulti?

Ne descrivono il ruolo nella protezione dalle infezioni, nel rafforzamento della barriera intestinale e nel ripristino della flora batterica.

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Malattie

Camera iperbarica: ossigeno sotto pressione per tutte le malattie?

Nathan S. Bryan spiega che l’ossigeno sotto pressione aumenta la quantità di ossigeno disciolto nei liquidi corporei.

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Malattie

Infiammazione cronica — il fuoco silenzioso che alimenta le malattie?

Paul Clayton segnala che una dieta proinfiammatoria può aumentare il rischio che il dolore acuto diventi cronico.

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Erbe e piante

Calcoli renali e capelli fragili: due erbacce di campo possono sostituire il kit di pronto soccorso?

Henryk Różański descrive la centinodia come diuretico e rimedio contro i calcoli, mentre attribuisce all’equiseto la capacità di ostacolare la formazione di calcoli urinari e biliari.

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Malattie

Diabete di tipo 2 e dieta a basso contenuto di carboidrati: si possono sospendere i farmaci?

Bracia Rodzeń riferiscono che, dopo un anno in uno studio con circa 330 partecipanti, il 97% ha ridotto o interrotto l’insulina e il 58% non aveva più una diagnosi di diabete.

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Erbe e piante

Camomilla per lo stomaco: erba della nonna o medicinale da farmacia?

L’Agenzia europea per i medicinali (EMA) indica che i medicinali a base di fiori di camomilla possono alleviare il gonfiore e i lievi crampi gastrointestinali.

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Erbe e piante

I frutti del tiglio: una medicina dimenticata che cresce sotto la finestra?

Henryk Różański afferma che i frutti del tiglio si usano contro la tosse, il mal di gola e le infiammazioni dell’apparato digerente.

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Erbe e piante

Goldenseal canadese — la radice d’oro degli indiani, esaurita nei boschi?

Il goldenseal veniva descritto soprattutto come rimedio emostatico, in particolare per le emorragie uterine e le mestruazioni eccessivamente abbondanti.

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Dieta e alimentazione

Tessuto adiposo: un pigro deposito o un organo che governa la tua fame?

Henryk Różański lo descrive come una riserva di energia, in cui il grasso viene anche accumulato e scomposto.

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Malattie

Elettrosmog: la radiazione invisibile che ci stanca?

Igor Dogocki e Nathan S. Bryan indicano possibili danni alla salute legati alle radiazioni artificiali, ma Igor Dogocki precisa che mancano studi completi che ne confermino la nocività.

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Erbe e piante

Assenzio — l’erba amara che scaccia i parassiti?

Henryk Różański descrive l’assenzio come utile per combattere nematodi, platelminti e protozoi parassiti.

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Erbe e piante

Fieno greco: l’erba dimenticata che abbassa la glicemia?

Henryk Różański attribuisce al fieno greco un’azione antidiabetica, tra cui la stimolazione del rilascio di insulina e la riduzione dell’assorbimento del glucosio.

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