„Jaborandi — the leaf that gave rise to a glaucoma medicine and makes you sweat”
Vitamine del gruppo B: perché lo stress le consuma più rapidamente di quanto pensi?
Andrzej Frydrychowski sottolinea che il complesso di vitamine B è molto importante per l’organismo.
Leggi la risposta →Ictus: è possibile prevederlo osservando lo stato dei vasi sanguigni?
Nathan S. Bryan annovera tra i segnali di rischio di ictus la perdita di elasticità dei vasi, l’aumento della pressione, l’infiammazione dei vasi e l’attivazione delle piastrine.
Leggi la risposta →Colesterolo e statine: i cardiologi guardano il numero sbagliato?
Andrzej Frydrychowski e Jerzy Jaśkowski sostengono che il solo valore del colesterolo sia un parametro fuorviante, mentre Thomas E. Levy ritiene rischiosi i valori molto elevati.
Leggi la risposta →Semi di lino: mucillagine per lo stomaco o pericolo nascosto?
Henryk Różański avverte che, durante l’ammollo dei semi macinati in acqua fredda o tiepida, possono liberarsi composti cianidrici.
Leggi la risposta →20 uova a settimana: la paura del colesterolo contenuto nelle uova è un grosso equivoco?
Tadeusz Trziszka ritiene che 2–4 uova al giorno non mettano a rischio la salute delle persone senza disturbi fisiologici.
Leggi la risposta →Ti senti esaurito e stanco? La radice siberiana che ti rimette in piedi
Henryk Różański descrive la rodiola come una pianta che aumenta la resistenza fisica e mentale e allevia i sintomi dello stress.
Leggi la risposta →Prostata dopo i cinquant’anni: un’erba insignificante può evitare un intervento?
L’Agenzia europea per i medicinali ritiene che l’erba di Epilobium, costituita dalle parti aeree di Epilobium parviflorum, possa alleviare i problemi urinari associati all’iperplasia prostatica benigna.
Leggi la risposta →Olio di ricino: un lassativo della nonna o qualcosa di più?
Henryk Różański descrive l’olio di ricino come un ingrediente di creme e pomate che aiuta a idratare la pelle e a proteggerla dalla secchezza.
Leggi la risposta →Colesterolo e cervello: abbassarlo danneggia la memoria?
Secondo Andrzej Frydrychowski, l’abbassamento artificiale del colesterolo con le statine peggiora rapidamente i processi cognitivi e la capacità di memorizzare.
Leggi la risposta →Acido folico e omocisteina: un nemico silenzioso dei vasi sanguigni?
Andrzej Frydrychowski attribuisce all’omocisteina elevata un ruolo nella formazione della placca aterosclerotica.
Leggi la risposta →Coenzima Q10 — energia per il cuore dopo i cinquant’anni?
Andrzej Frydrychowski consiglia un’integrazione costante di Q10 dopo un infarto e dopo i 50 anni, per migliorare l’energia delle cellule del muscolo cardiaco.
Leggi la risposta →Detox del fegato: le cure depurative hanno senso?
Michał Tombak avverte che l’idrocolonterapia può danneggiare il microbioma dell’intestino crasso.
Leggi la risposta →Calcoli renali e capelli fragili: due erbacce di campo possono sostituire il kit di pronto soccorso?
Henryk Różański descrive la centinodia come diuretico e rimedio contro i calcoli, mentre attribuisce all’equiseto la capacità di ostacolare la formazione di calcoli urinari e biliari.
Leggi la risposta →Menopausa: come alleviare le vampate di calore senza ormoni?
Andrzej Frydrychowski indica i preparati a base di isoflavoni vegetali, soprattutto quelli di soia, come alternativa alla terapia ormonale sostitutiva (TOS) basata su farmaci sintetici.
Leggi la risposta →Ictus: cosa non sappiamo su come prevenirlo?
Paul Clayton sottolinea che l’isolamento sociale è associato a un aumento del 30% del rischio di ictus e che una possibile causa è l’infiammazione.
Leggi la risposta →Artrosi delle ginocchia: iniezioni e intervento chirurgico sono l'unica strada?
Jan Jaśkowski indica che, dopo un anno e due anni, i pazienti sottoposti ad artroscopia si sentivano in modo simile alle persone trattate in modo conservativo.
Leggi la risposta →Vitamina C liposomiale: una svolta o una trovata di marketing?
Jerzy Zięba ritiene che durante le infezioni sia più efficace la vitamina C normale rispetto a quella liposomiale.
Leggi la risposta →Timo contro la tosse: l’erba in cucina può sostituire lo sciroppo della farmacia?
Henryk Różański indica il miele al timo e l’infuso preparato con un cucchiaio di erba in una tazza di acqua bollente come rimedi casalinghi contro la tosse.
Leggi la risposta →Echinacea: rafforza davvero le difese immunitarie o è solo marketing degli integratori?
L’Agenzia europea per i medicinali (EMA) afferma che il succo orale di echinacea, assunto precocemente, può prevenire i sintomi del raffreddore e alleviarli più rapidamente rispetto al placebo.
Leggi la risposta →Niacina (vitamina B3): la vitamina dimenticata per il colesterolo e i nervi?
Andrzej Frydrychowski sostiene che la niacina possa aumentare l’HDL, ridurre l’LDL e i trigliceridi e limitare il rischio di coronaropatia e ictus.
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