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Abbiamo 600 articoli specialistici con le opinioni di medici ed erboristi sulla salute, in 14 lingue

Erbe e piante

Equiseto per capelli e unghie: mito o vero aiuto?

Henryk Różański attribuisce all’equiseto la capacità di rinforzare capelli e unghie e di prevenirne la fragilità e le doppie punte.

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Vitamine e minerali

Omega-3 e olio di fegato di merluzzo: proteggono davvero il cuore e il cervello?

Henryk Różański associa gli omega-3 a benefici per il cuore, mentre Paul Clayton sostiene che l’olio di pesce commerciale non protegge.

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Vitamine e minerali

Vitamina A e beta-carotene: quando aiutano e quando fanno male?

Henryk Różański avverte che una somministrazione prolungata ed eccessiva di carotenoidi può conferire alla pelle una colorazione giallastra.

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Vaccini

Vaccini anti-COVID per i bambini: che cosa abbiamo scoperto dopo anni?

Il prof. Sucharit Bhakdi segnala le segnalazioni di infiammazione cardiaca dopo i vaccini a mRNA, anche tra i giovani uomini.

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Vaccini

Vaccinazioni obbligatorie e sanzioni: i genitori hanno ancora una scelta?

Jerzy Jaśkowski ritiene che un medico che impone la vaccinazione agisca in modo professionalmente scorretto e moralmente discutibile.

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Dieta e alimentazione

Cibi fermentati — il probiotico più economico che abbiamo in cantina?

Jerzy Jaśkowski definisce il latte acido o cagliato di mucca il modo più economico per prendersi cura della salute e mantenere una flora batterica corretta.

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Malattie

Emicrania: cosa la scatena davvero e come affrontarla senza pillole?

Jan Jaśkowski sottolinea che non è possibile stabilire con certezza le cause dell’emicrania e che la cefalea tensiva può somigliarle.

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Malattie

Paracetamolo: il popolare antidolorifico danneggia il fegato di nascosto?

Andrzej Frydrychowski avverte che un sovradosaggio di paracetamolo può causare insufficienza epatica e che, raramente, il rischio sussiste anche con dosi normali.

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Malattie

Occhi stanchi: quali erbe ed esercizi aiutano la vista?

Jan Jaśkowski cita infusi di fiordaliso, calendula, tagete, foglie di mirtillo e ginkgo biloba.

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Erbe e piante

Iperico — un antidepressivo naturale che può entrare in conflitto con i farmaci?

Henryk Różański riferisce che l’effetto antidepressivo è stato attribuito agli estratti alcolici e oleosi di iperico.

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Vitamine e minerali

Vitamina K2: la chiave mancante per ossa forti e arterie pulite?

Jan Jaśkowski presenta la K2 come un’importante alleata della D3: può sostenere le ossa e limitare i depositi di calcio nelle arterie.

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Vitamine e minerali

Selenio — l’elemento che manca nei terreni polacchi?

Jerzy Zięba sottolinea che i bassi livelli di selenio nei terreni sono associati a carenze diffuse di questo elemento.

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Vaccini

Vaccino contro lo pneumococco dopo i sessant’anni: protezione o iniezione inutile?

L’associazione STOP NOP afferma che i vaccini polisaccaridici contro 23 sierotipi di pneumococco sono raccomandati alle persone sopra i 65 anni e a quelle con fattori di rischio.

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Vaccini

Alluminio nei vaccini: cosa non viene detto ai genitori?

Hubert Czerniak sostiene che la quantità di alluminio nei vaccini supera di 2500 volte il limite consentito e che può danneggiare il cervello e il pancreas.

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Dieta e alimentazione

Uova e colesterolo: per anni ci hanno spaventati senza motivo?

Andrzej Frydrychowski e Jerzy Jaśkowski suggeriscono che l’allarmismo sulle uova dovuto al colesterolo fosse eccessivo: l’organismo ne limiterebbe la produzione o l’assorbimento.

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Malattie

Hashimoto: erbe e dieta possono sostenere una tiroide malata?

Henryk Różański menziona, tra gli altri, il bupleuro, l’alisma, l’olio di semi di zucca e preparati a base di agnocasto e altre erbe.

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Salute pubblica e OMS

Telefoni e 5G: le radiazioni danneggiano la nostra salute?

Jerzy Jaśkowski avverte che una lunga esposizione alla luce blu degli schermi può affaticare gli occhi e disturbare il sonno.

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Erbe e piante

Camomilla per lo stomaco: erba della nonna o medicinale da farmacia?

L’Agenzia europea per i medicinali (EMA) indica che i medicinali a base di fiori di camomilla possono alleviare il gonfiore e i lievi crampi gastrointestinali.

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Erbe e piante

Zenzero: un rimedio naturale contro la nausea e il raffreddore?

Henryk Różański descrive lo zenzero come un rimedio contro il vomito e ne indica l’uso in caso di raffreddore.

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Vitamine e minerali

Vitamina B12: la carenza nascosta che si finge vecchiaia?

Henryk Różański associa la carenza di B12 a memoria indebolita, anemia, atrofia muscolare e disturbi della sensibilità.

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