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„Vinca: una planta perenne de la que se obtuvo un medicamento contra el cáncer”

Dieta e alimentazione

Lattulosio — lo sciroppo dolce che nutre i batteri buoni?

Henryk Różański afferma che il lattulosio favorisce la crescita dei batteri benefici nell’intestino crasso.

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Erbe e piante

Tiroide iperattiva: un’erba dimenticata delle paludi può calmarla senza compresse?

Henryk Różański afferma che il licopo inibisce la produzione dell’ormone tireotropo e può essere usato per trattare l’ipertiroidismo.

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Malattie

Ictus: è possibile prevederlo osservando lo stato dei vasi sanguigni?

Nathan S. Bryan annovera tra i segnali di rischio di ictus la perdita di elasticità dei vasi, l’aumento della pressione, l’infiammazione dei vasi e l’attivazione delle piastrine.

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Vitamine e minerali

Biotina: vitamina per i capelli o trovata pubblicitaria?

Henryk Różański afferma che la biotina può contribuire a invertire l’incanutimento e a ripigmentare i capelli nell’ambito della cura descritta.

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Malattie

Pelle secca e pruriginosa: creme o un problema che viene dall’interno?

Henryk Różański afferma che il Sodium Laureth Sulfate secca la pelle, provoca prurito e rossore e causa macchie.

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Erbe e piante

Origano: l’olio da cucina combatte le infezioni?

Henryk Różański include l’olio essenziale di origano tra gli oli essenziali antivirali.

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Dieta e alimentazione

Prebiotici: di cosa si nutrono davvero i batteri che governano la tua salute?

Henryk Różański spiega che gli acidi organici prodotti dopo la fermentazione dell’inulina acidificano l’intestino crasso e ne stimolano i movimenti.

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Erbe e piante

Aglio orsino — l’erbaccia del bosco che pulisce le arterie?

Henryk Różański afferma che l’aglio orsino abbassa la pressione e il colesterolo e ha effetti antiaterosclerotici e anticoagulanti.

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Erbe e piante

Ortica per la prostata: la radice aiuta gli uomini sopra i cinquant’anni?

Jan Jaśkowski afferma che gli estratti di ortica aiutano in caso di problemi urinari di breve e lunga durata associati all’iperplasia prostatica benigna.

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Dieta e alimentazione

Aceto di mele: un elisir fatto in casa per la glicemia e la digestione?

Michał Tombak afferma che l’aceto di mele avrebbe ridotto i livelli di glucosio e insulina dopo i pasti.

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Vitamine e minerali

Calcio in compresse: finisce nelle ossa o nelle arterie?

Jerzy Zięba sottolinea che gli studi citati associavano gli integratori di calcio a un rischio maggiore di calcificazione delle arterie, infarto e ictus.

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Erbe e piante

Camomilla sugli occhi: impacco casalingo o abitudine rischiosa?

Henryk Różański descrive gli impacchi con infuso di camomilla in caso di infiammazione delle palpebre e della congiuntiva, nonché di sensazione di sabbia o affaticamento degli occhi: dovrebbero durare 30–45 minuti e ripetersi ogni 6 ore.

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Erbe e piante

Olio di nigella: «rimedio per tutto» o olio sopravvalutato?

Henryk Różański attribuisce all’olio di nigella effetti su molti disturbi, dalle infezioni ai problemi della pelle.

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Vaccini

Vaccini anti-COVID per i bambini: che cosa abbiamo scoperto dopo anni?

Il prof. Sucharit Bhakdi segnala le segnalazioni di infiammazione cardiaca dopo i vaccini a mRNA, anche tra i giovani uomini.

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Erbe e piante

Aglio: un antibiotico naturale che abbiamo in cucina?

Henryk Różański sottolinea che l’aglio uccide batteri e funghi solo a concentrazioni impossibili da raggiungere dopo l’ingestione, ma che possono essere possibili se applicato sulla pelle o sulle mucose.

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Dieta e alimentazione

Olio di cocco: superfood o grasso da evitare?

Henryk Różański associa questi grassi a livelli più alti di colesterolo LDL e a un maggiore rischio di malattie cardiache, mentre Andrzej Frydrychowski sottolinea che un eccesso di grassi saturi può favorire le infiammazioni.

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Dieta e alimentazione

Olio di palma e margarina: il killer silenzioso sugli scaffali del supermercato?

Grażyna Cichosz riferisce che, negli studi citati, il consumo di margarina è stato associato a un aumento del 66% della probabilità di infarto.

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Dieta e alimentazione

Immunità: il digiuno a base di verdure rafforza l’organismo meglio degli integratori?

Ewa Dąbrowska sostiene che il digiuno a base di frutta e verdura rafforza il sistema immunitario e può aiutare a proteggere dalle infezioni.

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Erbe e piante

Gorysz — la radice che le farmacie hanno abbandonato troppo in fretta?

Il gorysz si usa in caso di problemi digestivi, mancanza di appetito, tosse e disturbi legati alla bile.

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Erbe e piante

Lattuga velenosa — «l’oppio dei poveri» al posto di un farmaco per la tosse?

La lattuga velenosa veniva usata come rimedio per le malattie dell’apparato respiratorio, l’insonnia e la nevrosi.

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