„Jaborandi: la foglia da cui è nato un farmaco per il glaucoma e che fa sudare”
Olivello spinoso: bacche arancioni che guariscono la pelle e le mucose?
Henryk Różański attribuisce all’olio di olivello spinoso la capacità di stimolare il rinnovamento dei tessuti e accelerare la guarigione di ferite, ulcere, erosioni, ustioni e congelamenti.
Leggi la risposta →Corteccia di salice: l’aspirina naturale sostituita da una compressa?
Henryk Różański afferma che la salicina naturale della corteccia di salice non irrita la mucosa dello stomaco e del duodeno come fanno i salicilati sintetici.
Leggi la risposta →Olio di semi di lino: un tesoro economico per il cuore e la pelle?
Henryk Różański afferma che 1–2 cucchiai di olio di semi di lino al giorno possono ridurre il colesterolo e rallentare la progressione dell’aterosclerosi.
Leggi la risposta →Adonide primaverile: il fiore dorato che rafforza un cuore debole?
L’adonide rafforza le contrazioni del cuore e agisce su di esso in modo simile alla digitale, ma più delicato.
Leggi la risposta →Cardamomo: la spezia che salva lo stomaco e rinfresca l’alito?
I preparati a base di cardamomo dovrebbero stimolare la digestione, rilassare la muscolatura liscia e avere, tra gli altri, effetti coleretici e carminativi.
Leggi la risposta →Potentilla — la radice rossa che ferma la diarrea?
Il rizoma di potentilla si usa soprattutto contro la diarrea e le infiammazioni del tratto gastrointestinale.
Leggi la risposta →Vitamina B1: una carenza che si maschera da nevrosi e stanchezza?
La tiamina favorisce l’attività di enzimi importanti e partecipa alla formazione degli acidi nucleici e degli acidi grassi.
Leggi la risposta →Digiuno a base di frutta e verdura: l’organismo è davvero capace di guarire da solo?
La dott.ssa Ewa Dąbrowska scrive che, in caso di PCOS, il digiuno può aiutare a rimuovere la causa della malattia e a ripristinare la normale funzione ovarica.
Leggi la risposta →Cicoria — il caffè delle nostre nonne che nutre i batteri buoni?
Henryk Różański riferisce che l’inulina della radice di cicoria favorisce lo sviluppo della microflora simbiotica dell’apparato digerente.
Leggi la risposta →Ovocistatina: la proteina dell’uovo che dovrebbe frenare la demenza?
Hubert Czerniak descrive la colostrina del colostro come una proteina che dovrebbe prevenire l’accumulo di beta-amiloide e ritardare la demenza.
Leggi la risposta →Clorella e spirulina: alghe verdi o un mito costoso?
Hubert Czerniak cita la clorella e la spirulina tra i rimedi usati per rimuovere i metalli dai depositi superficiali dell’organismo.
Leggi la risposta →Iodio delle alghe marine: sicuro per la tiroide?
Henryk Różański afferma che il fucus e la laminaria stimolano la funzione tiroidea e sono indicati in caso di gozzo da carenza di iodio.
Leggi la risposta →Stitichezza: come ripristinare il ritmo intestinale senza compresse?
Henryk Różański afferma che la polpa di 2–3 mele grattugiate, mangiata a digiuno al mattino e alla sera, regola l’evacuazione e può aiutare in caso di stitichezza persistente.
Leggi la risposta →Fiori di tiglio: un rimedio casalingo contro il raffreddore che funziona?
Henryk Różański consiglia un infuso di fiori di tiglio in caso di raffreddore, soprattutto se accompagnato da febbre e catarro delle vie respiratorie.
Leggi la risposta →Corteccia di quercia: il rimedio della nonna contro la diarrea e il sanguinamento delle gengive?
Henryk Różański descrive un decotto forte di corteccia di quercia, da bere o usare per sciacquare la bocca, come utile per fermare il sanguinamento delle gengive.
Leggi la risposta →Caprifoglio — un arbusto comune con un potere lassativo nascosto?
Henryk Różański descrive i frutti del caprifoglio comune come un rimedio diaforetico, diuretico, coleretico, espettorante e analgesico, da usare a piccole dosi.
Leggi la risposta →Testosterone basso: perché gli uomini perdono forza e come recuperarla senza ormoni?
Jerzy Zięba sostiene che il selenio può aumentare il testosterone negli uomini che ne hanno livelli carenti.
Leggi la risposta →Liquirizia: la radice dolce che può far salire la pressione?
Henryk Różański afferma che la liquirizia può aumentare la pressione sanguigna.
Leggi la risposta →Caffeina nelle bevande: quanta ne assumi davvero?
Henryk Różański riporta che le bevande energetiche possono contenere da 1 a 240 mg di caffeina per 200 ml, a seconda del produttore.
Leggi la risposta →Niacina (vitamina B3): la vitamina dimenticata per il colesterolo e i nervi?
Andrzej Frydrychowski sostiene che la niacina possa aumentare l’HDL, ridurre l’LDL e i trigliceridi e limitare il rischio di coronaropatia e ictus.
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