„Boro: el elemento del que nunca has oído hablar y sin el cual te duelen las articulaciones”
Mal di schiena: l’intervento chirurgico è davvero l’unica soluzione?
Jan Jaśkowski consiglia di iniziare con un trattamento conservativo: riprendere gradualmente a muoversi e seguire un percorso di riabilitazione, prendendo in considerazione l’intervento solo in casi particolari.
Leggi la risposta →Diabete di tipo 1: meno carboidrati significano meno insulina e meno paura?
Il prof. David Ludwig riferisce che attualmente queste diete non sono raccomandate per il diabete di tipo 1, per timore di chetoacidosi, ipoglicemia grave e disturbi della crescita nei bambini.
Leggi la risposta →Digiuno intermittente: una moda o il modo più semplice per abbassare l’insulina?
Ewa Dąbrowska scrive che il digiuno abbassa l’insulina e avvia i processi di perdita di peso.
Leggi la risposta →HMB: una polvere poco appariscente può proteggere gli anziani dalla perdita di massa muscolare?
Henryk Różański descrive l’HMB come una sostanza che può limitare la degradazione delle proteine e sostenere la massa muscolare.
Leggi la risposta →Calcoli renali e caviglie gonfie: può essere utile un’erba spinosa?
Henryk Różański afferma che gli estratti acquosi di ononide sono diuretici e aiutano a ridurre gli edemi, aumentando inoltre l’eliminazione del cloruro di sodio.
Leggi la risposta →Malocclusione e postura: i denti storti possono incurvare la colonna vertebrale?
Igor Dogocki collega la posizione scorretta della lingua e la respirazione con la bocca ai denti storti, che a loro volta possono causare dolori alla colonna vertebrale.
Leggi la risposta →Resistenza immunitaria negli anziani: che cosa protegge davvero dopo i settant’anni?
Jan Jaśkowski sottolinea che l’attività fisica regolare è essenziale per la salute degli anziani e che gli integratori possono offrire soltanto un supporto aggiuntivo.
Leggi la risposta →Olio di girasole: un silenzioso innesco dell’infiammazione in cucina?
Andrzej Frydrychowski afferma che gli omega-6 presenti nell’olio di girasole, in particolare l’acido arachidonico, possono avere effetti proinfiammatori.
Leggi la risposta →Issopo: l’erba biblica per i bronchi che abbiamo dimenticato?
Henryk Różański riporta che in una raccomandazione del 1861 l’issopo era consigliato contro l’asma, la pertosse e la bronchite cronica.
Leggi la risposta →Osteoporosi — calcio e farmaci sono la strada giusta?
Jerzy Zięba avverte che l’uso dei bifosfonati può causare fratture atipiche del femore.
Leggi la risposta →Acido butirrico e GABA: integratore per l’intestino e i nervi o promessa vuota?
Henryk Różański avverte che gli integratori di GABA non calmano il sistema nervoso e li descrive come una fonte di acido butirrico.
Leggi la risposta →Infarti a dicembre: perché le festività sono il periodo più pericoloso per il cuore?
Nathan S. Bryan afferma che la vigilia di Natale il rischio di infarto aumenta di quasi il 40%.
Leggi la risposta →Mitocondri: la stanchezza inizia nelle tue cellule?
Nathan S. Bryan sostiene che una produzione più debole di energia aerobica può causare stanchezza e sensazione di freddo.
Leggi la risposta →Glaucoma: è possibile salvare la vista in modo naturale?
Jan Jaśkowski afferma che circa 3 g di niacinamide al giorno possono alleviare i sintomi del glaucoma dopo 12 settimane di integrazione.
Leggi la risposta →Vitamina B12 per i vegani: integratore necessario o esagerazione?
Henryk Różański sottolinea che una dieta esclusivamente vegetale è un’indicazione all’assunzione di vitamina B12, perché le piante ne contengono troppo poca per l’uomo.
Leggi la risposta →Acido folico in gravidanza: tutte le forme sono ugualmente efficaci?
Andrzej Frydrychowski consiglia l’acido folico L-metilato, che dovrebbe aggirare il problema legato alla metilazione.
Leggi la risposta →Bambini vaccinati e non vaccinati: qualcuno li ha mai confrontati?
Jerzy Jaśkowski afferma che il diabete era il 26% più frequente nel gruppo dei bambini vaccinati e che nel gruppo dei non vaccinati non è stato registrato alcun caso.
Leggi la risposta →Vaccini a mRNA e cuore: un’iniezione può danneggiare i vasi sanguigni?
Il prof. Sucharit Bhakdi avverte che uno studio sulla distribuzione del vaccino a mRNA avrebbe indicato un grave rischio di coaguli e altri danni.
Leggi la risposta →Vitamina C ad alte dosi: un farmaco di cui non sentirai parlare dal medico di famiglia?
Andrzej Frydrychowski consigliava 2 g di vitamina C ogni tre ore e, in caso di pericolo di vita, la somministrazione endovenosa di 40–200 g al giorno.
Leggi la risposta →Mercurio nell’organismo: è possibile rimuoverlo in sicurezza con piccole dosi?
Piotr Witczak descrive il protocollo Cutler come una chelazione basata su dosi piccole e frequenti di ALA, adattate al suo comportamento nell’organismo.
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