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„Aristoloquia clematitis: la hierba que curaba heridas y que hoy despierta temor”

Erbe e piante

Ti senti esaurito e stanco? La radice siberiana che ti rimette in piedi

Henryk Różański descrive la rodiola come una pianta che aumenta la resistenza fisica e mentale e allevia i sintomi dello stress.

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Vitamine e minerali

Iodio e tiroide: troppo o troppo poco?

Andrzej Frydrychowski definisce frequente la carenza di iodio e consiglia il kelp, che ne contiene molto.

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Malattie

Sindrome da stanchezza cronica: malattia o scusa?

Jerzy Zięba indica che dopo la borreliosi può manifestarsi la sindrome da stanchezza cronica, accompagnata da dolori e disturbi cognitivi.

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Vitamine e minerali

Acido ialuronico: le compresse lubrificano davvero le articolazioni?

Henryk Różański ritiene poco razionale assumere acido ialuronico per via orale, perché questo ingrediente verrebbe digerito in componenti semplici e inattivi, che l’organismo non indirizza in modo preciso verso la zona malata.

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Malattie

Cefalea tensiva: la colpa è della colonna vertebrale?

Jan Jaśkowski non afferma che la colonna vertebrale sia sempre responsabile della cefalea tensiva: non è sempre possibile individuarne con chiarezza le cause.

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Malattie

Pelle secca e pruriginosa: creme o un problema che viene dall’interno?

Henryk Różański afferma che il Sodium Laureth Sulfate secca la pelle, provoca prurito e rossore e causa macchie.

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Malattie

Alzheimer: le piante offrono una speranza per migliorare la memoria?

Jan Jaśkowski descrive uno studio sui topi in cui l’ashwagandha ha alleviato i disturbi della memoria causati dal BPA e ha ripristinato il numero di recettori NMDA nell’ippocampo.

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Erbe e piante

Chelidonia maggiore — rimedio contro le verruche o pericolo per il fegato?

Henryk Różański afferma che il succo fresco di chelidonia può distruggere le verruche se applicato ripetutamente, a differenza della tintura e dell’estratto della pianta essiccata.

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Erbe e piante

Issopo: l’erba biblica per i bronchi che abbiamo dimenticato?

Henryk Różański riporta che in una raccomandazione del 1861 l’issopo era consigliato contro l’asma, la pertosse e la bronchite cronica.

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Malattie

Morbo di Crohn e infiammazione intestinale: il butirrato aiuta l’intestino?

Hubert Czerniak sostiene che il butirrato di sodio possa aiutare in caso di morbo di Crohn e colite ulcerosa, perché riduce l’infiammazione.

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Erbe e piante

Calcoli biliari: erbe al posto del bisturi?

Henryk Różański descrive una poltiglia di galinsoga con olio come rimedio per favorire l’espulsione dei calcoli biliari.

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Malattie

Osteoporosi — calcio e farmaci sono la strada giusta?

Jerzy Zięba avverte che l’uso dei bifosfonati può causare fratture atipiche del femore.

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Vitamine e minerali

Iodio delle alghe marine: sicuro per la tiroide?

Henryk Różański afferma che il fucus e la laminaria stimolano la funzione tiroidea e sono indicati in caso di gozzo da carenza di iodio.

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Dieta e alimentazione

Vino rosso e resveratrolo: protegge il cuore?

Henryk Różański afferma che il resveratrolo e la polidatina possono dilatare i vasi sanguigni e migliorare il flusso sanguigno.

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Salute pubblica e OMS

Pubblicità degli integratori: ci si può fidare?

Henryk Różański mostra che non bisogna fidarsi acriticamente della pubblicità degli integratori: definisce alcune promesse delle sciocchezze.

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Malattie

Diabete di tipo 2 e dieta a basso contenuto di carboidrati: si possono sospendere i farmaci?

Bracia Rodzeń riferiscono che, dopo un anno in uno studio con circa 330 partecipanti, il 97% ha ridotto o interrotto l’insulina e il 58% non aveva più una diagnosi di diabete.

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Malattie

Ipertensione negli anziani: abbassare troppo la pressione può essere dannoso?

Jerzy Jaśkowski sostiene che abbassare la pressione a 140/80 nelle persone anziane avrebbe causato disturbi della coscienza e aggravato la demenza.

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Erbe e piante

Verga d’oro: un’erbaccia dei terreni incolti contro la cistite?

Henryk Różański descrive la verga d’oro come un rimedio diuretico e disinfettante delle vie urinarie, usato in caso di infiammazioni e infezioni delle vie urinarie.

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Dieta e alimentazione

Vegetarianismo: una via verso la salute o un rischio di carenze?

Il Prof. Klaus F. Kopp avverte che una dieta vegetariana poco varia può provocare carenze di proteine, vitamine e altri nutrienti.

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Vaccini

Vaccini combinati 6 in 1: una comodità per i genitori o un peso per il neonato?

L’associazione STOP NOP afferma che la somministrazione simultanea di numerosi antigeni può offrire benefici, ma anche aumentare il rischio di effetti indesiderati.

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