„B-Vitamine – warum Stress sie schneller aufbraucht, als du denkst”
Pelle secca e pruriginosa: creme o un problema che viene dall’interno?
Henryk Różański afferma che il Sodium Laureth Sulfate secca la pelle, provoca prurito e rossore e causa macchie.
Leggi la risposta →Glaucoma: è possibile salvare la vista in modo naturale?
Jan Jaśkowski afferma che circa 3 g di niacinamide al giorno possono alleviare i sintomi del glaucoma dopo 12 settimane di integrazione.
Leggi la risposta →Infezioni frequenti nei bambini: la colpa è delle difese immunitarie, della dieta o dei vaccini?
Hubert Czerniak sostiene che i cambiamenti della flora intestinale inizino nella prima infanzia insieme alle vaccinazioni.
Leggi la risposta →Farmaci per l’osteoporosi: rafforzano le ossa o migliorano solo i risultati degli esami?
Jerzy Zięba descrive alcuni farmaci per l’osteoporosi come sostanze che rallentano la degradazione delle ossa, ma considera il loro trattamento poco efficace e gravato da rischi.
Leggi la risposta →Hashimoto: erbe e dieta possono sostenere una tiroide malata?
Henryk Różański menziona, tra gli altri, il bupleuro, l’alisma, l’olio di semi di zucca e preparati a base di agnocasto e altre erbe.
Leggi la risposta →Il latte rafforza davvero le ossa o è solo pubblicità?
Jerzy Zięba mette in dubbio l’affermazione secondo cui il latte protegge gli adulti dalle fratture: lo studio citato non ha riscontrato tale protezione.
Leggi la risposta →Immunità: il digiuno a base di verdure rafforza l’organismo meglio degli integratori?
Ewa Dąbrowska sostiene che il digiuno a base di frutta e verdura rafforza il sistema immunitario e può aiutare a proteggere dalle infezioni.
Leggi la risposta →Peperoncino e capsaicina: dolore acuto o rimedio efficace?
Henryk Różański cita anche la stimolazione della digestione e delle difese immunitarie, il miglioramento della circolazione e l’effetto riscaldante.
Leggi la risposta →Rafano — una radice piccante che libera i seni nasali meglio delle gocce?
Henryk Różański indica che il rafano si usa contro le infezioni delle vie urinarie, respiratorie e digestive e della pelle.
Leggi la risposta →Digitale — il bellissimo fiore che salva il cuore o lo ferma?
La digitale rafforza la contrazione del cuore, ma allo stesso tempo rallenta il ritmo cardiaco e la conduzione degli impulsi.
Leggi la risposta →Sinusite da anni: come interrompere il circolo vizioso senza antibiotici?
Igor Dogocki propone lavaggi nasali con soluzione salina, inalazioni, bevande calde e umidificazione dell’aria come supporto in caso di problemi ai seni paranasali.
Leggi la risposta →Ruta — erba per gli occhi e le vene varicose o veleno pericoloso?
Henryk Różański avverte che la ruta può aumentare la sensibilità al sole e che i suoi preparati non devono essere usati in gravidanza.
Leggi la risposta →Microbioma: il sistema immunitario vive davvero nell’intestino?
Hubert Czerniak sostiene che il microbioma intestinale programma il sistema immunitario durante l’infanzia.
Leggi la risposta →Acne e brufoli: la viola selvatica funziona meglio di un antibiotico?
Henryk Różański consiglia l’infuso e l’unguento di viola come rimedi da usare contro acne ed eczemi.
Leggi la risposta →Latte e osteoporosi: bere latte protegge le ossa?
Jerzy Zięba sostiene che bere latte pastorizzato favorisca l’osteoporosi.
Leggi la risposta →Morbillo: una malattia più pericolosa o le complicanze del vaccino?
Jerzy Zięba sostiene che il produttore del vaccino MMR indica l’autismo come possibile effetto collaterale.
Leggi la risposta →Caffè e tè verde: alleati della salute o nemici silenziosi?
Henryk Różański presenta il tè verde come un possibile sostegno per la salute, ma mette in guardia contro gli infusi forti e lasciati in infusione a lungo e contro le promesse di effetti miracolosi.
Leggi la risposta →Olio di semi di lino: un tesoro economico per il cuore e la pelle?
Henryk Różański afferma che 1–2 cucchiai di olio di semi di lino al giorno possono ridurre il colesterolo e rallentare la progressione dell’aterosclerosi.
Leggi la risposta →Melissa al posto dei sonniferi: le erbe vincono contro la farmacia?
Henryk Różański ha misurato nella melissa in bustine analizzata lo 0,006% di olio, meno del minimo indicato dello 0,05%.
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