Blog
Kami memiliki 322 artikel khusus tentang kesehatan dengan penelitian dan pendapat para ahli — dalam 14 bahasa
Air alkali—tren atau bantuan bagi tubuh yang terlalu asam?
Prof. Klaus F. Kopp berpendapat bahwa minuman dengan kandungan karbonat tinggi dapat memperbaiki keseimbangan asam-basa.
Baca jawaban →Sage obat untuk mengatasi hot flash — tanaman herbal untuk perempuan pascamenopause?
Henryk Różański menyebutkan bahwa sage mengurangi produksi keringat dan dapat digunakan untuk mengatasi beberapa gejala menopause.
Baca jawaban →Vitamin D3 dan K2 bersama-sama — apakah selalu merupakan kombinasi yang baik?
Jan Jaśkowski menyarankan untuk menggabungkan vitamin D3 dengan K2, termasuk dalam bentuk MK7, karena bekerja secara sinergis dan mendukung kesehatan tulang.
Baca jawaban →Yodium dari alga laut — aman untuk tiroid?
Henryk Różański menyebutkan bahwa fucus dan laminaria merangsang fungsi tiroid dan dianjurkan untuk gondok akibat kekurangan yodium.
Baca jawaban →Vaksin Beraluminium dan Otak — Apa yang Kita Ketahui tentang Adjuvan?
Andrzej Frydrychowski menulis bahwa logam yang ditambahkan ke vaksin sebagai adjuvan menyebabkan peradangan mikroglia di otak.
Baca jawaban →Anggur merah dan resveratrol — apakah melindungi jantung?
Henryk Różański menyebutkan bahwa resveratrol dan polidatin dapat melebarkan pembuluh darah dan memperbaiki aliran darah.
Baca jawaban →Iklan suplemen—bisakah dipercaya?
Henryk Różański menunjukkan bahwa iklan suplemen tidak boleh dipercaya begitu saja: beberapa janji disebutnya omong kosong.
Baca jawaban →Meniran dan ekor kuda—herbal untuk batu ginjal dan rambut?
Henryk Różański menjelaskan bahwa meniran berfungsi sebagai diuretik dan membantu mencegah batu, sedangkan ekor kuda disebut dapat menghambat pembentukan batu saluran kemih dan batu empedu.
Baca jawaban →Jelatang untuk prostat—apakah akarnya membantu pria berusia di atas 50 tahun?
Jan Jaśkowski menyatakan bahwa ekstrak jelatang membantu mengatasi masalah buang air kecil jangka pendek dan jangka panjang yang berkaitan dengan pembesaran prostat jinak.
Baca jawaban →Selenium dan tiroid — apakah kekurangan selenium merusak tiroid?
Jerzy Zięba menyatakan bahwa kekurangan selenium dapat langsung menyebabkan masalah tiroid.
Baca jawaban →Vaksin flu dan lansia — apa kata para dokter yang kritis terhadap vaksinasi?
Jerzy Jaśkowski berpendapat bahwa menjaga kadar vitamin D tetap normal mencegah flu dengan biaya lebih murah dan lebih efektif daripada vaksinasi massal.
Baca jawaban →Vaksin dan autisme — mengapa perdebatan ini terus muncul kembali?
Jerzy Jaśkowski menyajikan hubungan antara autisme dan vaksinasi sebagai sesuatu yang tidak terbantahkan.
Baca jawaban →Diet Mediterania—apakah benar-benar memperpanjang usia?
Paul Clayton menyebutkan bahwa dalam pengamatan selama sepuluh tahun terhadap 21 ribu orang, diet Mediterania dikaitkan dengan risiko kematian jantung mendadak yang 25 persen lebih rendah.
Baca jawaban →Margarin nabati — lebih sehat daripada mentega untuk jantung?
Grażyna Cichosz mengutip penelitian yang menunjukkan bahwa konsumsi isomer trans dalam jumlah setara berkaitan dengan risiko penyakit jantung 10 kali lebih tinggi dibandingkan konsumsi asam lemak jenuh.
Baca jawaban →Pengasaman tubuh dan nyeri sendi — apa kata para pendukung diet basa?
M. S. Sater dan H. A. Giha mengaitkan pengasaman cairan sendi dengan perubahan yang menunjukkan kerusakan sendi pada penderita artritis reumatoid.
Baca jawaban →Diabetes tipe 2 dan diet rendah karbohidrat — bisakah obat dihentikan?
Bracia Rodzeń menyatakan bahwa setelah satu tahun dalam penelitian yang melibatkan sekitar 330 orang, 97% mengurangi atau menghentikan penggunaan insulin, dan 58% tidak lagi didiagnosis menderita diabetes.
Baca jawaban →Sindrom iritasi usus—apakah pola makan dan stres menjadi penyebabnya?
Henryk Różański menyarankan makanan rendah gluten atau bebas gluten bagi penderita sindrom iritasi usus.
Baca jawaban →Milk thistle — pelindung hati setelah bertahun-tahun minum obat?
Henryk Różański menyatakan bahwa silimarin dapat melindungi sel hati dari zat berbahaya, antara lain parasetamol dan alkohol.
Baca jawaban →Vitamin B12 bagi vegan — suplemen wajib atau berlebihan?
Henryk Różański menyatakan bahwa pola makan yang sepenuhnya berbasis tumbuhan merupakan alasan untuk memberikan vitamin B12, karena kandungan vitamin ini dalam tumbuhan terlalu sedikit bagi manusia.
Baca jawaban →Magnesium dan stres — apakah saraf menguras cadangan kita?
Henryk Różański menyebut kondisi stres dan depresi berkepanjangan sebagai penyebab kekurangan magnesium yang ditandai dengan kadar magnesium darah yang rendah.
Baca jawaban →