„Jaborandi — the leaf that gave rise to a glaucoma medicine and makes you sweat”
Teh gunung—seduhan Yunani yang konon melindungi otak?
Henryk Różański menyebut gojnik sebagai tanaman herbal yang secara tradisional digunakan untuk mengatasi pilek, batuk, dan gangguan pencernaan.
Baca jawaban →Sendi—perlukah dihemat atau tetap bergerak meski terasa nyeri?
Jan Jaśkowski menjelaskan bahwa nyeri yang makin parah saat berolahraga dapat menunjukkan adanya beban berlebih, ketika jaringan aus lebih cepat daripada proses pemulihannya.
Baca jawaban →Minyak bunga matahari — pemicu peradangan tersembunyi di dapur?
Andrzej Frydrychowski menyatakan bahwa omega-6 yang terdapat dalam minyak bunga matahari, terutama asam arakidonat, dapat memicu peradangan.
Baca jawaban →Yodium dan tiroid — terlalu banyak atau terlalu sedikit?
Andrzej Frydrychowski menyebut kekurangan yodium sebagai hal yang umum dan merekomendasikan kelp, yang mengandung banyak yodium.
Baca jawaban →Alzheimer — apakah tanaman memberi harapan untuk ingatan yang lebih baik?
Jan Jaśkowski menjelaskan penelitian pada mencit. Dalam penelitian itu, ashwagandha meredakan gangguan ingatan yang disebabkan oleh BPA dan memulihkan jumlah reseptor NMDA di hipokampus.
Baca jawaban →Lemak babi dan lemak hewani — apakah nenek kita memasak lebih sehat daripada kita?
Grażyna Cichosz menyatakan bahwa asam lemak jenuh tidak menimbulkan risiko kesehatan dan membedakannya dari isomer trans buatan.
Baca jawaban →Statin — apakah harga kolesterol rendah adalah otot nyeri dan daya ingat melemah?
Jerzy Jaśkowski menyatakan bahwa menurunkan kolesterol mengurangi kapasitas otak.
Baca jawaban →Obat hipertensi—apakah mengobati penyebabnya atau hanya hasil pengukuran?
Andrzej Frydrychowski menunjukkan bahwa obat menghambat reseptor angiotensin di pembuluh darah dan menganjurkan tindakan pada tingkat pengaturan yang lebih tinggi.
Baca jawaban →Penyakit gaya hidup: apakah makanan yang kita konsumsi menentukan penyakit yang kita derita?
Ewa Dąbrowska menyatakan bahwa membatasi makanan yang sangat diproses dan kebiasaan makan berlebihan, serta memilih makanan nabati, dapat mendukung pencegahan penyakit gaya hidup.
Baca jawaban →Lemak — musuh nomor satu yang dituduh secara tidak adil?
Bracia Rodzeń dan Prof. David Ludwig mempertanyakan pembatasan lemak yang umum dilakukan, terutama lemak jenuh.
Baca jawaban →Menopause tanpa hormon dari apotek — bisakah semanggi padang menggantikannya?
Senyawa ini dapat berikatan dengan reseptor estrogen, dan sediaan yang mengandung ekstrak semanggi dianjurkan selama masa menopause.
Baca jawaban →Flu — apakah oksida nitrat adalah mata rantai yang hilang dalam imunitas?
Nathan S. Bryan menyatakan bahwa oksida nitrat dapat mencegah virus flu berkembang biak.
Baca jawaban →Tidur — apakah begadang lebih merusak jantung daripada kolesterol?
Jan Jaśkowski memperingatkan bahwa insomnia kronis meningkatkan risiko hipertensi, serangan jantung, dan stroke.
Baca jawaban →Hormon dan kenaikan berat badan — apakah penyebabnya bukan kerakusan, melainkan sistem hormon?
Nathan S. Bryan mengaitkan kenaikan berat badan dengan gangguan fungsi sel-sel sistem pencernaan, dan gangguan hormon dengan produksi energi yang tidak memadai di dalam sel-sel sistem endokrin.
Baca jawaban →Vitamin C melalui infus — obat yang tidak diinginkan rumah sakit?
Jerzy Zięba menyatakan bahwa vitamin C intravena tidak tercantum dalam pedoman resmi untuk COVID-19 dan sepsis, dan dokter menolak permintaan untuk menggunakannya.
Baca jawaban →Peradangan kronis — api tersembunyi yang memicu penyakit?
Paul Clayton menyebutkan bahwa pola makan proinflamasi dapat meningkatkan risiko perubahan nyeri akut menjadi nyeri kronis.
Baca jawaban →Kromium — unsur murah yang konon menurunkan gula darah?
Henryk Różański menyebutkan bahwa sediaan yang mengandung kromium dan bahan lain menurunkan glukosa sekitar 30–40%.
Baca jawaban →Asam hialuronat — apakah tablet benar-benar melumasi sendi?
Henryk Różański menilai konsumsi asam hialuronat secara oral kurang rasional, karena bahan ini akan dicerna menjadi komponen sederhana yang tidak aktif, dan tubuh tidak mengarahkannya secara khusus ke bagian yang sakit.
Baca jawaban →Batu empedu — herbal sebagai pengganti pisau bedah?
Henryk Różański menjelaskan bahwa pasta dari galinsoga yang dicampur minyak dapat merangsang pengeluaran endapan empedu.
Baca jawaban →Lemak trans — musuh tersembunyi dalam kue dan makanan cepat saji?
Grażyna Cichosz menyebutkan bahwa ancaman terbesar adalah kelebihan lemak trans buatan dari minyak untuk menggoreng dan produk yang mengandung minyak terhidrogenasi secara industri.
Baca jawaban →