Herbal dan tanaman
Kami memiliki 322 artikel khusus tentang kesehatan dengan penelitian dan pendapat para ahli — dalam 14 bahasa
Timi untuk batuk — apakah herba dari dapur bisa menggantikan sirop dari apotek?
Henryk Różański menyebutkan madu dengan timi dan seduhan satu sendok herba dalam segelas air mendidih sebagai cara rumahan untuk mengatasi batuk.
Baca jawaban →Echinacea—benarkah meningkatkan daya tahan tubuh, atau hanya pemasaran suplemen?
European Medicines Agency (EMA) menyatakan bahwa sari oral herba echinacea yang digunakan sejak dini dapat mencegah gejala pilek dan meredakannya lebih cepat daripada plasebo.
Baca jawaban →Kamomil untuk mata — kompres rumahan atau kebiasaan berisiko?
Henryk Różański menjelaskan penggunaan kompres dari seduhan kamomil untuk radang kelopak mata dan konjungtiva, serta untuk rasa seperti ada pasir atau mata lelah: kompres digunakan selama 30–45 menit dan diulang setiap 6 jam.
Baca jawaban →Pisang raja lancet — gulma di pinggir pagar yang lebih ampuh daripada sirup dari apotek?
Henryk Różański menggambarkan pisang raja lancet sebagai tanaman yang meredakan batuk, terutama dalam bentuk sirup.
Baca jawaban →Valerian — menenangkan secara alami tanpa membuat linglung setelah minum pil?
Henryk Różański menyatakan bahwa efek menenangkan valerian memerlukan dosis besar tingtur, dan pengeringan, penyimpanan, atau pengolahan yang tidak tepat dapat menghilangkan kandungan berharganya.
Baca jawaban →Propolis — antibiotik lebah yang membuat isi kotak obat malu?
Henryk Różański menyebut campuran propolis dengan guaiakol dan minyak sebagai alternatif antibiotik.
Baca jawaban →Minyak jintan hitam—“obat untuk segala penyakit” atau minyak yang dibesar-besarkan khasiatnya?
Henryk Różański menyebutkan bahwa minyak jintan hitam dapat membantu mengatasi banyak keluhan, mulai dari infeksi hingga masalah kulit.
Baca jawaban →Varises — apakah herbal dapat menyelamatkan kaki dari pisau bedah?
Henryk Różański menyarankan campuran daun apel, herba soba atau rue, arnica, violet, serta kastanye atau robinia untuk mengatasi varises.
Baca jawaban →Rozmarin — herba untuk daya ingat dan peredaran darah yang ada di dapur kita?
Henryk Różański mengaitkan rozmarin dengan efek yang merangsang peredaran darah dan menghangatkan, berdasarkan kemiripannya dengan produk kosmetik mandi berbahan serpolet.
Baca jawaban →Calendula—bunga keemasan yang menyembuhkan luka lebih baik daripada salep dari apotek?
Henryk Różański menyebutkan bahwa calendula membantu penyembuhan luka dan memiliki efek antiinflamasi.
Baca jawaban →Lidah buaya dalam pot — kotak P3K rumahan untuk kulit dan pencernaan?
Henryk Różański menyebutkan bahwa alona, yaitu getah daun lidah buaya yang mengeras, memiliki efek pencahar jika ditelan.
Baca jawaban →Dandelion — gulma di halaman yang mendukung kesehatan hati?
Henryk Różański menyebutkan bahwa dandelion digunakan sebagai obat untuk hati, dan ekstrak serta sarinya dipercaya merangsang produksi dan sekresi empedu serta membantu detoksifikasi tubuh.
Baca jawaban →Bunga linden—obat rumahan untuk pilek yang ampuh?
Henryk Różański menganjurkan seduhan bunga linden untuk pilek, terutama yang disertai demam dan radang saluran pernapasan.
Baca jawaban →Ekor kuda untuk rambut dan kuku — mitos atau benar-benar membantu?
Henryk Różański menyebutkan bahwa ekor kuda dapat memperkuat rambut dan kuku serta mencegahnya rapuh dan bercabang.
Baca jawaban →Sage — herbal untuk radang tenggorokan yang sebaiknya tersedia di rumah?
Henryk Różański menganjurkan berkumur dengan seduhan setiap dua jam dan menyarankan olahan segar untuk radang tenggorokan.
Baca jawaban →St. John’s wort — antidepresan alami yang bisa berinteraksi dengan obat?
Henryk Różański menyebutkan bahwa efek antidepresan dikaitkan dengan ekstrak alkohol dan minyak dari St. John’s wort.
Baca jawaban →Kamomil untuk lambung — ramuan nenek atau obat dari apotek?
Badan Obat-obatan Eropa (EMA) menyatakan bahwa obat dari bunga kamomil dapat meredakan kembung dan kram ringan pada saluran pencernaan.
Baca jawaban →Jahe — obat alami untuk mual dan pilek?
Henryk Różański menjelaskan bahwa jahe adalah obat antimuntah dan menyebutkan penggunaannya untuk pilek.
Baca jawaban →Bawang putih — antibiotik alami yang tersedia di dapur kita?
Henryk Różański menegaskan bahwa bawang putih baru membunuh bakteri dan jamur pada konsentrasi yang tidak mungkin dicapai setelah ditelan, meskipun konsentrasi tersebut mungkin dapat dicapai jika digunakan pada kulit atau selaput lendir.
Baca jawaban →Hati — apakah milk thistle dan herbal benar-benar membersihkannya?
Henryk Różański menganjurkan campuran herbal untuk mendukung detoksifikasi hati, sedangkan Hubert Czerniak menyebut milk thistle untuk membersihkan tubuh, bukan hati saja.
Baca jawaban →