विटामिन और खनिजHMB — क्या यह साधारण-सा पाउडर बुज़ुर्गों को मांसपेशियों के नुकसान से बचा सकता है?
Henryk Różański के अनुसार, HMB एक ऐसा पदार्थ है जो प्रोटीन के टूटने को सीमित कर सकता है और मांसपेशियों का द्रव्यमान बनाए रखने में मदद कर सकता है।
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