„اللقاحات المركبة 6 في 1 — راحة للأهل أم عبء على الرضيع؟”
जड़ी-बूटियाँ और पौधे
लहसुन—क्या यह हमारी रसोई में मौजूद प्राकृतिक एंटीबायोटिक है?
हेनरिक रूज़ान्स्की इस बात पर ज़ोर देते हैं कि लहसुन बैक्टीरिया और फफूँद को केवल इतनी अधिक सांद्रता में मारता है, जो इसे निगलने से हासिल नहीं की जा सकती। हालाँकि, त्वचा या श्लेष्म झिल्लियों पर लगाने से ऐसी सांद्रता संभव हो सकती है।
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स्मृति और मनोभ्रंश — क्या आहार मस्तिष्क को अल्ज़ाइमर से बचा सकता है?
Paul Clayton बताते हैं कि अल्ट्रा-प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थों का संबंध मानसिक क्षमता में तेज़ गिरावट से है, जबकि कम कैलोरी वाला कीटोजेनिक आहार अल्ज़ाइमर में लाभकारी हो सकता है।
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नारियल का तेल—सुपरफूड या ऐसा वसा जिससे बचना चाहिए?
हेनरिक रोज़ान्स्की इन वसाओं को LDL कोलेस्ट्रॉल के बढ़े हुए स्तर और हृदय रोगों के अधिक जोखिम से जोड़ते हैं, जबकि आंद्रेज फ्रिद्रिखोव्स्की बताते हैं कि संतृप्त वसा की अधिक मात्रा सूजन को बढ़ावा दे सकती है।
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