ब्लॉग
हमारे पास स्वास्थ्य पर शोध और विशेषज्ञों की राय वाले 322 विशेष लेख हैं — 14 भाषाओं में
जीरा—क्या यह मसाला आंतों को आराम देता है?
Henryk Różański के अनुसार, जीरे के फलों के अर्क गैस निकालने और ऐंठन कम करने में मदद करते हैं।
उत्तर पढ़ें →हिसोप — खाँसी और श्वसनी के लिए एक पुरानी जड़ी-बूटी?
Henryk Różański बताते हैं कि 1861 की एक सलाह में हिसोप को अस्थमा, काली खाँसी और श्वसनी की पुरानी सूजन के लिए सुझाया गया था।
उत्तर पढ़ें →फ्यूकस—थायरॉइड के लिए समुद्री शैवाल या आयोडीन की अधिकता का जोखिम?
Henryk Różański बताते हैं कि फ्यूकस में आयोडीन के यौगिक 0.04 से 3.5% तक होते हैं। यह मात्रा कच्चे माल के स्रोत पर निर्भर करती है।
उत्तर पढ़ें →बिना भूखे रहे वजन घटाना — क्या पेट भरकर खाते हुए वजन कम किया जा सकता है?
Bracia Rodzeń का दावा है कि कार्बोहाइड्रेट कम करने से भूख घट सकती है और वजन तेजी से कम हो सकता है।
उत्तर पढ़ें →कैंडिडा — क्या यीस्ट आपके आँतों पर राज करते हैं?
हेनरिक रूज़ान्स्की बताते हैं कि जल-अल्कोहल अर्क Candida जैसे रोगजनक यीस्ट को नष्ट करते हैं और पाचन तंत्र में फफूँद की वृद्धि रोकते हैं।
उत्तर पढ़ें →क्रोहन रोग और आंतों की सूजन — क्या ब्यूटिरेट आंतों के लिए मददगार है?
Hubert Czerniak का दावा है कि सोडियम ब्यूटिरेट क्रोहन रोग और अल्सरेटिव कोलाइटिस में मदद कर सकता है, क्योंकि यह सूजन कम करता है।
उत्तर पढ़ें →अरोनिया—क्या कसैला फल हृदय और आँखों की रक्षा करता है?
हेनरिक रूझांस्की अरोनिया के एंथोसायनिन और फ्लेवोनॉइड को हृदय की धमनियों और आँखों में रक्तसंचार बेहतर बनाने का श्रेय देते हैं।
उत्तर पढ़ें →मधुमेह के लिए दालचीनी — क्या यह मसाला रक्त शर्करा कम करता है?
Henryk Różański के अनुसार, दालचीनी इंसुलिन प्रतिरोध घटाती है और यकृत में ग्लाइकोजन का निर्माण बढ़ाती है।
उत्तर पढ़ें →मधुमेह के लिए जड़ी-बूटियाँ — क्या वे गोलियों की जगह ले सकती हैं?
Henryk Różański ज़ोर देते हैं कि टाइप 1 मधुमेह में जड़ी-बूटियाँ केवल इंसुलिन थेरेपी में सहायक हो सकती हैं।
उत्तर पढ़ें →क्लोरेला और स्पिरुलिना — हरे शैवाल या महँगा मिथक?
ह्यूबर्ट चेर्नियाक क्लोरेला और स्पिरुलिना को शरीर के सतही भंडारों से धातुएँ हटाने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले साधनों के रूप में बताते हैं।
उत्तर पढ़ें →यारो—पाचन और रक्तस्राव के लिए भूली-बिसरी जड़ी-बूटी?
हेनरिक रूज़ान्स्की का दावा है कि रक्तस्राव के दौरान यारो रक्त के थक्के बनने की प्रक्रिया तेज़ कर सकता है।
उत्तर पढ़ें →इनुलिन और प्रीबायोटिक्स — अच्छे बैक्टीरिया को क्या खिलाएँ?
हेनरिक रोज़ांस्की बताते हैं कि इनुलिन के किण्वन के बाद बनने वाले कार्बनिक अम्ल बड़ी आँत को अम्लीय बनाते हैं और उसकी गतिविधि बढ़ाते हैं।
उत्तर पढ़ें →टिटनेस का टीका — आलोचक इसके बारे में क्या कहते हैं?
STOP NOP एसोसिएशन का कहना है कि टिटनेस के टीकों समेत कुछ टीकों में इस्तेमाल होने वाले थायोमर्सल में मौजूद एथिलमरकरी तंत्रिका तंत्र के लिए विषैली है।
उत्तर पढ़ें →BCG टीका — क्या तपेदिक अब भी खतरा है?
STOP NOP एसोसिएशन का कहना है कि वयस्कों में तपेदिक की अधिक दर से बच्चों के संक्रमित होने का जोखिम बढ़ता है।
उत्तर पढ़ें →फाइबर—आंतों का भुला दिया गया सहयोगी?
Hubert Czerniak फाइबर को लाभकारी आंतों के बैक्टीरिया का भोजन बताते हैं, जो शॉर्ट-चेन फैटी एसिड बनाते हैं।
उत्तर पढ़ें →दूध और ऑस्टियोपोरोसिस — क्या दूध पीने से हड्डियाँ सुरक्षित रहती हैं?
Jerzy Zięba का दावा है कि पाश्चुरीकृत दूध पीने से ऑस्टियोपोरोसिस को बढ़ावा मिलता है।
उत्तर पढ़ें →मिर्गी में कीटोजेनिक आहार — क्या पुराना तरीका लौट रहा है?
Paul Clayton कम फाइबर वाले कीटोजेनिक आहार को दौरे पड़ने की सीमा बढ़ाने वाला आहार बताते हैं।
उत्तर पढ़ें →कोलेस्ट्रॉल और मस्तिष्क — क्या इसे कम करने से याददाश्त को नुकसान होता है?
आंद्रेज फ्राइड्रिखोव्स्की का मानना है कि स्टैटिन से कृत्रिम रूप से कोलेस्ट्रॉल कम करने पर सोचने-समझने की क्षमता और याद रखने की प्रक्रिया जल्दी बिगड़ जाती है।
उत्तर पढ़ें →बच्चों में मोटापा—किसकी गलती है और क्या करना चाहिए?
Grażyna Cichosz बताती हैं कि ट्रांस वसा का शिशुओं और बच्चों के शरीर पर विशेष रूप से हानिकारक असर पड़ता है।
उत्तर पढ़ें →पित्ताशय की पथरी — चाकू की जगह जड़ी-बूटियाँ?
Henryk Różański तेल के साथ żółtlica के लेप को पित्त की पथरी बाहर निकालने की प्रक्रिया को बढ़ावा देने वाला उपाय बताते हैं।
उत्तर पढ़ें →