„Jaborandi — the leaf that gave rise to a glaucoma medicine and makes you sweat”
गर्भावस्था में फोलिक एसिड — क्या इसका हर रूप उतना ही अच्छा है?
Andrzej Frydrychowski L-मिथाइलेटेड फोलिक एसिड लेने की सलाह देते हैं, जो मिथाइलेशन से जुड़ी समस्या को दूर कर सकता है।
उत्तर पढ़ें →झुर्रियों के लिए विटामिन C — महँगी क्रीम के बजाय अंदर से कोलेजन?
Henryk Różański बताते हैं कि कोलेजन के संश्लेषण के लिए विटामिन C आवश्यक है। यही आधार है जिसके चलते माना जाता है कि इसका त्वचा की उम्र बढ़ने पर असर पड़ता है।
उत्तर पढ़ें →कोलेजन की गोलियाँ—जोड़ों के लिए राहत या पैसे की बर्बादी?
Andrzej Frydrychowski कोलेजन की कमी को जोड़ों और रीढ़ की हड्डी के दर्द से जोड़ते हैं और कम उम्र से ही सप्लीमेंट लेने की सलाह देते हैं।
उत्तर पढ़ें →विटामिन C और कैंसर — यह विषय अब भी डॉक्टरों के बीच मतभेद क्यों पैदा करता है?
Jerzy Zięba का कहना है कि अग्न्याशय के उन्नत कैंसर से पीड़ित नौ लोगों में, नस के ज़रिए विटामिन C और कीमोथेरेपी देने के बाद छह महीने तक बीमारी आगे नहीं बढ़ी।
उत्तर पढ़ें →गुर्दे की पथरी—क्या हम खुद ही इसे पाल-पोस रहे हैं?
Andrzej Frydrychowski इस दावे को खारिज करते हैं कि विटामिन C की अधिक मात्रा से गुर्दे की पथरी होती है। उनका कहना है कि इसे नियमित रूप से लेने से जोखिम कम हो सकता है।
उत्तर पढ़ें →पैरासिटामोल — क्या आम दर्दनिवारक दवा चुपचाप लिवर को नुकसान पहुँचा रही है?
Andrzej Frydrychowski चेतावनी देते हैं कि पैरासिटामोल की अधिक मात्रा लेने से लिवर फेल हो सकता है, और दुर्लभ मामलों में सामान्य खुराक लेने पर भी यह खतरा रहता है।
उत्तर पढ़ें →दिल का दौरा—इसका असली कारण क्या है और इसे कैसे रोका जा सकता है?
येरी याशकोव्स्की और आंद्रेज फ्रिद्रीखोव्स्की इसके बारे में परस्पर विरोधी स्पष्टीकरण देते हैं: येरी याशकोव्स्की रासायनिक बदलावों की ओर इशारा करते हैं, जबकि आंद्रेज फ्रिद्रीखोव्स्की कोरोनरी धमनी के बंद होने की बात करते हैं।
उत्तर पढ़ें →सेप्सिस — क्या विटामिन C अस्पताल में जान बचा सकता है?
Jerzy Zięba सेप्सिस के एक ऐसे मरीज़ का वर्णन करते हैं, जो प्रयोग के तौर पर विटामिन C की बड़ी खुराक दिए जाने के बाद ठीक हो गया।
उत्तर पढ़ें →क्या वसायुक्त खाना हमारी बताई गई बातों से ज़्यादा सेहतमंद है? मक्खन, बेकन और वसा की पूरी सच्चाई
प्रो. David Ludwig का कहना है कि वसा अपने आप मोटापा नहीं बढ़ाती और कुछ वसायुक्त खाद्य पदार्थ सेहतमंद हो सकते हैं।
उत्तर पढ़ें →दवा कंपनियाँ—आखिर यह फैसला कौन करता है कि आपको कौन-सी दवा लिखी जाएगी?
Andrzej Frydrychowski उन डॉक्टरों को, जो दवा उद्योग के इशारों पर काम करते हैं, उसका बिक्री प्रतिनिधि कहते हैं।
उत्तर पढ़ें →विटामिन C के मिथक — क्या छोटी-सी गोली से कोई बदलाव लाने के लिए पर्याप्त नहीं है?
Jerzy Zięba का मानना है कि प्राकृतिक विटामिन C में कई परस्पर सहयोग करने वाले पदार्थ होते हैं और एस्कॉर्बिक एसिड उनमें से सिर्फ़ एक है।
उत्तर पढ़ें →स्टैटिन और मधुमेह — क्या कोलेस्ट्रॉल की दवा रक्त शर्करा बढ़ाती है?
Jerzy Jaśkowski बताते हैं कि उद्धृत अध्ययन में स्टैटिन लेने का संबंध मधुमेह के मामलों में 87% बढ़ोतरी से था।
उत्तर पढ़ें →भारी धातुएँ—वे ज़हर जिन्हें हम सालों तक अपने भीतर लिए घूमते हैं?
Piotr Witczak के अनुसार, Cutler प्रोटोकॉल में तीन दिन और दो रातों तक हर तीन घंटे में एक खुराक लेना शामिल है; पूरी प्रक्रिया में कई साल लग सकते हैं।
उत्तर पढ़ें →वरिष्ठ नागरिकों के लिए सप्लीमेंट—साठ की उम्र के बाद वास्तव में क्या लेना चाहिए?
Jan Jaśkowski क्रिएटिन को याददाश्त, ध्यान और सोचने की गति के साथ-साथ मांसपेशियों के निर्माण और सहनशक्ति में मददगार बताते हैं।
उत्तर पढ़ें →पैरों में सूजन—एक मामूली लक्षण या संकेत कि दिल या गुर्दे मदद के लिए पुकार रहे हैं?
Andrzej Frydrychowski बताते हैं कि डाइओस्मिन पैरों की सूजन में नसों का तनाव बढ़ा सकता है और केशिकाओं की पारगम्यता कम कर सकता है।
उत्तर पढ़ें →फोलिक एसिड और होमोसिस्टीन — रक्त वाहिकाओं का छिपा हुआ दुश्मन?
आंद्रेज फ्रिड्रीखोव्स्की का मानना है कि बढ़ा हुआ होमोसिस्टीन एथेरोस्क्लेरोटिक प्लाक बनने में भूमिका निभाता है।
उत्तर पढ़ें →उच्च खुराक में विटामिन C — एक ऐसी दवा जिसके बारे में आप क्लिनिक में नहीं सुनेंगे?
Andrzej Frydrychowski ने हर तीन घंटे में 2 g विटामिन C लेने की सलाह दी थी और जानलेवा स्थिति में रोज़ाना 40–200 g की खुराक नसों के ज़रिए देने की बात कही थी।
उत्तर पढ़ें →जोड़—उन्हें आराम दें या दर्द के बावजूद चलते-फिरते रहें?
Jan Jaśkowski बताते हैं कि कसरत के दौरान बढ़ने वाला दर्द अधिक दबाव का संकेत हो सकता है, जब ऊतक जितनी तेजी से ठीक होते हैं, उससे तेजी से घिसते हैं।
उत्तर पढ़ें →सूरजमुखी का तेल — रसोई में सूजन भड़काने वाला छिपा हुआ कारण?
Andrzej Frydrychowski बताते हैं कि सूरजमुखी के तेल में मौजूद ओमेगा-6, खासकर एराकिडोनिक एसिड, सूजन को बढ़ावा दे सकता है।
उत्तर पढ़ें →आयोडीन और थायरॉइड — बहुत ज़्यादा या बहुत कम?
Andrzej Frydrychowski आयोडीन की कमी को आम बताते हैं और केल्प खाने की सलाह देते हैं, जिसमें आयोडीन की मात्रा बहुत अधिक होती है।
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