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पुदीना—पेट की तकलीफ़ के लिए यह जड़ी-बूटी गोलियों से ज़्यादा असरदार?
Henryk Różański पुदीने को ऐंठन कम करने वाला, गैस निकालने में मदद करने वाला और पाचन रसों का स्राव बढ़ाने वाला उपाय बताते हैं।
उत्तर पढ़ें →मेथी — एक भूली-बिसरी जड़ी-बूटी जो रक्त शर्करा घटाती है?
Henryk Różański के अनुसार मेथी में मधुमेह-रोधी गुण होते हैं। इनमें इंसुलिन के स्राव को बढ़ाना और ग्लूकोज़ के अवशोषण को सीमित करना शामिल है।
उत्तर पढ़ें →लिपोसोमल विटामिन C — क्रांतिकारी खोज या मार्केटिंग का हथकंडा?
Jerzy Zięba का मानना है कि संक्रमण के दौरान साधारण विटामिन C, लिपोसोमल विटामिन C से बेहतर काम करता है।
उत्तर पढ़ें →गोलियाँ लेने के बावजूद विटामिन D3 का स्तर नहीं बढ़ रहा—गलती कहाँ है?
Jan Jaśkowski बताते हैं कि सप्लीमेंट लेने के बावजूद विटामिन D का स्तर कम रहने की वजह यह हो सकती है कि शरीर इसका तेजी से उपयोग कर रहा हो या आँतों से खून में इसका अवशोषण कम हो रहा हो।
उत्तर पढ़ें →शेकन बेबी सिंड्रोम — क्या कभी-कभी माता-पिता नहीं, बल्कि टीका इसके लिए ज़िम्मेदार होता है?
STOP NOP एसोसिएशन इस निष्कर्ष का हवाला देता है कि टीकाकरण से शेकन बेबी सिंड्रोम से जुड़ी चोटों की त्रयी हो सकती है।
उत्तर पढ़ें →जब मीडिया चुप था, तब डॉक्टरों और वैज्ञानिकों ने महामारी के बारे में क्या कहा?
Jerzy Zięba का दावा था कि डॉक्टर चुपचाप COVID-19 का इलाज कर रहे थे और प्रभावी उपचार में एक से तीन दिन लग सकते थे।
उत्तर पढ़ें →कीटो आहार — वज़न घटाने में क्रांति या खतरनाक फैशन?
ब्रात्स्या रोज़ेन का कहना है कि कम कार्बोहाइड्रेट वाले आहारों से आम तौर पर दूसरे आहारों की तुलना में अधिक वज़न घटता है, और यह असर दो साल तक भी रह सकता है।
उत्तर पढ़ें →ऑटिज़्म और आहार—क्या ग्लूटेन और दूध का प्रोटीन बच्चे को नुकसान पहुँचाते हैं?
ह्यूबर्ट चेर्नियाक का मानना है कि ग्लूटेन और कैसीन रहित आहार से ASD वाले बच्चों को बहुत अच्छे परिणाम मिलते हैं।
उत्तर पढ़ें →मधुमक्खी का पराग—सुपरफूड या एलर्जी वाले व्यक्ति के लिए जोखिम?
Henryk Różański चेतावनी देते हैं कि पराग संवेदनशील लोगों में एलर्जी पैदा कर सकता है।
उत्तर पढ़ें →एलर्जी — क्या सर्दी-जुकाम की गोलियों के बजाय प्रतिरक्षा तंत्र को ठीक करना चाहिए?
Hubert Czerniak का मानना है कि एलर्जी होने पर सबसे पहले प्रतिरक्षा तंत्र का ध्यान रखना चाहिए।
उत्तर पढ़ें →विलो की छाल — प्राकृतिक एस्पिरिन, जिसकी जगह गोली ने ले ली?
हेनरिक रोज़ांस्की बताते हैं कि विलो की छाल से मिलने वाला प्राकृतिक सैलिसिन पेट और ग्रहणी की श्लेष्मा झिल्ली में वैसी जलन नहीं करता जैसी कृत्रिम सैलिसिलेट करते हैं।
उत्तर पढ़ें →नागफनी—दिल के लिए वह जड़ी-बूटी जिसे हृदय रोग विशेषज्ञ भूल गए?
Henryk Różański का कहना है कि नागफनी के जल-अल्कोहल अर्क हृदय की कार्यक्षमता बढ़ाते हैं, कोरोनरी रक्तसंचार सुधारते हैं और रक्तचाप कम करते हैं।
उत्तर पढ़ें →काला एल्डरफ्लावर—सर्दी-जुकाम के लिए दादी की वह चाय, जिसे हम भूल गए?
Henryk Różański सर्दी-जुकाम में हर दो घंटे पर 100 ml काले एल्डरफ्लावर का काढ़ा पीने की सलाह देते हैं।
उत्तर पढ़ें →खाँसी के लिए थाइम—क्या रसोई की यह जड़ी-बूटी दवा की दुकान के सिरप की जगह ले सकती है?
Henryk Różański खाँसी के घरेलू उपाय के तौर पर थाइम वाला शहद और एक कप उबलते पानी में एक चम्मच जड़ी-बूटी डालकर बनाया गया काढ़ा बताते हैं।
उत्तर पढ़ें →कैल्शियम की गोलियाँ—हड्डियों तक पहुँचती हैं या धमनियों तक?
Jerzy Zięba बताते हैं कि उद्धृत अध्ययनों में कैल्शियम सप्लीमेंट लेने का संबंध धमनियों में कैल्सीफिकेशन, दिल का दौरा और स्ट्रोक के अधिक जोखिम से पाया गया।
उत्तर पढ़ें →विटामिन C की बड़ी खुराक और गुर्दे की पथरी — असली खतरा या डराने की बात?
आंद्रेज फ्राइड्रिखोव्स्की का दावा है कि नियमित रूप से विटामिन C की खुराक लेने से गुर्दे की पथरी बनने का जोखिम कम होता है।
उत्तर पढ़ें →फाइज़र का टीका — समय बीतने के बाद कौन से दुष्प्रभाव सामने आए?
Jerzy Zięba का कहना है कि फाइज़र के टीके की पहली खुराक के बाद दो लोगों को एनाफिलैक्टिक शॉक हुआ और चार स्वयंसेवकों को बेल्स पाल्सी हुई।
उत्तर पढ़ें →सोया—स्वस्थ प्रोटीन या थाली में हार्मोनल बम?
हेनरिक रूझान्स्की के अनुसार, सोया आइसोफ्लेवोन एस्ट्रोजन रिसेप्टरों से जुड़ सकते हैं और इन्हें रजोनिवृत्ति से पहले तथा उसके दौरान लाभकारी बताया जाता है।
उत्तर पढ़ें →औषधीय इलाज से होने वाली बीमारियाँ — क्या इलाज खुद कितनी बीमारियाँ पैदा करता है?
Hubert Czerniak कहते हैं कि दवाओं से किया गया इलाज गुर्दों को काम करना बंद करने की स्थिति तक पहुँचा सकता है।
उत्तर पढ़ें →इचिनेशिया—क्या यह सचमुच रोग-प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है, या यह सप्लीमेंट का मार्केटिंग प्रचार है?
यूरोपीय औषधि एजेंसी (EMA) के अनुसार, इचिनेशिया जड़ी-बूटी का रस मुंह से जल्दी लेने पर सर्दी के लक्षणों को रोक सकता है और प्लेसीबो की तुलना में उन्हें जल्दी कम कर सकता है।
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