जड़ी-बूटियाँ और पौधे
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वचा—कमज़ोर पेट के लिए भूली-बिसरी जड़?
हेनरिक रूज़ांस्की के अनुसार, वचा के भूमिगत तने का काढ़ा पाचन और पोषक तत्वों के अवशोषण को बढ़ाता है।
उत्तर पढ़ें →सौंफ—क्या इसकी चाय सचमुच पेट की गैस और फूलने से राहत देती है?
यूरोपीय औषधि एजेंसी (EMA) के अनुसार, मीठी सौंफ के फल का काढ़ा पारंपरिक रूप से पेट फूलने और गैस के लिए इस्तेमाल किया जाता है।
उत्तर पढ़ें →सेलैंडाइन (ग्लिस्टनिक): मस्सों का इलाज या जिगर के लिए खतरा?
हेनरिक रूज़ांस्की के अनुसार, सेलैंडाइन का ताज़ा रस बार-बार लगाने पर मस्सों को नष्ट कर सकता है, जबकि टिंचर और सूखी जड़ी-बूटी का अर्क ऐसा नहीं करते।
उत्तर पढ़ें →जीरा—क्या यह मसाला आंतों को आराम देता है?
Henryk Różański के अनुसार, जीरे के फलों के अर्क गैस निकालने और ऐंठन कम करने में मदद करते हैं।
उत्तर पढ़ें →हिसोप — खाँसी और श्वसनी के लिए एक पुरानी जड़ी-बूटी?
Henryk Różański बताते हैं कि 1861 की एक सलाह में हिसोप को अस्थमा, काली खाँसी और श्वसनी की पुरानी सूजन के लिए सुझाया गया था।
उत्तर पढ़ें →फ्यूकस—थायरॉइड के लिए समुद्री शैवाल या आयोडीन की अधिकता का जोखिम?
Henryk Różański बताते हैं कि फ्यूकस में आयोडीन के यौगिक 0.04 से 3.5% तक होते हैं। यह मात्रा कच्चे माल के स्रोत पर निर्भर करती है।
उत्तर पढ़ें →अरोनिया—क्या कसैला फल हृदय और आँखों की रक्षा करता है?
हेनरिक रूझांस्की अरोनिया के एंथोसायनिन और फ्लेवोनॉइड को हृदय की धमनियों और आँखों में रक्तसंचार बेहतर बनाने का श्रेय देते हैं।
उत्तर पढ़ें →मधुमेह के लिए दालचीनी — क्या यह मसाला रक्त शर्करा कम करता है?
Henryk Różański के अनुसार, दालचीनी इंसुलिन प्रतिरोध घटाती है और यकृत में ग्लाइकोजन का निर्माण बढ़ाती है।
उत्तर पढ़ें →मधुमेह के लिए जड़ी-बूटियाँ — क्या वे गोलियों की जगह ले सकती हैं?
Henryk Różański ज़ोर देते हैं कि टाइप 1 मधुमेह में जड़ी-बूटियाँ केवल इंसुलिन थेरेपी में सहायक हो सकती हैं।
उत्तर पढ़ें →यारो—पाचन और रक्तस्राव के लिए भूली-बिसरी जड़ी-बूटी?
हेनरिक रूज़ान्स्की का दावा है कि रक्तस्राव के दौरान यारो रक्त के थक्के बनने की प्रक्रिया तेज़ कर सकता है।
उत्तर पढ़ें →पित्ताशय की पथरी — चाकू की जगह जड़ी-बूटियाँ?
Henryk Różański तेल के साथ żółtlica के लेप को पित्त की पथरी बाहर निकालने की प्रक्रिया को बढ़ावा देने वाला उपाय बताते हैं।
उत्तर पढ़ें →एनीमिया के लिए बिछुआ — क्या यह खरपतवार खून में आयरन बढ़ाता है?
Henryk Różański के अनुसार, बिछुआ के प्रकंदों और जड़ों से बनी तैयारियाँ रक्त निर्माण को तेज़ कर सकती हैं और हीमोग्लोबिन का स्तर बढ़ा सकती हैं।
उत्तर पढ़ें →हल्दी और कैंसर — प्राकृतिक चिकित्सा के डॉक्टर इसके बारे में क्या लिखते हैं?
Henryk Różański लिखते हैं कि करक्यूमिन त्वचा और आँतों के कैंसर का जोखिम घटा सकता है।
उत्तर पढ़ें →जंगली लहसुन — दिल और आँतों के लिए वसंत की जड़ी-बूटी?
Henryk Różański बताते हैं कि जंगली लहसुन रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल कम कर सकता है तथा एथेरोस्क्लेरोसिस और खून के थक्के बनने से रोकने में मदद कर सकता है।
उत्तर पढ़ें →खाँसी के लिए मुलेठी — सिरप की जगह मीठी जड़?
हेनरिक रूझान्स्की मुलेठी को खाँसी कम करने और श्वसन मार्गों में जमा बलगम निकालने में मदद करने वाला उपाय बताते हैं।
उत्तर पढ़ें →उच्च रक्तचाप के लिए जड़ी-बूटियाँ — हर्बल विशेषज्ञ किनकी सलाह देते हैं?
हेनरिक रोज़ान्स्की उच्च रक्तचाप में इस्तेमाल होने वाली जड़ी-बूटियों में मेकोनोप्स, फ़ॉरगेट-मी-नॉट और तीखे स्टोनक्रॉप का नाम लेते हैं।
उत्तर पढ़ें →हड्डियों और जोड़ों के लिए हॉर्सटेल—घास के मैदान से सीधे सिलिका?
हेनरिक रूझान्स्की बताते हैं कि हॉर्सटेल में मौजूद सिलिका संयोजी ऊतक, हड्डी और उपास्थि के ऊतकों के पुनर्जनन को बढ़ावा दे सकती है।
उत्तर पढ़ें →रजोनिवृत्ति के बाद महिलाओं में गर्मी की लहरों के लिए सेज—क्या यह जड़ी-बूटी उपयोगी है?
Henryk Różański बताते हैं कि सेज पसीने का स्राव कम करती है और रजोनिवृत्ति के कुछ लक्षणों में इसका उपयोग किया जा सकता है।
उत्तर पढ़ें →पक्षी गाँठघास और हॉर्सटेल — गुर्दे की पथरी और बालों के लिए जड़ी-बूटियाँ?
हेनरिक रुज़ांस्की पक्षी गाँठघास को मूत्रवर्धक और पथरी बनने से रोकने वाला बताते हैं, जबकि हॉर्सटेल के बारे में उनका कहना है कि यह मूत्र और पित्त की पथरी बनने में बाधा डालता है।
उत्तर पढ़ें →प्रोस्टेट के लिए बिच्छू बूटी — क्या इसकी जड़ पचास की उम्र के बाद पुरुषों की मदद करती है?
Jan Jaśkowski बताते हैं कि बिच्छू बूटी के अर्क सौम्य प्रोस्टेट वृद्धि से जुड़ी, पेशाब करने की अल्पकालिक और दीर्घकालिक समस्याओं में मदद करते हैं।
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