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„100 عام وأسنان طبيعية — ماذا يفعل الذين حافظوا عليها؟”

Maladies

100 ans et ses propres dents — que font ceux qui les ont gardées ?

Igor Dogocki souligne que la résistance des dents aux caries dépend de la quantité de nutriments et d’hormones.

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Vaccins

Vaccin BCG — la tuberculose représente-t-elle encore une menace ?

L’association STOP NOP indique qu’une incidence plus élevée chez les adultes accroît le risque que les enfants contractent la tuberculose.

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Vitamines et minéraux

Hashimoto et sélénium — le sélénium apaise-t-il l’inflammation de la thyroïde ?

Jerzy Zięba affirme que le sélénium protège la thyroïde contre l’inflammation.

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Maladies

Hypertension chez les personnes âgées — une baisse trop importante de la pression artérielle est-elle nocive ?

Jerzy Jaśkowski affirme que l’abaissement de la pression artérielle à 140/80 chez les personnes âgées aurait provoqué des troubles de la conscience et aggravé la démence.

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Plantes médicinales

Bouleau — feuilles et sève pour les reins et les œdèmes ?

Henryk Różański décrit les extraits de feuilles de bouleau comme diurétiques et anti-œdémateux, et les recommande en cas de troubles des voies urinaires.

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Santé publique et OMS

Médicaments retirés du marché — pourquoi ont-ils été considérés comme sûrs pendant des années ?

Jerzy Zięba affirme que le Vioxx n’a été retiré qu’après environ 100 000 décès et qu’après sa mise sur le marché, les patients commençaient à tomber davantage malades ou à mourir.

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Plantes médicinales

Fleur de sureau noir — la tisane de grand-mère contre le rhume que nous avons oubliée ?

En cas de rhume, Henryk Różański recommande de boire 100 ml d’infusion de fleurs de sureau noir toutes les deux heures.

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Vaccins

Myocardite après la vaccination — une rare exception ou un problème passé sous silence ?

L’association STOP NOP affirme que 8 des 234 conscrits finlandais, soit 3 %, ont présenté des signes d’inflammation après plusieurs vaccinations.

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Plantes médicinales

Sorbier des oiseleurs — coraux toxiques ou fruit médicinal oublié ?

Henryk Różański indique que la Commission E ne recommande pas le sorbier des oiseleurs pour traiter les maladies, faute de preuves scientifiques.

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Vitamines et minéraux

Vitamine B12 chez les végans : supplément indispensable ou exagération ?

Henryk Różański indique qu’une alimentation exclusivement végétale justifie l’administration de vitamine B12, car les plantes en contiennent trop peu pour les besoins humains.

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Maladies

Hémorroïdes — un problème gênant qui peut se traiter à la maison ?

Henryk Różański décrit des lavements, des bains de siège et des compresses avec une décoction de salicaire, à utiliser 3–4 fois par jour contre les hémorroïdes.

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Plantes médicinales

Écorce de chêne — le remède de grand-mère contre la diarrhée et les saignements des gencives ?

Henryk Różański décrit une décoction concentrée d’écorce de chêne, à boire ou à utiliser en bain de bouche, comme utile pour aider à arrêter les saignements des gencives.

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Alimentation et nutrition

Café et thé vert — alliés de la santé ou ennemis silencieux ?

Henryk Różański présente le thé vert comme un soutien possible pour la santé, mais met en garde contre les infusions fortes et longuement infusées, ainsi que contre les promesses d’effets miraculeux.

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Maladies

Hashimoto — les plantes et l’alimentation peuvent-elles soutenir une thyroïde malade ?

Henryk Różański cite notamment le buplèvre, l’alismatacée, l’huile de pépins de courge ainsi que des préparations à base de gattilier et d’autres plantes.

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Vitamines et minéraux

Vitamine D3 et K2 ensemble — est-ce toujours une bonne association ?

Jan Jaśkowski recommande d’associer la vitamine D3 à la K2, y compris sous forme de MK7, pour leur action conjointe et leur soutien aux os.

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