„Boro: el elemento del que nunca has oído hablar y sin el cual te duelen las articulaciones”
Régime pauvre en glucides : augmente-t-il le cholestérol et est-ce dangereux ?
Bracia Rodzeń cite une revue selon laquelle le régime pauvre en glucides n’entraînait pas d’augmentation significative du LDL.
Lire la réponse →Insuline et obésité — cette hormone détermine-t-elle la prise de poids ?
Il n’existe pas de réponse unanime : Ewa Dąbrowska et les frères Rodzeń attribuent un rôle important à l’insuline dans la prise de poids, tandis que le prof. David Ludwig conteste qu’elle détermine à elle seule la quantité de graisse.
Lire la réponse →Jeûne et jeûne prolongé : un moyen d’améliorer sa santé ou une mode dangereuse ?
Le jeûne peut favoriser la santé et le métabolisme, mais rien ne permet d’affirmer qu’il convient à tout le monde.
Lire la réponse →Le sucre et les enfants — les sucreries, un poison quotidien ?
Michał Tombak et Jerzy Jaśkowski avertissent que les sucreries et les boissons sucrées peuvent entraîner une envie compulsive, une prise de poids et le diabète.
Lire la réponse →Moins de graisses ou moins de glucides : qu’est-ce qui fait vraiment maigrir ?
Bracia Rodzeń décrit des études dans lesquelles les personnes ayant réduit leur consommation de glucides ont perdu plus de poids que celles suivant un régime pauvre en graisses.
Lire la réponse →Les aliments savoureux — nous poussent-ils à trop manger ?
Le professeur David Ludwig ne désigne pas le goût seul comme la principale cause de la suralimentation.
Lire la réponse →La betterave — ce légume ordinaire de la cave qui fait baisser la tension et redonne de l’énergie ?
Henryk Różański attribue à la betterave des effets hématopoïétique et fortifiant, ainsi qu’un soutien du fonctionnement du foie et de la purification de l’organisme.
Lire la réponse →Jeûne à base de légumes et de fruits — le corps peut-il vraiment se guérir lui-même ?
Le Dr Ewa Dąbrowska écrit que, en cas de SOPK, le jeûne peut aider à éliminer la cause de la maladie et à rétablir le fonctionnement normal des ovaires.
Lire la réponse →Le curcuma à la place d’un antidouleur ? L’épice jaune face à l’inflammation
Henryk Różański écrit que la curcumine inhibe la synthèse des prostaglandines et l’action de la lipoxygénase.
Lire la réponse →Vaccin contre la grippe pour les enfants — protection ou risque inutile ?
L’association STOP NOP indique que, dans l’étude décrite, les enfants vaccinés ont présenté 5,5 fois plus de cas de maladie respiratoire que les enfants ayant reçu un placebo.
Lire la réponse →Tuberculose et vaccin BCG — la vaccination est-elle sûre ?
L’association STOP NOP cite une étude menée en Inde, dans laquelle la tuberculose était plus fréquente chez les personnes vaccinées que chez les personnes non vaccinées.
Lire la réponse →Fluor et cerveau de l’enfant — l’eau du robinet peut-elle réduire l’intelligence ?
Nathan S. Bryan affirme que les données indiquent que le fluor réduit le QI des enfants et préconise d’arrêter d’en ajouter à l’eau potable.
Lire la réponse →Le plomb et les métaux lourds dans l’organisme — un poison silencieux, invisible dans les résultats ?
Hubert Czerniak décrit l’acide alpha-lipoïque comme un agent qui lie notamment le plomb et recommande de le prendre à plusieurs reprises, selon des cycles.
Lire la réponse →Les grands groupes pharmaceutiques — qui décide vraiment de ce qui vous est prescrit ?
Andrzej Frydrychowski qualifie les médecins qui agissent selon les directives de l’industrie pharmaceutique de représentants commerciaux de celle-ci.
Lire la réponse →Œufs et choline — le jaune protège-t-il le cerveau et la mémoire ?
Le jaune d’œuf contient de la choline, qui joue un rôle dans le fonctionnement du cerveau, mais les informations présentées ne prouvent pas que sa consommation à elle seule protège la mémoire.
Lire la réponse →Immunité collective : réalité ou argument pour nous imposer la vaccination ?
Le Pr Sucharit Bhakdi estime que la vaccination obligatoire de la majorité en bonne santé ne peut être justifiée par la protection des personnes particulièrement vulnérables que si l’immunité collective est réellement possible.
Lire la réponse →L’ananas à la place d’un anti-inflammatoire — mythe ou pouvoir caché ?
Henryk Różański indique que la bromélaïne de l’ananas est réputée avoir des effets anti-inflammatoires.
Lire la réponse →Scutellaire du Baïkal : panacée chinoise ou plante surestimée ?
Henryk Różański décrit la scutellaire du Baïkal comme une plante à laquelle on attribuait des effets contre de nombreuses maladies, des infections au diabète et à la maladie d’Alzheimer.
Lire la réponse →Suppléments d’oxyde nitrique : lesquels fonctionnent et lesquels relèvent du pur marketing ?
Nathan S. Bryan juge inefficaces les suppléments contenant de la L-arginine ou de la L-citrulline.
Lire la réponse →Probiotiques bucco-dentaires : de bonnes bactéries à la place du bain de bouche ?
Igor Dogocki affirme que les probiotiques peuvent rétablir l’équilibre des bactéries dans la bouche et réduire le risque de caries et de maladies des gencives.
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