„B-Vitamine – warum Stress sie schneller aufbraucht, als du denkst”
Graines de lin — mucilage pour l’estomac ou danger caché ?
Henryk Różański avertit que, lorsque les graines moulues trempent dans de l’eau froide ou tiède, des composés cyanogènes peuvent libérer de l’acide cyanhydrique.
Lire la réponse →Peau sèche et qui démange — crèmes ou problème venant de l’intérieur ?
Henryk Różański affirme que le Sodium Laureth Sulfate dessèche la peau, provoque des démangeaisons et des rougeurs, et fait apparaître des taches.
Lire la réponse →Alzheimer — les plantes donnent-elles de l’espoir pour une meilleure mémoire ?
Jan Jaśkowski décrit une étude menée sur des souris dans laquelle l’ashwagandha a atténué les troubles de la mémoire provoqués par le BPA et rétabli le nombre de récepteurs NMDA dans l’hippocampe.
Lire la réponse →Syndrome métabolique — un mélange silencieux de maladies ?
Les frères Rodzeń indiquent que les facteurs de risque métaboliques sont associés au diabète de type 2, aux maladies cardiaques, aux AVC, à la démence et au cancer.
Lire la réponse →Infections fréquentes chez l’enfant — l’immunité, l’alimentation ou les vaccins sont-ils en cause ?
Hubert Czerniak affirme que les changements de la flore intestinale commencent dès la petite enfance avec les vaccinations.
Lire la réponse →Médicaments contre l’ostéoporose : renforcent-ils les os ou améliorent-ils seulement les résultats ?
Jerzy Zięba décrit certains médicaments contre l’ostéoporose comme des produits qui ralentissent la dégradation osseuse, mais estime que leur efficacité est faible et qu’ils comportent des risques.
Lire la réponse →Hashimoto — les plantes et l’alimentation peuvent-elles soutenir une thyroïde malade ?
Henryk Różański cite notamment le buplèvre, l’alismatacée, l’huile de pépins de courge ainsi que des préparations à base de gattilier et d’autres plantes.
Lire la réponse →Le lait renforce-t-il vraiment les os, ou n’est-ce que de la publicité ?
Jerzy Zięba conteste l’affirmation selon laquelle le lait protège les adultes contre les fractures : l’étude citée n’a pas mis en évidence une telle protection.
Lire la réponse →Douleurs au dos : des mythes qui nous font avaler des comprimés pendant des années ?
Jan Jaśkowski explique que le mal de dos peut survenir sans lésion importante et que le stress, la fatigue et le manque de sommeil peuvent aussi y contribuer.
Lire la réponse →Immunité : le jeûne à base de légumes renforce-t-il mieux l’organisme que les compléments ?
Ewa Dąbrowska affirme que le jeûne à base de légumes et de fruits renforce l’immunité et peut aider à protéger contre les infections.
Lire la réponse →Mal de dos — les antidouleurs soignent-ils le problème ou ne font-ils que le masquer ?
Jan Jaśkowski indique que la douleur peut être due à une blessure ou à une surcharge, mais qu’elle ne correspond pas toujours à une lésion de la colonne vertébrale.
Lire la réponse →Poivron et capsaïcine — douleur aiguë ou remède puissant ?
Henryk Różański mentionne également la stimulation de la digestion et de l’immunité, ainsi que l’amélioration de la circulation et l’effet réchauffant.
Lire la réponse →Pollen de pin — la fleur mâle de l’arbre, une hormone naturelle ?
Henryk Różański cite la fleur mâle du pin comme remède contre la toux, le rhume et les inflammations des voies respiratoires.
Lire la réponse →Raifort — une racine piquante qui débouche les sinus mieux que les gouttes ?
Henryk Różański indique que le raifort est utilisé contre les infections urinaires, respiratoires, digestives et cutanées.
Lire la réponse →Le safran, l’épice la plus chère du monde, contre la tristesse et l’insomnie ?
Henryk Różański attribue au safran des effets apaisants, une amélioration de la mémoire et de la concentration, ainsi qu’un soutien à la digestion et à l’écoulement de la bile.
Lire la réponse →Le cannabis : drogue ou l’un des plus anciens médicaments de l’humanité ?
Henryk Różański attribue au cannabis et aux cannabinoïdes une aide pour le sommeil, la douleur, l’anxiété, l’inflammation et les convulsions.
Lire la réponse →La digitale — une belle fleur qui sauve le cœur ou l’arrête ?
La digitale renforce les contractions du cœur, mais ralentit aussi son rythme et la conduction des impulsions.
Lire la réponse →Sinusites depuis des années — comment sortir du cercle vicieux sans antibiotiques ?
Igor Dogocki propose les lavages de nez au sérum physiologique, les inhalations, la consommation de boissons chaudes et l’humidification de l’air pour soulager les problèmes de sinus.
Lire la réponse →Jeûne et jeûne prolongé : un moyen d’améliorer sa santé ou une mode dangereuse ?
Le jeûne peut favoriser la santé et le métabolisme, mais rien ne permet d’affirmer qu’il convient à tout le monde.
Lire la réponse →Dépression sans comprimés — les plantes peuvent-elles remplacer les antidépresseurs ?
Henryk Różański décrit le millepertuis comme une plante qui améliore le bien-être et aide à retrouver le goût de vivre.
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