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„Jaborandi: la hoja de la que surgió un medicamento para el glaucoma y que hace sudar”

Maladies

Carte des dents — chaque dent est-elle reliée à un organe différent ?

Nathan S. Bryan affirme que chaque dent est reliée à des organes spécifiques.

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Maladies

Maladies auto-immunes : l’alimentation peut-elle apaiser le système immunitaire qui se retourne contre l’organisme ?

Ewa Dąbrowska cite la thyroïdite de Hashimoto, la polyarthrite rhumatoïde (PR) et la sclérose en plaques (SEP) parmi les maladies pour lesquelles le jeûne peut contribuer au traitement.

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Plantes médicinales

Harmel des steppes : encens sacré ou drogue dangereuse ?

Le harmel des steppes est utilisé notamment contre la dépression, les rhumatismes et le parkinsonisme, et ses graines peuvent provoquer des hallucinations.

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Plantes médicinales

Vitamine P — la vitamine oubliée qui renforce l’étanchéité des vaisseaux ?

Les bioflavonoïdes ont une action antioxydante, peuvent atténuer l’inflammation et les allergies, et protéger le cœur, le foie et les reins.

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Plantes médicinales

La lampourde, une mauvaise herbe des champs qui soulage la peau et les articulations ?

On lui attribue également des effets apaisants et antifongiques, un soutien du foie ainsi qu’une baisse du taux de glucose et de lipides dans le sang.

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Plantes médicinales

La pimpinelle — une racine oubliée contre la toux et l’enrouement ?

La racine de pimpinelle est utilisée principalement contre les affections des voies respiratoires, ainsi que les troubles digestifs.

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Plantes médicinales

Enzymes pancréatiques — un manque d’enzymes est-il à l’origine des ballonnements et de la perte de poids ?

Henryk Różański mentionne des carences associées notamment à la pancréatite, à la mucoviscidose et à l’indigestion.

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Plantes médicinales

La fleur d’acacia — une fleur sucrée contre les brûlures d’estomac et les nerfs ?

Henryk Różański indique que les fleurs de robinier se mangent, servent à préparer des infusions et à fabriquer des cosmétiques.

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Plantes médicinales

Épiaire des bois — une mauvaise herbe qui apaise et soigne ?

Les parties fleuries de l’épiaire des bois sont utilisées contre les troubles digestifs et respiratoires, ainsi que la fièvre.

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Plantes médicinales

Sceau de Salomon odorant — une plante forestière contre le diabète et les problèmes articulaires ?

Henryk Różański présente le sceau de Salomon odorant comme une plante utilisée contre le diabète et les troubles cardiaques et circulatoires.

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Maladies

Maladie de Lyme — la nature offre-t-elle une chance là où les antibiotiques échouent ?

Mentionne la griffe de chat (Uncaria tomentosa), dont l’infusion se prépare avec 5–6 g de plante portés à ébullition dans l’eau.

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Plantes médicinales

La pulmonaire — une fleur printanière contre la toux et les maladies pulmonaires ?

On attribue à ses préparations des effets expectorants et protecteurs, ainsi qu’un usage contre les catarrhes et les infections des voies respiratoires.

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Plantes médicinales

La capucine — une fleur du jardin qui agit comme un antibiotique naturel ?

Henryk Różański recommande les feuilles et les fruits frais de capucine comme condiment pour les viandes, les salades, les soupes, les poissons, les fromages et d’autres plats.

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Plantes médicinales

Rhizome d’iris — la racine violette contre la toux et les poussées dentaires ?

Henryk Różański décrit également des effets calmants, anti-inflammatoires, antalgiques et diurétiques, ainsi qu’un usage contre les troubles nerveux, rhumatismaux et hépatiques.

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Plantes médicinales

Bourgeons de peuplier — un onguent printanier contre les plaies et les douleurs ?

Henryk Różański indique que les bourgeons de peuplier sont utilisés contre le rhume, la grippe, la fièvre, la toux et les douleurs rhumatismales.

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Alimentation et nutrition

Viande ou légumes : la guerre autour de l’assiette a-t-elle vraiment un sens ?

Oui — on peut combiner les deux approches en choisissant un régime alimentaire principalement végétal, qui contient aussi de petites quantités de produits d’origine animale.

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Alimentation et nutrition

Manger sans compter les calories — le corps sait-il lui-même ce dont il a besoin ?

Le professeur David Ludwig estime qu’on peut manger sans compter les calories et laisser l’organisme réguler la faim et le rythme de la perte de poids.

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Maladies

Le système lymphatique — les égouts oubliés de l’organisme dont personne ne s’occupe ?

Le système lymphatique recueille le liquide des tissus, le ramène dans le sang et aide à protéger l’organisme contre les infections.

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Vitamines et minéraux

Peptides — clés de la longévité ou nouvelle mode ?

Andrzej Frydrychowski cite les peptides parmi les clés pour atteindre l’âge de 100 ans.

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Vitamines et minéraux

Le colostrum — le premier lait, qui renforce aussi l’immunité des adultes ?

Les sources décrivent son rôle dans la protection contre les infections, le renforcement de la barrière intestinale et la reconstitution de la flore bactérienne.

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