„Jaborandi — daun yang menghasilkan obat untuk glaukoma dan memicu keringat”
Miels aux plantes — le miel aux herbes est-il plus efficace qu’un sirop de pharmacie ?
Henryk Różański affirme que les miels aux plantes ont un champ d’action thérapeutique plus large que le miel seul.
Lire la réponse →Vaisseaux qui éclatent et bleus — qu’est-ce qui les renforce vraiment ?
Henryk Różański présente la fleur de sophora du Japon comme une source de rutine et de vitamine P, auxquelles il attribue la capacité de renforcer et de rendre les vaisseaux plus étanches.
Lire la réponse →Calculs rénaux et chevilles gonflées — une mauvaise herbe épineuse peut-elle aider ?
Henryk Różański indique que les extraits aqueux de bugrane épineuse ont des effets diurétiques et décongestionnants et augmentent l’élimination du chlorure de sodium.
Lire la réponse →AVC — peut-on le prédire en examinant l’état des vaisseaux ?
Nathan S. Bryan compte la perte d’élasticité des vaisseaux, l’augmentation de la pression artérielle, l’inflammation vasculaire et l’activation des plaquettes sanguines parmi les signes de risque d’AVC.
Lire la réponse →Un comprimé par jour : quels ingrédients vaut-il vraiment la peine d’y mettre ?
Thomas E. Levy cite la vitamine C, la lysine et la proline, les vitamines D3 et K2, le magnésium, les oméga-3, les tocophérols mixtes, le bêta-carotène et les vitamines du groupe B.
Lire la réponse →Soleil ou crème solaire : qu’est-ce qui nuit vraiment à la peau et au cœur ?
Nathan S. Bryan affirme que les crèmes solaires protègent des rayons UVB, mais pas des UVA, et que certains de leurs ingrédients peuvent perturber le fonctionnement hormonal.
Lire la réponse →Alzheimer — le « diabète du cerveau », que l’on pourrait prévenir avec son assiette ?
Pour prévenir la maladie d’Alzheimer, Igor Dogocki recommande de manger des légumes biologiques et d’éviter le sucre et les édulcorants.
Lire la réponse →Immunité des seniors — qu’est-ce qui protège vraiment après 70 ans ?
Jan Jaśkowski souligne qu’une activité physique régulière est indispensable à la santé des seniors et que les compléments alimentaires ne peuvent être qu’un soutien supplémentaire.
Lire la réponse →Cholestérol et statines : les cardiologues regardent-ils le mauvais chiffre ?
Andrzej Frydrychowski et Jerzy Jaśkowski affirment que le chiffre du cholestérol, à lui seul, est un objectif trompeur, tandis que Thomas E. Levy estime que des valeurs très élevées présentent un risque.
Lire la réponse →Le monoxyde d’azote : la clé du cœur dont vous n’avez jamais entendu parler ?
Nathan S. Bryan relie les facteurs menant aux maladies cardiaques aux troubles de la production ou de l’action du monoxyde d’azote.
Lire la réponse →Bain de bouche : fait-il augmenter votre tension artérielle ?
Nathan S. Bryan avertit que l’utilisation quotidienne d’un bain de bouche antiseptique fait augmenter la tension artérielle.
Lire la réponse →L’inflammation chronique — un feu silencieux qui attise les maladies ?
Paul Clayton indique qu’une alimentation pro-inflammatoire peut accroître le risque de passage d’une douleur aiguë à une douleur chronique.
Lire la réponse →Du thon au dîner — mange-t-on du mercure avec le poisson ?
Hubert Czerniak indique que les gros poissons, comme le thon, contiennent beaucoup de mercure.
Lire la réponse →L’huile de tournesol : un déclencheur silencieux de l’inflammation en cuisine ?
Andrzej Frydrychowski indique que les oméga-6 présents dans l’huile de tournesol, en particulier l’acide arachidonique, peuvent avoir un effet pro-inflammatoire.
Lire la réponse →Statines et diabète — les médicaments contre le cholestérol augmentent-ils la glycémie ?
Jerzy Jaśkowski indique que, dans l’étude citée, la prise de statines était associée à une hausse de 87 % des cas de diabète.
Lire la réponse →Le foie après les fêtes — comment le sauver avant qu’il ne soit trop tard ?
Jan Jaśkowski conseille 3 g de glycine par jour pendant deux semaines, ainsi que 5 g de charbon actif toutes les 8 heures pendant la consommation d’alcool et pendant les deux jours qui suivent.
Lire la réponse →Tussilage — une vieille plante contre la toux qui suscite des inquiétudes ?
Henryk Różański avertit qu’il ne faut pas utiliser les préparations de tussilage pendant plus de six semaines.
Lire la réponse →Psyllium — une cuillère de graines qui fait baisser le cholestérol et sauve les intestins ?
Henryk Różański décrit les graines et les téguments de psyllium comme utiles pour prévenir la constipation et faire baisser le cholestérol.
Lire la réponse →Les feuilles de noyer du jardin — un remède maison pour la peau et les intestins que nous jetons à l’automne ?
Henryk Różański attribue aux feuilles et au brou de noix des effets bénéfiques contre la diarrhée, l’indigestion et les ballonnements.
Lire la réponse →Prostate après 50 ans : une mauvaise herbe discrète peut-elle éviter une opération ?
L’Agence européenne des médicaments estime que la partie aérienne d’Epilobium parviflorum, appelée herbe d’épilobe, peut soulager les troubles urinaires liés à l’hypertrophie bénigne de la prostate.
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