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„Jaborandi — the leaf that gave rise to a glaucoma medicine and makes you sweat”

Plantes médicinales

Hypertension sans comprimés — quelles plantes font vraiment baisser la tension ?

Henryk Różański cite le méconops, le myosotis et l’orpin âcre parmi les plantes utilisées contre l’hypertension.

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Plantes médicinales

La prêle des champs — une mauvaise herbe qui reconstruit les os mieux que le calcium ?

Henryk Różański indique que la silice de la prêle stimulerait la régénération des tissus conjonctifs, osseux et cartilagineux.

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Vaccins

Infections fréquentes chez l’enfant — l’immunité, l’alimentation ou les vaccins sont-ils en cause ?

Hubert Czerniak affirme que les changements de la flore intestinale commencent dès la petite enfance avec les vaccinations.

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Plantes médicinales

La sauge officinale contre les bouffées de chaleur — une plante pour les femmes après la ménopause ?

Henryk Różański indique que la sauge réduit la transpiration et peut être utilisée contre certains symptômes de la ménopause.

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Santé publique et OMS

Publicités pour les compléments alimentaires : peut-on leur faire confiance ?

Henryk Różański montre qu’il ne faut pas croire aveuglément les publicités pour les compléments alimentaires : il qualifie certaines promesses de sottises.

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Plantes médicinales

L’ortie pour la prostate : sa racine aide-t-elle les hommes de plus de cinquante ans ?

Jan Jaśkowski indique que les extraits d’ortie aident à soulager les problèmes urinaires à court et à long terme liés à l’hypertrophie bénigne de la prostate.

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Plantes médicinales

Verge d’or — une mauvaise herbe des terrains vagues contre la cystite ?

Henryk Różański décrit la verge d’or comme un diurétique qui assainit les voies urinaires et qui est utilisé en cas d’inflammation et d’infection des voies urinaires.

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Plantes médicinales

Marronnier d’Inde — les marrons du parc contre les jambes lourdes et gonflées ?

Henryk Różański indique que les extraits de fruits et de graines de marronnier d’Inde amélioreraient la circulation et accéléreraient la résorption du liquide au niveau de l’œdème.

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Plantes médicinales

Molène — une fleur jaune des prés contre la toux persistante ?

Henryk Różański décrit la fleur de molène comme un expectorant utilisé contre la toux sèche et le catarrhe des voies respiratoires.

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Plantes médicinales

Séné et plantes laxatives — les intestins peuvent-ils en devenir dépendants ?

Henryk Różański explique que l’aloès peut, de temps à autre, ralentir le fonctionnement de l’intestin et rendre la défécation naturelle difficile, incitant à reprendre des laxatifs.

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Maladies

Constipation — comment rétablir le rythme intestinal sans comprimés ?

Henryk Różański indique que la pulpe de 2–3 pommes râpées, consommée à jeun le matin et le soir, régule le transit et peut aider en cas de constipation persistante.

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Plantes médicinales

Argousier — des baies orange qui guérissent la peau et les muqueuses ?

Henryk Różański attribue à l’huile d’argousier la capacité de stimuler le renouvellement des tissus et d’accélérer la cicatrisation des plaies, des ulcères, des érosions, des brûlures et des gelures.

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Alimentation et nutrition

Vinaigre de cidre — un élixir maison pour la glycémie et la digestion ?

Michał Tombak affirme que le vinaigre de cidre réduirait le taux de glucose et d’insuline après un repas.

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Plantes médicinales

Arnica — une plante de montagne contre les bleus, mais peut-elle être toxique ?

Henryk Różański avertit qu’un surdosage d’arnica peut perturber le fonctionnement du cœur, provoquer des troubles gastriques, des vertiges et des maux de tête, voire une perte de connaissance.

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Plantes médicinales

Écorce de chêne — le remède de grand-mère contre la diarrhée et les saignements des gencives ?

Henryk Różański décrit une décoction concentrée d’écorce de chêne, à boire ou à utiliser en bain de bouche, comme utile pour aider à arrêter les saignements des gencives.

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Plantes médicinales

Réglisse — la racine sucrée qui peut faire monter la tension ?

Henryk Różański indique que la réglisse peut faire monter la tension artérielle.

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Plantes médicinales

Menthe poivrée — une herbe pour le ventre plus efficace que les comprimés ?

Henryk Różański décrit la menthe poivrée comme un remède antispasmodique et carminatif, qui stimule la sécrétion des sucs digestifs.

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Plantes médicinales

Fenugrec — l’herbe oubliée qui fait baisser le sucre ?

Henryk Różański attribue au fenugrec des effets antidiabétiques, notamment la stimulation de la libération d’insuline et la limitation de l’absorption du glucose.

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Plantes médicinales

L’écorce de saule — l’aspirine naturelle supplantée par un comprimé ?

Henryk Różański indique que la salicine naturelle de l’écorce de saule n’irrite pas la muqueuse de l’estomac et du duodénum comme le font les salicylates synthétiques.

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Plantes médicinales

Aubépine — l’herbe pour le cœur que les cardiologues ont oubliée ?

Henryk Różański attribue aux extraits hydroalcooliques d’aubépine la capacité de renforcer l’activité du cœur, d’améliorer la circulation coronarienne et de faire baisser la tension artérielle.

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