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„Jaborandi — daun yang menghasilkan obat untuk glaukoma dan memicu keringat”

Plantes médicinales

La fleur d’acacia — une fleur sucrée contre les brûlures d’estomac et les nerfs ?

Henryk Różański indique que les fleurs de robinier se mangent, servent à préparer des infusions et à fabriquer des cosmétiques.

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Plantes médicinales

La douce-amère — une plante toxique qui soignait la peau ?

Henryk Różański décrit la douce-amère comme une plante utilisée contre divers problèmes de peau, rhumatismes et troubles respiratoires.

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Plantes médicinales

La véronique officinale — le « prix d’honneur » des herboristes contre la toux et les problèmes de peau ?

Henryk Różański cite la véronique officinale comme une plante utilisée contre la goutte, les troubles respiratoires et les problèmes de peau.

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Plantes médicinales

Lierre terrestre — une mauvaise herbe de la pelouse qui purifie le foie et la peau ?

Henryk Różański attribue au lierre terrestre des effets bénéfiques contre la toux, les catarrhes des voies respiratoires, l’indigestion et la constipation.

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Plantes médicinales

Trèfle d’eau — la feuille amère qui stimule l’appétit et le foie ?

Stimule la sécrétion des sucs digestifs et de la bile, améliore la digestion et l’assimilation des nutriments.

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Maladies

Maladie de Lyme — la nature offre-t-elle une chance là où les antibiotiques échouent ?

Mentionne la griffe de chat (Uncaria tomentosa), dont l’infusion se prépare avec 5–6 g de plante portés à ébullition dans l’eau.

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Vitamines et minéraux

Acide caprylique — la graisse de coco qui combat les champignons ?

Henryk Różański décrit l’acide caprylique comme une substance qui freine le développement de certains champignons et bactéries.

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Alimentation et nutrition

Amla — un fruit indien plus riche en vitamine C que le citron ?

Son utilisation est mentionnée en cas d’inflammation du tube digestif, d’ulcères, de syndrome du côlon irritable et de candidose intestinale.

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Plantes médicinales

Yerba maté — le café des Indiens, qui donne de l’énergie sans nervosité ?

Henryk Różański attribue au yerba maté un effet stimulant ainsi qu’une amélioration du bien-être et des capacités physiques et intellectuelles.

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Plantes médicinales

La myrrhe — une résine biblique pour les gencives, la gorge et les plaies ?

Henryk Różański décrit la myrrhe et son huile comme des produits utilisés pour les troubles de la bouche, de la gorge, des voies respiratoires et de la peau.

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Plantes médicinales

La strychnine — un poison mortel autrefois prescrit comme médicament ?

Oui — les graines de noix vomique et la strychnine étaient autrefois utilisées en médecine, et leur usage était répandu.

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Plantes médicinales

Le dictame — un arbuste qui peut s’enflammer et un remède dont plus personne ne se souvient ?

Le dictame blanc était utilisé contre les troubles urinaires, les troubles menstruels, l’épilepsie, les rhumatismes et les problèmes d’estomac.

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Plantes médicinales

Chèvrefeuille — un arbuste courant aux puissantes propriétés laxatives méconnues ?

Henryk Różański décrit les fruits du chèvrefeuille des haies comme un remède sudorifique, diurétique, cholagogue, expectorant et antidouleur, utilisé à petites doses.

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Alimentation et nutrition

L’œuf comme remède — que savaient les anciens médecins sur le jaune et la coquille ?

Autrefois, le blanc et le jaune d’œuf étaient utilisés aussi bien par voie orale que sur la peau.

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Plantes médicinales

La grande ciguë — le poison de Socrate comme remède ?

La grande ciguë était autrefois un médicament important et officiel, mais les informations fournies ne précisent pas quelles maladies étaient traitées avec elle.

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Plantes médicinales

Mélilot — l’herbe à l’origine d’un médicament anticoagulant ?

Oui, le mélilot peut réduire la coagulation du sang, mais pas toujours.

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Plantes médicinales

Basilic et tulsi : épice pour pizza ou plante sacrée contre le stress ?

Le basilic commun est censé améliorer la digestion, l’appétit et la production d’urine, mais son efficacité médicinale n’a pas été démontrée.

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Alimentation et nutrition

Plus d’exercice contre l’obésité : la salle de sport peut-elle vraiment l’emporter sur la fourchette ?

Les frères Rodzeń le disent clairement : l’exercice seul ne suffit pas pour perdre du poids durablement si l’on ne change pas sa façon de manger.

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Alimentation et nutrition

Jeûne à base de légumes et de fruits contre l’obésité — les kilos disparaissent-ils d’eux-mêmes ?

Ewa Dąbrowska présente le jeûne à base de légumes et de fruits comme une méthode qui aide à réduire l’excès de tissu adipeux en cas d’obésité.

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Maladies

Diabète de type 2 — une maladie à vie ou peut-on l’inverser grâce à son assiette ?

Bracia Rodzeń décrit une étude dans laquelle, après un an de régime cétogène, 58 % des participants n’avaient plus de diagnostic de diabète.

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