„Asaro: la planta del bosque que provoca vómitos y que antes se usaba como remedio”
Mouvement pendant le jeûne — faire de l’exercice en ne mangeant que des légumes accélère-t-il la perte de poids ?
Ewa Dąbrowska présente le jeûne aux fruits et légumes associé à l’activité physique comme un moyen d’agir sur les causes de l’obésité, mais ne précise pas si la perte de poids se maintient durablement.
Lire la réponse →Basilic et tulsi : épice pour pizza ou plante sacrée contre le stress ?
Le basilic commun est censé améliorer la digestion, l’appétit et la production d’urine, mais son efficacité médicinale n’a pas été démontrée.
Lire la réponse →Pstrolistka — une herbe asiatique appelée « herbe-poisson », contre les infections et les allergies ?
Henryk Różański décrit la pstrolistka comme une plante comestible et une épice, ainsi que comme une herbe utilisée en médecine populaire.
Lire la réponse →Vitamines du groupe B — pourquoi le stress les épuise plus vite que vous ne le pensez ?
Andrzej Frydrychowski souligne que le complexe de vitamines B est très important pour l’organisme.
Lire la réponse →Mythes sur la vitamine C — une petite pilule suffit-elle à changer quoi que ce soit ?
Jerzy Zięba estime que la vitamine C naturelle comprend de nombreuses substances qui agissent ensemble, et que l’acide ascorbique n’en est qu’une.
Lire la réponse →Sommeil — les nuits écourtées sont-elles plus nocives pour le cœur que le cholestérol ?
Jan Jaśkowski avertit que l’insomnie chronique augmente le risque d’hypertension, d’infarctus et d’AVC.
Lire la réponse →Vitamine C en perfusion — un médicament que les hôpitaux ne veulent pas ?
Jerzy Zięba affirme que la vitamine C intraveineuse ne figure pas dans les recommandations officielles concernant la COVID-19 et le sepsis, et que les médecins refusent les demandes visant à l’utiliser.
Lire la réponse →Compléments alimentaires pour les seniors : que vaut-il vraiment la peine de prendre après 60 ans ?
Jan Jaśkowski présente la créatine comme un soutien de la mémoire, de l’attention et de la vitesse de réflexion, ainsi que du développement musculaire et de l’endurance.
Lire la réponse →Les effets secondaires cachés des médicaments — que taisaient les notices ?
Jerzy Zięba affirme que les signalements d’effets secondaires graves n’ont pas encore été présentés dans les résultats des essais cliniques en cours.
Lire la réponse →AVC — que ne savons-nous pas sur la manière de le prévenir ?
Paul Clayton indique que l’isolement social est associé à une augmentation de 30 % du risque d’AVC, et que l’inflammation pourrait en être une cause.
Lire la réponse →Vaccin contre le rotavirus : que ne dit-on pas aux parents des nourrissons ?
L’association STOP NOP indique que la vaccination contre le rotavirus est recommandée aux nourrissons jusqu’à l’âge de 6 mois.
Lire la réponse →Le mercure dans les vaccins (thiomersal) : un problème du passé ou toujours d’actualité ?
L’association STOP NOP affirme que le thiomersal est toujours présent dans les vaccins, tandis que Piotr Witczak écrit que depuis 25 ans, les pays riches utilisent principalement des vaccins qui n’en contiennent pas.
Lire la réponse →Que font réellement les nanoparticules des vaccins à ARNm dans notre corps ?
Le Pr Sucharit Bhakdi affirme que les protéines ApoB et ApoE aident les nanoparticules lipidiques à franchir la barrière hémato-encéphalique.
Lire la réponse →Oméga-3 et oméga-6 — que fait le jeûne aux graisses dans notre corps ?
Après deux semaines de régime, les taux d’EPA et de DHA dans les cellules sanguines des patients atteints de porphyrie ont augmenté et atteint la normale.
Lire la réponse →Insuline élevée — est-elle plus nocive que le sucre ?
Ewa Dąbrowska indique que l’insuline peut aggraver l’athérosclérose et qu’un taux élevé d’insuline peut être présent même lorsque la glycémie est normale.
Lire la réponse →Saindoux et graisse animale : nos grands-mères cuisinaient-elles plus sainement que nous ?
Grażyna Cichosz affirme que les acides gras saturés ne présentent pas de risque pour la santé et les distingue des isomères trans artificiels.
Lire la réponse →Migraine — qu’est-ce qui la déclenche vraiment et comment la gérer sans comprimés ?
Jan Jaśkowski souligne qu’il est impossible de déterminer avec certitude les causes de la migraine et que les céphalées de tension peuvent lui ressembler.
Lire la réponse →Mauvaise haleine : est-ce vraiment dû aux dents, ou à l’estomac et au foie ?
Henryk Różański énumère de nombreuses causes possibles de la mauvaise haleine : problèmes des sinus et du nez, infections fongiques, troubles du fonctionnement intestinal et du métabolisme, ainsi que constipation.
Lire la réponse →L’adonis de printemps — la fleur dorée qui fortifie un cœur faible ?
L’adonis renforce les contractions du cœur et agit sur lui comme la digitale, mais plus doucement.
Lire la réponse →Keto ou simplement moins de glucides : pourquoi se compliquer la vie ?
Les données présentées ne montrent pas que le régime cétogène soit nécessaire : des bénéfices ont également été décrits avec 80–90 g de glucides par jour.
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