„20 بيضة أسبوعيًا — هل الخوف من كوليسترول البيض خطأ كبير؟”
20 huevos a la semana: ¿es un gran error tener miedo al colesterol de los huevos?
Tadeusz Trziszka considera que comer de 2 a 4 huevos al día no supone un riesgo para la salud de las personas sin alteraciones fisiológicas.
Leer la respuesta →Regaliz para la tos: ¿raíz dulce en lugar de jarabe?
Henryk Różański describe el regaliz como un remedio que alivia la tos y ayuda a eliminar la mucosidad acumulada en las vías respiratorias.
Leer la respuesta →Esclerosis múltiple: ¿pueden la dieta y la vitamina D cambiar el curso de la enfermedad?
Jerzy Jaśkowski cita un estudio en el que la administración de 50 000 UI de vitamina D durante seis meses habría dado lugar a una remisión de la EM de casi seis años.
Leer la respuesta →Vacuna contra los meningococos: ¿miedo a la enfermedad o a las complicaciones?
La asociación STOP NOP afirma que la mortalidad por sepsis meningocócica puede alcanzar el 20–70%.
Leer la respuesta →Músculos débiles después de los sesenta: ¿se pueden recuperar?
Jan Jaśkowski recomienda empezar la actividad con 15–20 minutos después de un período de inactividad y aumentarla poco a poco.
Leer la respuesta →Coenzima Q10: ¿energía para el corazón después de los cincuenta?
Andrzej Frydrychowski recomienda tomar Q10 de forma continuada después de un infarto y a partir de los 50 años para mejorar el metabolismo energético de las células del músculo cardíaco.
Leer la respuesta →Vitamina D3 y K2 juntas: ¿siempre es una buena combinación?
Jan Jaśkowski recomienda combinar la vitamina D3 con la K2, también en forma de MK7, por sus efectos conjuntos y su apoyo a los huesos.
Leer la respuesta →Margarina vegetal: ¿más saludable que la mantequilla para el corazón?
Grażyna Cichosz cita estudios en los que una ingesta equivalente de isómeros trans se relacionó con un riesgo de enfermedades cardíacas 10 veces mayor que el consumo de ácidos grasos saturados.
Leer la respuesta →Vacunas y alergias en los niños: ¿hay una relación de la que no se habla?
La asociación STOP NOP señala las vacunas como la causa principal de la alergia primaria al tiomersal y estima que su frecuencia es del 13–21%.
Leer la respuesta →Dieta keto: ¿revolución para adelgazar o moda peligrosa?
Los hermanos Rodzeń afirman que las dietas bajas en carbohidratos suelen asociarse con una mayor pérdida de peso que otras dietas, incluso durante un máximo de dos años.
Leer la respuesta →¿Pasar la enfermedad o vacunarse: qué proporciona más inmunidad?
La Asociación STOP NOP afirma que la inmunidad tras la tosferina puede durar de 4 a 20 años, mientras que después de la vacunación contra esta enfermedad desaparece en dos años.
Leer la respuesta →Vitamina D: ¿basta con el sol en el clima polaco?
Jerzy Jaśkowski y Jan Jaśkowski señalan que el sol por sí solo no proporciona vitamina D durante todo el año en las condiciones de Polonia.
Leer la respuesta →¿La leche realmente fortalece los huesos o es solo publicidad?
Jerzy Zięba cuestiona la afirmación de que la leche protege a los adultos contra las fracturas: el estudio mencionado no encontró tal protección.
Leer la respuesta →Pesticidas en las verduras: ¿puede una ensalada saludable ser tóxica?
Jerzy Zięba afirma que en Polonia se realizan cada año unas 23 mil inspecciones y se recogen alrededor de 3 mil muestras para analizar residuos de pesticidas.
Leer la respuesta →Vacuna contra la gripe para niños: ¿qué dicen sus críticos?
La asociación STOP NOP afirma que un estudio en niños habría mostrado 5,5 veces más casos de enfermedad respiratoria después de la vacunación que después del placebo.
Leer la respuesta →Vacunas contra la COVID para niños: ¿qué hemos aprendido con los años?
El Prof. Sucharit Bhakdi señala los informes de inflamación cardíaca después de las vacunas de ARNm, también en hombres jóvenes.
Leer la respuesta →Vacuna contra la gripe y las personas mayores: ¿qué dicen los médicos críticos con la vacunación?
Jerzy Jaśkowski considera que mantener un nivel adecuado de vitamina D previene la gripe de forma más barata y eficaz que la vacunación masiva.
Leer la respuesta →La tos ferina vuelve: ¿ha fallado la vacuna?
La asociación STOP NOP afirma que la inmunidad tras la vacunación contra la tos ferina desaparece en un plazo de dos años.
Leer la respuesta →Glifosato en los alimentos: ¿llegan los pesticidas a nuestro plato?
Jerzy Zięba afirma que en 2019 se superó el nivel permitido de glifosato en una de las muestras de trigo sarraceno analizadas.
Leer la respuesta →Vacuna contra la gripe: ¿realmente protege a las personas mayores?
La asociación STOP NOP afirma que, en la temporada 2012/2013, la eficacia de la vacuna fue del 9–56 % y que, en las personas mayores, la protección contra la cepa H3N2 fue escasa o nula.
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