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„100 عام وأسنان طبيعية — ماذا يفعل الذين حافظوا عليها؟”

Enfermedades

100 años y con dientes propios: ¿qué hacen quienes los han conservado?

Igor Dogocki señala que la resistencia de los dientes a la caries depende de la cantidad de nutrientes y hormonas.

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Vacunas

Vacuna BCG: ¿sigue siendo una amenaza la tuberculosis?

La Asociación STOP NOP señala que la mayor incidencia entre los adultos aumenta el riesgo de que los niños contraigan tuberculosis.

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Vitaminas y minerales

Hashimoto y selenio: ¿el selenio reduce la inflamación de la tiroides?

Jerzy Zięba afirma que el selenio protege la tiroides de la inflamación.

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Enfermedades

Hipertensión en personas mayores: ¿es perjudicial bajar demasiado la presión arterial?

Jerzy Jaśkowski afirma que bajar la presión arterial de las personas mayores a 140/80 habría causado alteraciones de la conciencia y agravado la demencia.

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Hierbas y plantas

Abedul: ¿hojas y savia para los riñones y la hinchazón?

Henryk Różański describe los extractos de hojas de abedul como diuréticos y eficaces contra la hinchazón, y los recomienda para las afecciones del sistema urinario.

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Salud pública y OMS

Medicamentos retirados del mercado: ¿por qué se consideraron seguros durante años?

Jerzy Zięba afirma que Vioxx se retiró solo después de unas 100 mil muertes y que, tras la comercialización del medicamento, los pacientes empezaron a enfermar más o a morir.

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Hierbas y plantas

Flor de saúco: ¿la infusión de la abuela para el resfriado que hemos olvidado?

Henryk Różański recomienda que, en caso de resfriado, se beba una infusión de flores de saúco cada dos horas, 100 ml cada vez.

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Vacunas

Miocarditis después de la vacunación: ¿una rara excepción o un problema silenciado?

La Asociación STOP NOP afirma que 8 de los 234 reclutas finlandeses, es decir, el 3 %, presentaron síntomas de inflamación después de varias vacunas.

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Hierbas y plantas

Serbal: ¿corales venenosos o una fruta medicinal olvidada?

Henryk Różański señala que la Comisión E no recomienda el serbal para tratar enfermedades debido a la falta de pruebas científicas.

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Vitaminas y minerales

Vitamina B12 en veganos: ¿suplemento necesario o exageración?

Henryk Różański señala que una dieta exclusivamente vegetal es una indicación para administrar vitamina B12, porque las plantas contienen muy poca para el ser humano.

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Enfermedades

Hemorroides: ¿un problema embarazoso que puede tratarse en casa?

Henryk Różański describe enemas, baños de asiento y compresas con una decocción de salicaria para las hemorroides, que se aplican 3–4 veces al día.

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Hierbas y plantas

Corteza de roble: ¿el remedio de la abuela para la diarrea y el sangrado de encías?

Henryk Różański describe una decocción fuerte de corteza de roble, bebida o utilizada para enjuagarse la boca, como un remedio útil para detener el sangrado de las encías.

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Dieta y nutrición

Café y té verde: ¿aliados de la salud o enemigos silenciosos?

Henryk Różański presenta el té verde como un posible apoyo para la salud, pero advierte sobre las infusiones fuertes y de larga preparación, así como sobre las promesas de efectos milagrosos.

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Enfermedades

Hashimoto: ¿pueden las hierbas y la dieta ayudar a la tiroides enferma?

Henryk Różański menciona, entre otras cosas, el bupleuro, el llantén de agua, el aceite de calabaza y preparados de sauzgatillo y otras hierbas.

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Vitaminas y minerales

Vitamina D3 y K2 juntas: ¿siempre es una buena combinación?

Jan Jaśkowski recomienda combinar la vitamina D3 con la K2, también en forma de MK7, por sus efectos conjuntos y su apoyo a los huesos.

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