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„Asaro: la planta del bosque que provoca vómitos y que antes se usaba como remedio”

Hierbas y plantas

Harmal de las estepas: ¿incienso sagrado o droga peligrosa?

El harmal de las estepas se usa, entre otras cosas, para tratar la depresión, el reumatismo y el parkinsonismo, y sus semillas pueden provocar alucinaciones.

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Dieta y nutrición

Higos: ¿una fruta dulce cuyas hojas reducen el azúcar?

También se describe que los higos ayudan con los resfriados, la tos y las afecciones respiratorias.

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Hierbas y plantas

¿Agotado y cansado? La raíz siberiana que te pone en pie

Henryk Różański describe la rodiola como una planta que aumenta la resistencia física y mental y alivia los síntomas del estrés.

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Dieta y nutrición

Enfermedades de la civilización: ¿lo que comemos determina de qué enfermamos?

Ewa Dąbrowska presenta la dieta vegetal y el ayuno como formas de prevenir muchas enfermedades y apoyar su tratamiento.

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Hierbas y plantas

Blenio blanco: ¿una hierba olvidada de las zanjas junto a los caminos?

Antiguamente, el blenio blanco se usaba para la tos, el catarro de las vías respiratorias, la escrófula y los edemas.

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Vitaminas y minerales

Plomo y metales pesados en el organismo: ¿un veneno silencioso que no aparece en los resultados?

Hubert Czerniak describe el ácido alfa-lipoico como una sustancia que se une, entre otros, al plomo, y recomienda tomarlo en dosis y ciclos repetidos.

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Enfermedades

Fiebre: ¿un enemigo que hay que combatir o un aliado del organismo?

Michał Tombak considera que la temperatura alta mata las bacterias patógenas y forma parte de la lucha del organismo por recuperar la salud.

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Hierbas y plantas

Flor de saúco: ¿la infusión de la abuela para el resfriado que hemos olvidado?

Henryk Różański recomienda que, en caso de resfriado, se beba una infusión de flores de saúco cada dos horas, 100 ml cada vez.

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Hierbas y plantas

Mostaza negra: ¿cataplasmas del botiquín de la abuela para la tos y el dolor?

Las semillas molidas se pueden mezclar con agua, aceite o alcohol y aplicar en forma de pasta, que calienta la piel y estimula la circulación local.

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Dieta y nutrición

Café y té verde: ¿aliados de la salud o enemigos silenciosos?

Henryk Różański presenta el té verde como un posible apoyo para la salud, pero advierte sobre las infusiones fuertes y de larga preparación, así como sobre las promesas de efectos milagrosos.

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Hierbas y plantas

Escrofularia: ¿la hierba que supuestamente curaba la escrófula y los problemas de la piel?

La escrofularia se usa para las inflamaciones, el dolor y las afecciones de la piel, las articulaciones y las mucosas.

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Hierbas y plantas

Adonis vernal: ¿la flor dorada que fortalece un corazón débil?

El adonis fortalece las contracciones del corazón y actúa sobre él de forma parecida a la digital, pero con más suavidad.

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Hierbas y plantas

Perejil: ¿hojas corrientes o un remedio para los riñones y la hinchazón?

Los preparados de perejil se utilizan para la oliguria, la hinchazón, los cálculos urinarios y la inflamación de los riñones y la vejiga.

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Hierbas y plantas

Angélica — ¿raíz angelical para la digestión y los nervios débiles?

También se utiliza para la tos y otras afecciones de las vías respiratorias, así como para los cólicos, la hinchazón y los espasmos.

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Hierbas y plantas

Serbal: ¿corales venenosos o una fruta medicinal olvidada?

Henryk Różański señala que la Comisión E no recomienda el serbal para tratar enfermedades debido a la falta de pruebas científicas.

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Hierbas y plantas

Lúpulo: ¿la flor de la cerveza que induce el sueño mejor que una pastilla?

La Agencia Europea de Medicamentos (EMA) señala que los preparados de conos de lúpulo pueden ayudar a dormir y aliviar la tensión nerviosa leve.

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Enfermedades

Alzheimer: ¿las plantas ofrecen esperanza para mejorar la memoria?

Jan Jaśkowski describe un estudio con ratones en el que la ashwagandha alivió los problemas de memoria causados por el BPA y restableció el número de receptores NMDA en el hipocampo.

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Hierbas y plantas

Cálculos biliares: ¿hierbas en lugar de bisturí?

Henryk Różański describe una pasta de hierba botones con aceite como un remedio que estimula la expulsión de cálculos biliares.

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Vacunas

Vacuna contra el VPH: ¿qué no aparece en los folletos para padres?

La asociación STOP NOP señala que, tras la vacunación contra el VPH, se han notificado síntomas crónicos como cansancio extremo, dolores, mareos, desmayos y problemas para caminar.

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Vacunas

Sarampión y vacuna MMR: ¿dónde está la verdad?

La asociación STOP NOP describe el sarampión como un riesgo para algunas personas, pero también le atribuye posibles beneficios para la salud.

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